SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • Co wybrać? Proszę o radę!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Proszę Was o radę. Chcę kupić zestaw spalaczy (dobrych spalaczy) znalazłem dwa zestawy w promocyjnej cenie. 1. Skorch + Vaporize 2. Blaze Xtreme + Sezamina który rekomendujecie lub jaki inny powinienem zastosować, wiedząc że od roku dosyć intensywniwe trenuję (ostatni cykl to 9 jednostek treningowych w tygodniu, siła, interwały, aero), mam 20% [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2006-07-26 15:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odtwarzacz -[MP4]- (Tanio!)

    Temat
    Targowisko

    ZESTAW ZAWIERA -MP4 512MB -Słuchawki z mikrofonem -Ładowarka -Kabel USB -Płyta CD ze sterownikami -Instrukcja Obsługi -Dowód zakupu-paragon -Oryginalne Pudełko OGÓLNE FUNKCJE ODTWARZACZA -Odtwarzanie Muzyki -Odtwarzanie Filmów -Przeglądanie Zdjęć -Radio -Dyktafon -Przenośny Dysk -Gry -Czytanie E-BOOK KONTAKT E-mail: [email protected] GG: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2011-03-22 21:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła i masa?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chce przybrać na masie a przytym zlikwidować trochę tłuszczu. Troche cwicze ale dopiero teraz zaczołem się interesować odżywkami, ktoś doradził mi taki zestaw. Creapure hitec 250 g Hi Tec Protein 90% odżywka 2500 g HMB - 500 mg (625 mg CaHMB) olimp 200 kapsułek Therma pro tylko niewiem jaka firma to robi lub HMB Płyn hitec 70 ml. Doradcie czy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2003-10-22 23:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Ps2 slim

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam PlayStation 2 slim SCPH-90004 (przeróbka SwapMagic 3.8) Konsola prawie nie używana. w skład wchodzi: - Gra Queen (singstar) - 1 orginalny pad - 2 mikrofony - całe okablowanie - Karta pamięci 64 mb - Zestaw SwapMagic 3.8 Plus DVD + CD wszystko działa 100 % stan BD wrazie pytań pisać na gg 17906078 Zmieniony przez - ZImNY14 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2010-09-18 20:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Samsung U700 tanio

    Temat
    Targowisko

    [...] dźwięku i jest bardzo cieniutki i lekki. Do telefonu dołączam ładowarke ( na angielskie gniazdko, przejściówka to koszt 10zł, ja musiałem dac swoją do dvd ), nieużywany zestaw słuchawkowy, kabel usb. Telefon w stanie dobrym , wszystkie klawisze sprawne, dotykowe również. Fotki dla chętnych na maila. Cena = 60zł Zmieniony przez - Marcin910 w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 344 Data: 2011-10-21 21:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia rozwijające klatę

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] możliwe mieć dobre efekty przy takim sprzęcie, czy powinienem zainwestować w sztangę. Dodam, że 40kg podnoszę najwięcej 29 razy. Mój rekord przy jednym podniesieniu to bodajże 65kg. Jeśli przy zestawie, który posiadam jest możliwe wyrobienie sobie klaty to bardzo proszę o zestaw ćwiczeń, który mi to zagwarantuje :) Z góry dziękuję i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2009-05-21 16:45:38 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Która ławka lepsza?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] się nad kupnem ławki i tutaj rodzi mi się pytanie. Mam do wyboru 2 ławki: http://allegro.pl/lawka-do-wyciskania-uniwersalna-video-opis-i3972410947.html http://allegro.pl/zestaw-marbo-lawka-stojaki-modlitewnik-prasa-i3945044653.html Ta druga, Marbo, polska produkcja, wiadomo, dobra rzecz, ale ta pierwsza? Czy ktoś miał już styczność z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2014-02-19 18:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia wzmacniające NOGI

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Zaczynam jezdzic konno i mam ogromny problem z "latajacymi kolanami i łydkami" jest to spowodowane bardzo małą siłą moich nóg, szczególnie wewnętrznych ud. Podajcie mi jakiś zestaw cwiczen wzmacniajacych. PROSZE!!! "Najwieksze szczęście na świecie, na końskim siedzieć grzbiecie" "Najwieksze szczęście na świecie, na końskim siedzieć grzbiecie"

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2003-10-29 19:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Mono + Nitro

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, planuje zakupić taki oto zestaw: - Kreatyna Olimp 150 caps, mam jeszcze z pozostałych cyklów TRECA ale nie wystarczy na cały cykl. TUTAJ PYTANIE DO WAS. CZY W RAZIE ZABRAKNIĘCIA tej z OLIMPU mogę dokończyć cykl tą z TRECA ? - Nitrobolon II kapsułki, albo powder, obojętnie. Tutaj właśnie nie wiem jaką ilość gram kupić. - Carbo OLIMP 1000g [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2007-09-21 16:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja witamin a poprawa stanu skóry

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] udać się z tym wkrótce do dermatologa, ale chciałbym również zadbać o ten problem poprzez suplementację witamin. Czy dobrym rozwiązaniem będzie zakup witamin ADEK? Natknąłem się na informację, że niedobór witaminy A może stanowić właśnie powyższe problemy. Taki zestaw witamin będzie okej czy zalecacie coś innego? Z góry dzięki za odpowiedź. ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 294 Data: 2020-06-05 07:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupić bcaa czy glutamine

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z odżywek do tej pory korzystałem tylko z białka Łowickiego i to tylko po treningach siłowych. W związku z tym że planuję intensywniejsze bieganie niż było do tej pory, dlatego zastanawiam się nad wprowadzeniem do swojego menu aminokwasów z jakiejś odżywki. Z tym że, mam pytanie czy lepiej kupić zestaw BCAA czy lepiej kupić L-Glutamine ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2013-11-10 11:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak szybko wyrobić rzezbę?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam 15lat moja waga to 58kg.Chciałbym zacząć chodzić na siłke i szybko wyrobić rzezbę. Jestem w miarę wysportowany.Obecnie na klatę podnoszę 60kg (to byłą moja pierwsza wizyta na siłowni). Czy ktoś pomógł by mi ułożyć zestaw ćwiczeń i wybrać jakieś stosowne odrzywki z góry dzięki ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2781 Data: 2010-10-16 22:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stalowe mięśnie brzucha

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i przede wszystkim WYTRZYMAŁE mięśnie brzucha. Obcenie jestem w stanie zrobić 30 brzuszków i padam jak ubita mucha. A6W odpadam ćwiczenia zbyt monotonne... Zastanawiam się między abs2, abs 8 minut albo programem 300 brzuszków.. Ćwicze w warunkach domowych i mam do dyspozycji drabinkę.. Który zestaw ćwiczeń wg was pozwoli mi zrealizować mój cel ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2013-06-30 13:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski wzrost, gdzie się udać?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] miana wysokiego, chciałbym podrosnąć jeszcze chociażby do tych 1.82. Przestałem rosnąć w wieku 15 lat, więc nie licze na to, że wraz z wiekiem się jeszcze rozwinę. Pytanie brzmi gdzie się z tym udać i czy jest sens? Jeżeli tak to co ewentualny endokrylog czy rodzinny mógłby zlecić? Jakiś zestaw ćwiczeń czy jakaś kuracja hormonalna? Z góry dzięki!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2016-07-03 23:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukozamina da mamy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] głównie kolana ale oglnie stawy bo czasem odnawia się ból w nadgastku itp. Ile powinna trwać kuracja?- ja myślę ze nie mniej niż 8 tygodni co lepiej kupić (do 100zł): -zestaw promocyjny ze sklepu sfd STAWY- tam kuracja trwa 5 tygodni ale chyba troche mało w tym zestaie glukozaminy? -czy samą glukozaminę np NOW FOODS jest 180 kapsów za chyba [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2006-02-16 20:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa Siłownia

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć wszystkim, mam pytanie czy mógłby ktoś mi polecić jakąś domową siłownie( mam na myśli cały zestaw od razu), a jeśli nie to pomóc mi złożyć najważniejsze rzeczy, które bedą mi potrzebne na początek? Mam 18 lat i 180 wzrostu, waga 70 kg, ale nie mam pojęcia czy to istotne, wydaje mi się, że nie chciałbym więcej kg niż moja masa. Do wydania mam [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2019-07-12 23:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA kontra tauryna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chcialbym się dowiedzieć który suplement wychodiz lepiej cenowo i ma silniejsze dzialanie antykataboliczne bcaa musiałbym brac 8 gr a tauryny hmmm polecaja ludize 4 gr?? chodzi mi o to który zestaw przy bardzo duzym wysiłku fizycnzym 3-5 godizn dziennie będzie mnie lepiej chronił(ogranicła rozpad) diete i białko kupiłem

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2476 Data: 2005-08-11 17:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 13 lat

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jestem tu nowy mam 13lat. Jeszcze nie jestem obeznany w tym wszystkim i nie wiem co i jak. Jeśli ktoś mógłby mi pomóc byłbym bardzo wdzięczny. Mój sprzęt http://allegro.pl/zestaw-45-kg-sztanga-hantle-obciazenia-zeliwne-i1449369630.html http://allegro.pl/hit-mocn-lawka-pod-sztange-gwarancja-24-m-ce-i1450137245.html I mam pytanie jeśli ktoś [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2011-02-20 13:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 KG WPC + 1 KG EGG = CZY WARTO ????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam! chce sobie sprezentowac zestawik składający sie 2 kg wpc + 1 kg egg.Obecnie nie stoje zbyt dobrze finansowo więc chciałbym zeby zestaw ten był w miarę tani.Co byscie mi doradzili ???Oto propozycje które wg mnie są ciekawe: Activita - whey pro (folia) - 1000g -53 zł, Extensor - wpc 80% 1000g -63 zł.Czy przy obecnych cenach egg opłaca sie je [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2004-06-06 06:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie...??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    HEJ mam takie pytanie kupilem kreatyna +dextroza sria vip frimy trec zestaw za 65zl i mam pytanie lecz polega one na tym iz przy cyklu powinno sie pic 3-4litry dziennie bo lepsze rezultaty itp... ja bede ja dawkowala w sposob ktury proonuja na opakowaniu czyli 1dawka 30 min przed treningiem durga pezposrednio po czy myslicie ze ten sposub 1 dawka [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2005-09-07 13:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)