SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • witam kumpel wlasnie zamowil sobie zestaw pro-sd + pro-tren i pyta jakby najlepeij rozłozyc dawkowanie... czy moze byc 1-2 20mg pro-sd 3-4 30mg pro-sd 5-6 20mg pro-sd 5-8 150mg pro tren czy lepeij może bedzie pro-sd rozłozyc tak jakby na dwa cykle?? zjesc 50 tabsó teraz i 50 za jakis dłuższy czas??? PRO-SD [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2425 Data: 2012-11-27 23:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polecany booster testosteronu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, jak w temacie, jaki booster testosteronu jest waszym zdaniem obecnie warty uwagi? do tej pory najbardziej byłem zadowolony z połączenia produktów DSX Activate Xtreme + Triazole, czy jest coś waszym zdaniem co mogłoby przebić ten zestaw? dużo dobrego na bodybuilding.com piszą o Bioforge, ale chyba jest niedostępny w PL...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3469 Data: 2013-03-31 19:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Twarog, CHLEB Normalny ,Parowki , Mleko, Platki Fitness :P, BANANY, Owoce, Piers z kurczaka Czasami, Filet rybny tez sie trafi. Boczek do smazenia,Ziemniaki , Marchew , Salata itp , Ogorki :P ,Nie moge przeginac z Filetem rybnym , P. z kurczaka. Prosze o pomoc. Waga 94 Kg , Treningi 4 x w tygodniu. Posiadam zestaw suplementacji. DIETA NA MASE.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2007-07-03 13:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brac a co nie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam .obecnie mam taki zestaw ; ANMAL-TEST , ARGI-POWER , ANABOLIC-AMINO , ZMA , GAINER ,BIALKO myslalem tak : brac testa 3 tyg pozniej zrobic tydzien przerwy i znowu zakupic ANIMAL-TEST na kolejne 3 tyg po czym kupic jakis steak kreatynowy i cala reszte do niego potrzebna . cos o mnie . trenuje na silowni 14 lat i jakies juz tam pojecie o [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2010-01-11 23:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 76kg (2x13kg, 2x10kg, 2x7,5kg, 2x5kg 2x2,5kg) i oryginalne z go sport 12kg (4x2kg , 4x1kg) Oryginalna sztangę na sruby 180cm waga 7kg ławkę hms 2 gryfy (sztangielki) za cały zestaw chcialbym 450zł - mozliwa sprzedaz na czesci ODBIÓR TYLKO OSOBISTTY Jezeli ktos jest zainteresowany to prosze sie odezwac najepiej na gg 5550865 moge wyslac zdjecia

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2939 Data: 2007-04-23 12:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megacykl co o nim sadzicie??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam na odzywki okolo 800 zl i chcialbym zakupic taki zestaw: Storm + Shock i do tego 7.5 kilowe Białko Olimpu. Co sadzicie o takim dwumiesiecznym cyklu?? I jeszcze jedno jaka roznica jest miedzy Olimp SYSTEM PROTEIN 80 a Olimp 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE. Cena jest w sumie taka sama wiec na czym polega roznica?? Dzieki za ocene cyklu!!

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3299 Data: 2007-05-08 17:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwicze juz pare lat okolo 5. Ostatnio kupilem sobie zestaw: bialko(muscletech-hardcore gain)okolo 5kg, kreatyne(universal storm) 900g, noBoster(BSN nitrix) 360 tab, universal animal stak2 21saszetek, aminokwasy i prohormony ( USN 17 testo-methoxy) 180 kapsulek. Obecnie biore storma + nitrix + bialko juz ponad 3 tyg ale niezauwazylem zadnych [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 2008-03-14 21:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] http://allegro.pl/obrotowe-uchwyty-do-pompek-push-up-pro-pompki-i3876946463.html http://allegro.pl/zestaw-sztanga-promax-30-kg-gryf-182-stal-i3890325127.html Proszę o pomoc tzn nie wiem którą ławeczkę wybrać i czy te uchwyty do pompek przydatne są oraz sztanga czy jest [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2014-01-25 16:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] roku przed tym jak zaczalem wazylem 75kg teraz jest troche lepiej bo waze 96kg:) przy wzroscie 195cm. W ciagu tego roku podjadlem troche gajnerów i kreatyny. Teraz mam mały zestaw i niewiem jak to wszystko polączyc ze sobą. Na pierwszy cykl przygotowalem: - BCAA mc olimpa, L-glutamine mc olimpa, nitrobolon II trec,AAKG extreme mc, top [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2008-01-19 20:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Superpump250 + SizeON + Storm

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i sam już nie wiem. Lepiej jest zrobić cykl z tych trzech odżywek czy może SizeON + Superpump 250 a Storma zostawić na następny cykl ?. Nie proście o wypełnianie profilu ani niczego z tych rzeczy, ponieważ dopiero co założyłem to konto i interesuje mnie konkretna odpowiedz jedynie na ten zestaw cyklu. Proszę o odpowiedź i z góry dziękuję :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2009-04-26 13:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw_masówka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Z powodu iż trudno łapie mase postanowiłem sobie zrobić taki zestaw który pomógł bymi nabić pare kg.Myślalem nad kreatyna mono z vitalmax 300g + tauryna 300 kaps. + Carbo MAX 2000 g + białko 1500g I teraz czy taki cykl będzie dobry...Kolejne pytanie to jak brać białko w dni nie treningowe,a czy wogóle mam je brać w owe dni.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3356 Data: 2005-02-19 14:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocene diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam serdecznie. Chciałbym Was zapytać co poprawić, co dodać, co ująć. Wydaje mi się, że białka jest za dużo, ale to już zostawiam Wam ekspertom. Moim celem oczywiście jest masa. Ćwiczę 6x w tyg po 1h-1h30min. Mój wzrost 183cm,a waga 76 kg. BMR: 1795kcal Aby utrzymać wagę: 3481kcal Nadwyżka kaloryczna 15% 4025kcal Białko 25% 251g tluszcz 25% [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2013-11-14 23:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Kreatynowy na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Mam pytanie odnośnie cyklu kreatynowego który zamierzam zrobić Na forum znalazłem taki zestaw dla początkujących: Mass Activator, i Pure Creatine. 1) Czy nie lepsze było by białko wpc zamiast mass ? I czy to prawda że Masówka jest lepsza dla chudych niż czyste białko ? 2) Co ewentualnie było by opłacalne i dobre zamiast mass, bo z tego co [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2012-09-10 18:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! Skończyłem nie dawno cykl składający się z CP i mono chciał bym teraz zrobić kolejny z nitrobolona + reactor pro 3 czy w cenie do 300zł. znajdę lepszy zestaw? Celem jest masa Wiek 20 Waga 85 Wzrost 187 Staż treningowy 3 lata Cel cyklu masa Stosowane już wcześniej suplementy: cp , mono Uprawiane inne sporty nie Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2009-07-08 22:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] konsoli. Jest to xbox 360 wersja elite z dyskiem 120gb. Do konsoli mam 2 czarne bezprzewodowe pady + całe okablowanie w tym kabel HDMI, pudełko , instrukcje itp. Oraz do zestawu dorzucam jedna grę UFC Undisputed 3. Konsola 100% sprawna, w dobrym stanie wizualnym. Nie przerabiana, nie zbanowana. Cena za cały zestaw to 330zł z wliczoną wysyłką, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2013-09-11 07:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko+Carbo+BCAA !Dobrze będzie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!Ostatnio myslalem jaki zestaw bedzie odpowiedni dla mnie.Kieruje sie bardziej w strone masy narazie.Waga: 61kg 16lat 180cm wzrostu.Niestety zamówilem już 3,6kg Ostrowii.Mam jeszcze Carbo Olimpa i BCAA 750mg Olimpa.Nie wiem co bedzie lepsze dla mnie: 1.BCAA+Carbo+białko+dieta na mase 2.BCAA+Gainer+dieta na mase Może od BCAA bedzie lepsza [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2009-01-09 22:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koncentracja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    potrzebuje jakis konkret zestaw na koncentracje i pamiec - w przyszlym roku matura i musze ja jak najwyzej zdac, bez wspomagania mysle ze ze zdaniem problemu by nie bylo, ale wynik bylby niesatysfakcjonujacy (a polibudy i ekonomiki sa co roku oblegane). Pieniadze to sprawa drugorzedna, suplementacja od wrzesnia do maja. Prosze podawac nazwy, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2005-08-20 12:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samsung Omnia i8000

    Temat
    Targowisko

    Witam , sprzedam omnie 2, telefon używany ok 6 miesięcy w bardzo dobrym stanie. W komplecie wszystkie akcesoria + zestaw do nawigacji (uchwyty i ładowarka samochodowa) i karta pamięci 8gb. Aha i jeszcze zapomniałem wspomniec o 24miesięcznej gwarancji Cena 900zł do negocjacji Zmieniony przez - REVEN-33 w dniu 2010-12-27 21:09:49

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2010-12-27 20:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłownia - co kupić?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] moje szczęście) tknęło mnie i sprawdziłem opinie kupujących, MASAKRA!!!. Nie sram kasą a mam budżet 2000zl Moje pytanie czy w ogóle w tym budżecie można kupić ( +- ) taki zestaw (SPRAWNY I BEZ ZASTRZEŻEŃ)? Cena zainteresowanego przeze mnie zestawu z tej strony to w zaokrągleniu 1650zł. Dodaję zdjęcie. Polecacie jakieś sprawdzone strony? [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 117 Data: 2023-10-10 01:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam wadę postawy ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Dzień dobry, czy możecie określić czy moja postawa nie ma żadnych wad i jaki mam typ sylwetki oraz dać namiary na dobrego lekarza ortopedę z okolic Jasła ,który dobierze mi zestaw ćwiczeń na wzmocnienie kręgosłupa i ewentualne jego wyprostowanie.Mam 18 lat Proszę o odpowiedź Pozdrawiam Zdjęcia https://s9.postimg.org/yvmtjt2m7/DSCN3482.jpg [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2017-05-08 22:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)