[...] 10kg polecialo na OxyElite. Teraz mam zamiar zrobic intenesywne dorzezbianie sie. Potrzebuje jakiegos mocnego spalacza, boostera tescia i antyestrogenu. Chcialbym zeby ten zestaw starczyl tak na miesiac max 2 miesiace ze wzgledow finansowch, mam kase ale mam tez inne wydatki. Czekam na ciekawe propozycje. Fajnie by tez bylo jakbyscie [...]
[...] Co o niej myslicie? Niestedy ze względu na regulamin nie moge podać linku do aukcji, ale aukcja na nazwe:" Kreatyna 500g Dekstroza 700 + 5 KG mięśni !!! " 2.Ktoś sprzedaje zestaw produktów Megabol KREATYNA + DEXTROZA +GAINER 737 +TESTOSTEROL (produkty w troche śmiesznych ilościach, ten fakt pomońmy) Co o tym myślicie? wakto kupić któryś z tych [...]
[...] potrzebuje pomocy ... Chcę zamówic sobie suplementy dla piłkarza lecz niestety niewiem jakie :// .... Czy mógłby mi ktoś podac konkretne odżywki lub powiedziec czy taki zestaw Ionto drink liquid - Vitalmax - 1000ml (na 60l napoju) + reactor pro 3 - Trec - 300kaps. + BCAA - Trec - 150kaps. jest dobry ???? Mam nadzieje że mi pomożecie z góry [...]
[...] ja chciałbym zaczac na mase z gainerem , czytałem też ze jest potrzebna l-glutamina , przydatna tez omega-3 .I własnie moje pytanie jest nastepujące co musze miec w takim zestawie bo czytałem też sporo o BCAA , HMB .Mam diete na zarło wsumie całka dobra w moim mniemaniu.Leczchciałbym uzupełnic po treningu ewentualnie przed.Wiec jaki zestaw na [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Mam 15 lat i chcę zacząć przygodę z siłownią. Chce zakupić na początek tą sztangę Tu wprowadź tekst linku... i tu moje pytanie czy opłaca się ją kupić ??? Obecnie w domu nie mam nic ale u kolegi mam atlas i ławeczkę i czasami chodzę. To opłaca się tą sztangę kupić czy nie ??
[...] te rzeczy pogodzić moje pytanie brzmi następująco jakie odzywki używać aby sie nie zajechac pracą i siłownia, pracuje fizycznie 8 godzin dziennie na trzy zmiany, planuje zakupić bcaa jakies białko kreatyne oraz beta alanine ktora mnie fajnie pobudzala treningowo, do tego zestaw witamin oraz omega 3, ktos cos doradzi? Z gory dziekuje i pozdrawiam
Mam nadwagę 15kg i pytałem się już wielu z was o to co mogę brać. Juz zdecydowałem się na: Whey Pro Matrix + Carbo + L-Glutamine Powder ale chcę się spytać o to czy mogę brać owy zestaw: "Whey Pro Matrix" + "Carbo" + "Kreatyna"/"Creapure Monohydrate Powder" Ćwiczę 4 razy w tygodniu po 1,5 godziny. Unikaj sterydów, bądź czysty!
Witam wszystkie mądre głowy!!! Mam rozpisaną dietę a ostatnio zaopatrzyłem się w mikro-zestaw takich oto supli OLIMP Gainer Bolic 6000 OLIMP Tribusteron 90 Creatine ester ethyl 1500 Whey Protein 90 OLIMP BCAA megacaps 1100 Witamina b complex (wit b12 500 mikrogramów) Potas (na skurcze 99mg) Mam 29 lat, ćwiczę z przerwami od 13 lat mam 176 76 kilo [...]
Witam Właśnie zaczynam brać zestaw HMB+Kreatyna+Dextroza+ Protein 80 Hi Teca, jednakże mam dylemat jak to mogę mieszać i jakich ilościach, ważę 70kg, 175 wzrostu? Wiem że HMB 3 g, trzy razy po 1, wiem że krete mogę połaczyć z Dextrozą,ale co z Protein, czy mogę to wszystko wymieszać?? I czy nie będzie wpływało na wchłanialnośc jeśli to wymieszam z [...]
[...] - kupiony w salonie ery 8 miesięcy temu, posiada jeszcze 16 miesięcy gwarancji - do telefonu jest dołączona karta pamięci 512 MB - stan telefonu oceniam na bardzo dobry - w zestawie wszytko co w oryginale (zestaw słuchawkowy, ładowarka CD itp) Po więcej szczegółów i zdjęcia odsyłam na stronę sprzedaży: [...]
Witam zaopatrzylem sie w zestaw na ktorym bede teraz jechal , nie do konca wiem jak to ze soba połączyc jak dawkowac najlepiej zeby byly najlepsze efekty :) Moze napisze co kupiłem : mutant massa 6.8 kg , mass mutation 2,7kg , amino universal uni-liver 500 tab , activelab bcaa xtra 500 gram , arginin 120ta, tribulus 2000 60 tab , activelab [...]
[...] mega caps gainera-profi whey mass na taurine mega capsa olimpa i l-glutamine olimpa-mega caps mam białko jeszcze do tego ostrtowi wpc_80 ostrowi.Powiedzcie mi czy to dobry zestaw albo jakbyście mogli mi doradzic żebym wzioł coś innego.Cytałem na forum i wszyscy mówią zę jest dobry xpand albo creavolution.doradzcie mi!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
[...] pamiętam mam "odstające cycki"(nie wiedziałem jak to nazwać). Jak coś, to jestem chłopakiem ;d Co mogę zrobić, żeby trochę ukształtować sobie klatę? Nie chodzi mi o cały zestaw ćwiczeń na klatę jak ze snu, tylko takie ćwiczenia, żemy klatka wyglądała poprostu przyzwoicie. Zacząłem ostatnio robić pompki, ale nie wiem czy to coś pomoże. Może [...]
[...] (wzięte tylko 3 miarki) i 200g(nie zaczętej) i 180 (taka sama puszka bez 4 miarek) kreatyny universala. Suple sprzedaje z powodu kontuzji (siedze w gipsie po jaja). Za cały zestaw w sklepie stacjonarnym zaplacilem 240zl na allegro mozna taki dostac za 170+kw. Sprzedam najchętniej przez allegro. Proszę o powazne propozycje. Wysyłka przez pocztę [...]
[...] gimnazjum kiedy miałem bardzo dużo tych włosów na nogach strasznie mnie denerwują gdybym miał ich mało to bym je zostawił ale mi się niestety nie podoba taki wygląd pogrubiają mi nogi itp.I tutaj zadaje pytanie ile kosztuje jakiś zestaw z woskiem żeby same se zdepilować dogi w domu i po jakim czasie odrastają gdybym se znowu zgolił maszynką
[...] nano 1 generacji w którym była stwierdzona wada fabryczna i firma apple uruchomiła program wymiany na nowe ipody. http://www.apple.com/pl/support/ipodnano_replacement/ W zestaw z ipodem wchodzi pudełko od starego ipoda, płyta, gąbki do słuchawek, kabel. Licytacja od 200zł Przesyłka do ustalenia Możliwość wystawienia na allegro 667 007 115 [...]
[...] rzezbe .... mam pytanie czy cellmass + animal cuts beda odpowiednie do stracenia paru kg oraz pomocne do zrobienia rzezby nie znam sie bardzo na kulturystyce dostalem taki przykladowy zestaw odrzywek i wyliczyli mi je 190 zl na miesieczna kuracje .... jezeli byscie mogli cos polecic albo poradzic bylbym bardzo wdzieczny i dziekuje za kazda pomoc
[...] bym pozbyć się nie potrzebnego tłuszczu na udach, pośladkach i brzuchu. Ćwiczę w domu i biegam w miarę regularnie. Jestem wysportowana i dlatego potrzeba mi trochę cięższy zestaw ćwiczeń, po którym były by jakieś rezultaty. Szukam kogoś kto zna dobre zestawy ćwiczeń z rozpisanymi cyklami i powtórzeniami na ok 2 miesiące. Ćwiczę w domowych [...]
Witam, przez około 2miesiące trenowalem w domowych warunkach. Teraz chcialem zakupic drobny sprzet i zastanawiam sie nad dwoma zestawami: http://www.allegro.pl/item997492909_markowy_zestaw_promax_50_kg_sztanga_i_hantle_ln.html LUB http://www.allegro.pl/item997492913_markowy_zestaw_promax_45_kg_sztanga_i_hantle_ln.html Wydaje mi sie ze to dobra [...]