SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • picie herbaty :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Bo bym sobie głowy nie zaprzątał i czasu nie tracił. A już napewno zgnoić nikogo nie chciałem. Herbatę pijam, regularnie bo mi smakuje, swiadomy jestem i zalet i wad moich upodobań. POtrafię nieraz cały dzień się odurzać yerbą. Również polecam tym co chcą czuć pozytywnego kopa zestaw: plus plus Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-01-13 21:43:23

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7361 Data: 2011-01-13 21:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem, że od spalania są spalacze, ale doszedłem do wniosku, że mogłbym iść pobiegać pogoda kozak, to za jednym zamachem jest redukcja+opalanie+trening nuk =pełen zestaw sezonowy to lece! buahah

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-25 15:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chlopaki zglaszac sie do testu Biogenixa super zestaw Pipek kiedys specjalnie sie zarlo apapy a pozniej bro pilo ale to gluuuuupiiii czlowiek byl i dawno temu

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-09 23:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ja robiłem fbw 1 zestaw to barki szybciej mi wyebały przy jednym ćwiczeniu niż inne partie A tak w ogóle to siema z rana

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-22 10:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja z płyty nie korzystam, na necie robie: http://www.prawko.com.pl/testy 2x całą naukę zrobiłem, a teraz praktycznie cały czas 0 błędów do egzaminu jeszcze będę robił po 3-4 razy dziennie zestaw 18pyt

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-30 23:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl w tym roku (3 ogólnie)

    Post
    Odżywki i suplementy

    wcale nie taki ugogi ten zestaw jak kupisz wszystko co planowales ;-)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2566 Data: 2015-10-01 09:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Detki, pompke, naboje do niej i zestaw narzedzi, plus chusteczki, bo nigdy nie wiesz co gdzie kiedy - woze w torebce podsiodlowej. Telefon, dowod, pieniazki na taksowke, a w czasie zawodow jedzenie - woze w torebce na ramie tuz za kierownica. Pompka duza z manometrem - niezbedna, uzupelniasz powietrze rano przed wyscigiem obserwujac temperature, [...]

    Odpowiedzi: 1486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-14 09:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie pije energetyków, ale mógłbym mieć niezły zestaw %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-05 20:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki zestaw piwko, sfd, bukwa i film wszystko na raz? :)) No na pewno ciężko to ogarnąć, z kiblem trzeba walczyć %-) Nie smutno Ci samemu mieszkać?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-22 21:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A rob se screenow ile chcesz maja banowac to niech banuja Łorez no Ty jestes u siebie Ty mozesz zostac herbatki mi zrobic. Grypisko mnie dorwalo jakies goraczka, gardlo, katar, kaszel taki standartowy zestaw

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-24 20:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Skoro niezależnie czy rano szłam na zabiegi czy po poludniu objawy (dreszcze itd) występowały i ustępowały od 2 do 3h po? I objawy się powtórzyły miesiąc pozniej, a zestaw byl troche inny (bo za pierwsza serią podejrzany byl magnetronik). Nie wiem co mi bylo, ale bylo nieprzyjemnie. Pn-Sr dreszcze, czw i pt nic, dwa dni przerwy i od [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-22 00:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elo , jakis zestaw ćwiczeń na lerząco w domowym łóżku możecie poolecic ?

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-26 13:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny + rzeźba

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html Czytam ten artykuł: Jestem przy rozkładaniu zestawu. Jak myślisz, skuteczne dla mnie było by rozłożenie go na tylko jeden zestaw ale co trening robić co 5 powtórzeń mniej czyli metoda 15-10-5? Zmieniony przez - Orzeh21 w dniu 2010-08-25 20:27:46

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4602 Data: 2010-08-25 20:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spam tutaj będzie!

    Post
    Scena MMA i K-1

    staly zestaw, ja biere np. wegle w trakcie trenu, kazeina na noc, gainer po silce, bcaa po treningach, kreatyna i chyba tyle tak na szybko

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 15:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bedii8/PROJEKT MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    Nigdy się nie schlewam do upadku,rzygania etc. tutaj też nie zamierzam. Po prostu przez taki wieczór, czyli 6-7h wypijam na oko z 250-400ml wódki. Dość sporo jak na moją wagę, ale zawsze ogarniam Polecasz jakiś zestaw ochronny? Zwykle biorę z 1g witaminy C + jajecznica na maśle %-)

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 10198 Data: 2012-12-11 22:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzień dobry, na śniadanie taki oto zestaw,a do niego kawa,bo ciśnienie morduje :P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-20 07:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rybka z warzywami i jogo nat. ;D moje dzieło - a reszta rodziny schabowe z frytkami i karpatka myślałem, że dziś dzień robienia na złość I w pojemnikach zestaw na jutro do roboty Zmieniony przez - volvo93 w dniu 2010-06-30 20:05:55

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-30 20:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakoś dzisiaj odmiennie,zamiast na kolacje to na 1 śniadanie; 130g tuńczyka (w wodzie ) 1 pomidor 50g ogórka 50g orzechów (włoskich,laskowych,nerkowca,migdały,brazylijskie) 10g suszona śliwka i rodzynki 50g płatkow owsianych Taki nietypowy zestaw dzisiaj

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-06 07:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No molder piękny zestaw strasznie mnie ciekawi no xtreme z kainzena . Ciśnij bede często wpadał

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-18 13:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • studensky ale to przeciez prowadzacy testu jest tu najwiekszym "animalem" na sfd. To on kupuje zestaw za 2k, ktory mu przeszkadza, bo my co trenujemy na sucho mamy latwiej. To on jako jedyny ma obowiazki oprocz silki, my tylko jedzenie, trening i spanie. Tylko on sie poswieca, my nie mamy tak silnej woli, zeby mu dorownac. Autorze testu: [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-28 11:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)