zestaw

[...] zrobić sobie mini siłownie w domu i w 600zł się zmieściłem. W skład tego wchodzą: drążek do futryny (w przyszłości zmiana na sufitowy), ławka składana z podporą na sztangę i zestaw gryfów z obciążeniem. Jakość sprzętu nie ma co się oszukiwać nie umywa się do tego co znajdziesz na siłowni ale jak na początek i do tego dla jednej osoby spokojnie [...]

dobry zestaw dla ogra

mm zjadlbym taki zestaw po wakacjach:D powodzenia mietki

Nom zestaw dobry. Zma by się przydało do kreatyny, tribullusa nie tykam.Nie chcę mieć wyższego libido już. zdr.

Fajny zestaw Ja bym jeszcze tam widział Wasze ZMA które strasznie miło wspominam Dajesz miętas żulu pzdr.

Dzisiaj wyslalismy kurierem paczke z testowymi produktami. Zestaw testowy skonczyl sie na nastepujacym skladzie Ultra Mass - 3 czekolady, 1 wanilia Creatine Transport 3170g - 1 owoc 100% whey protein 908g - 1 czekolada, 1 pomarańcz ZMA PM - 1 sztuka

teżtak myśle Miętki też tak myślisz ? oraz , też bym chciał taki fajny zestaw bez kitu

ja tez bym chcial taki zestaw albo t-a-b'a bym chcial nie mam racji?

[...] te drugie, na plaskiej, z supinacją. Krzych666 mi kiedys zaproponowal dokladnie tak, tj. sztangielki skos, sztangielki plaska z supinacja i rozpietki i zaiste fajny jest to zestaw. Bardzo gejowski trening na biceps. Nie chcesz miec duzego? Jak chcesz miec duzy to zrob na poczatku jakas sztange, potem supinacje, potem mlotki. Jak chcesz miec [...]

"Uprawiane inne sporty : ćwicze taniec latynoski o ile to się liczy" Sezonowcy atakują!!! Twój "zestaw plażowicza" mnie rozpie***la ! Z partnerki zrób sztangę! I napi***alaj inne partie ciała

wiesz Dragon92 co mnie przeraża w Twoim planie? Że najwiecej ćwiczeń jest na klate i bicepsy (nasz ukochany zestaw dyskotekowy ). "2 serie po 10 podnoszenie sztangielek w opadzie" myslę, że chodzi Ci o unoszenie hantli bokiem w opadzie tułowia. Dziwi mnie, że wykonujesz więcej serii na bicpesy niż na barki. Poza tym na barki to za [...]

Hmm, 56 w udzie to malo, moim zdaniem powinieneś ćwiczyć nogi, ale z tego co widze chodzi tylko o górną część ciała, czyli zestaw dyskotego wy hehe. W takim razie wywal to co niepotrzebne. Zostaw tylko to co potrzebujesz (nie zmieniaj ćwiczeń, i cwicz tak: Klatka Biceps Barki Triceps

HI TEC NUTRITION - stara szkoła, nowe doznania. Nie jestem zwolennikiem nowości, z supli używam kreatyne, białko i bcaa. tak też by wyglądał wybrany przeze mnie zestaw. Ukończyłem dietetykę, trenuję siłowo i to wszystko o mnie.

[...] siłce z Hi-tec'iem sesja. Lato się skończyło, razem z nim kebaby i wieczory w hamaku. Trzeba wziąć się do pracy. Siłownia już skompletowana, trening i dieta w trakcie budowy. Nie ukrywam, że zestaw odżywek byłby nie lada motywacją ;) Ze swojej strony gwarantuje ciekawą i dokładną rozpiskę. Wybór należy jednak do "szefostwa" Pozdrawiam

[...] " HI TEC Nutrition - 110% możliwości" " HI TEC Nutrition - Zaufaj najlepszym" " Nowy sezon ? Tylko z HI TEC Nutrition" Nadchodzi nowy sezon, zestaw odżywek HI TEC Nutrition pomoże mi w budowaniu masy na najwyższym poziomie. Kulturystyką interesuję się od dawna i posiadam już sporą wiedzę na temat treningu oraz [...]

Slogany: 1. "HI TEC NUTRION , bo trening to nie wszystko" 2. "HI TEC NUTRION, bo po co marnować czas" 3. "HI TEC NUTRION, wszystko czego potrzebuje twój organizm" Uzasadnienie. Kulturystyka jest moją pasją która się zajmuję nie od dziś. Zestaw przydałby mi się do szybszego osiągnięcia wymarzonego wyglądu. Na pewno [...]

[...] wprost,kulturystyka jest moją pasją.Kocham przerzucanie ciężaru:)...W roku 2012 zamierzam stanąć na scenie,będzie to mój debiut w kulturystyce.Przydało by się trochę odżywek:)Wiadomo z kasą nie jest lekko a taki zestaw był by bardzo fajną gwiazdką z nieba:)!!!P.S-Potem mógłbym mówić że dobry wygląd na scenie zawdzięczam firmie HI TEC-Nutrition:D

Witam rowniez wyslalem juz swoje dane oraz zestaw. Bardzo prosze sprawdzic poprawnosc Pozdrawiam

Panowie a moja na mnie z lekka przyciasna:P rowniez dziekuje za zestaw

Plan kiepski. Zajrzyj do tego tematu: http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html W etapie 3 masz gotowy program. Po kilku tygodniach wprowadź 2 zestaw. Co do odżywiania-radziłbym nie słuchać WK.