zestaw

Remik7 chyba zastosuję zestaw 3 tak jak mi poleciłeś, a czy do tego jeszcze dorzucić białko albo gjnera czy zbędne?

wysyłka pewnie bedzie lekka , wiec 11zł priorkiem (najniższa stawka na poczcie) odżywki teraz nie, bo właśnie kupiłem cały zestaw dla siebie i akurat mam full :)

Caly zestaw 300zł z wliczona przesyłka. Wkrotce zapodam foty ,bo niemam obecnie cyfraka. ps.Procesor byl kupiony w firmie endor na warszawskiej gieldzie komputerowej. Przypominam ze to wersja box (z wiatrakiem)a nie jakis oem na ktora jest 3 lata gwarancji(36 miesiecy ) (mi zostało jakies 27 miesiecy czyli ponad 2 lata. Coller to zalman7000cu z [...]

Co 4-ty dzien dorzucalem kg na sztange i swietnie sie regenerowalem waga na plus i myske ze dzieki aminokwasom rana pooperacyjna szybciej sie zrastala bo pomimo krotkiego czasu swietnie sie zachowala w tym okresie. Teraz zarzuce inny zestaw i bede mial porownanie co do dzialania suplementow.

[...] gainer http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html kreatyna http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html carbo produkty z górnej półki i co ważne - tanie. do 250 spokojnie się zmieścisz. Jeśli ten zestaw ci odpowiada rozpiszę ci dawkowanie. Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2011-07-14 22:26:46

[...] tych ćwiczeń wygląda na dość zaawansowaną. No ale dobra, widać wiesz co mówisz. W innych propozycjach ćwiczeń dawali 2-3 serie, u Ciebie w tym poście jest nawet od 5-10. Dwa zestawy będą lepsze niż jeden? Byłem gotów robić jeden zestaw. Ale dostosuję się jeśli tak ma być lepiej. Pozwolę sobie też zapytać co jest nie tak z tym co ułożyłem powyżej.

SE K 750i , stan idealny,bez sim locka,gwarancja do kwietnia 2009 r! cena 350 zł, wszystkie papiery,pełny zestaw jaki dostajesz w sklepie(pudełko, słuchawki,cd itd)

Czyli ten zestaw bylby tylko na zrobienie rzezby?

Karol91, chodzi mi konkretnie jak sie tymi hantlami poslugiwac zeby niezlapac kontuzji jakis zestaw cwiczen zatem jestes pewny, ze autor posta wie co robi?! pozdrawiam

Raczej wole wszystko sprzedać. Aczkolwiek poczekam pare dni może będzie ktoś jeszcze chętny na coś innego z zestawu i podzielę zestaw

Zestaw Paula jest rzeczywiscie bardzo dobry pod kątem regeneracji mieśniowej

Witajcie! Tak więc kupiłem już swój zestaw: Vital Max Creatin + Vital Max Gainer 2 + Vita min plus ;) Czy mogę kreatynę brać 30min przed treningiem i bezpośrednio po? Jak spożywać gainer, może być na noc? Acha i czy do tego mogę brac L-karnitynę? Jak mogę ją dawkować? Czekam na odpowiedź ;)

Generalnie zestaw absolutne minimum, który wystarczy Ci na pierwszy rok.. albo na zawsze (w zależności od tego co chcesz robić) to: - ławka, może być regulowana - dwa wolnostojące stojaki - sztanga, obciążenie - drążek i poręcze Z czasem albo idziesz w trening bardziej funkcjonalny i zaopatrujesz się w piłki lekarskie, pudło, ergometr itd, albo w [...]

A jeszcze zapytam. Wyszperałem na tablicy takie cudo: http://tablica.pl/oferta/zestaw-lawka-stojak-prasa-modlitewnik-firmy-marbo-ID35WPW.html Opyla się to kupić za taką cenę?

W Marbo jest zestaw ławka + stojaki za 276zł, NOWE! http://www.marbo-sport.pl/category/zestawy-do-cwiczen Może zadzwoń po prostu do nich czy napisz maila, jak weźmiesz ze sztangą i obciążeniem to może Ci rabat zrobią jakiś czy np. wezmą na siebie koszta wysyłki. Warto spróbować, ja się zawsze targuję ;) Zmieniony przez - dawid.p w dniu 2013-07-26 [...]

standardowy zestaw: sztanga/sztangielki, dużo ciężaru, stojaki,drążek do podciągania, poręcze i ławka

masz już dość spory zestaw podstawa to dieta i odpowiedni trening

Jaki będzie lepszy zestaw? Nowy Mass XXL Treca + to nocne białko Perfect Whey Protein Treca + Trec Max Carb czy może lepiej zostwić sam gainer??? jak myślicie? chodzi mi o przyrost masy ale bez większego otłuszczenia przy zabieganym trybie życia...

tu jest cały zestaw w tej mojej nokii, zapomniałem dopisać o słuchawkach. W zestawie jest pudełko z gwarancją, ładowarka,karta pamięci 2GB, kabel usb.

Zestaw górala jest GIT.. 30min przed bieganiem wypij 30g serwatki i będzie SI