SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • Hej mam na sprzedaż taki zestaw: Diamond - data waznosci 04/2018, 3/4 zawartości. N.O. Explode - data ważności 09/2018, 3/4 zawartości BCAA - data ważności 03/2019, 2/3 zawartości Do odebrania w centrum Warszawy, Kontakt: 692 769 900 /SFD/2018/1/28/6fb7fe8a5c9d40b3bfeb9c5096f90184.jpg Zmieniony przez - WwaSuplementy w dniu 28/01/2018 21:28:54

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2018-01-28 21:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bicepsy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam wszystkich. Mam problem z bicepsami ktore ewidentnie weszly w zastoj stagnacji a wiec poradzcie mi jak przejsc ta stagnacje , jakis zestaw cwiczen lub cos w tym rodzaju. Zawracam sie tu glownie do osob z wiekszym doswiadczeniem ktorzy sami przechodzili podobny problem i na wlasnych doswiaczeniach wiedza jak go rozwiazac. Tricpes idzie bardzo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2010-01-26 17:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • największa efektywnośc z danego zestawu ;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie kupiłem własnie następujacy zestaw: Hi tec Anabolic protein 3,5 kg Animal Pump Olimp monohydrant kreatyny 300 kaps. olimp Dextrojuice 1,5 kg jak brać go by wyciągnąć z niego najwięcej? jak i kiedy dawkować? czy Animal pump najlepiej brać jest codzinnie nawet w dni nietreningowe? z góry dzięki, pozdrawiam :D ledadam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2008-01-03 15:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+dextro+białko+tauryna??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich własnie zaopatrzyłem sie w zestaw odżywek i chciałbym sie poradzic w sprawie dawkowania ich ja sobie wykombinowałem tak Rano po przebudzeniu 5gr kreatyny+30dextro 30 min śniadanko po sniadanku 30 gr białka przed treningiem 5gr kreatyny+dextro po trenigu 30 gr białka Przed snem 30gr białka i nie wiem własnie gdzie tu zapodac [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2007-01-04 22:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb,turyna,mass xxl,kreatyna???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jesli sobie kupie hmb,turyne, mass xxl i kreatyne bedzie to dobry sposob na mase? Chcialem jej dosc sporo przybrac i ktos zaproponowal mi wlasnie taki zestaw... Jesli tak to powiedzcie mi jak to stosowac, czy moze kupic sobie w ogole cos innego? np mega gainer??? Z gory dzieki za pomoc!!!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2004-09-13 20:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem słabiutki :/

    Temat
    Trening w domu

    Witajcie!!! Mam 15 lat i ważę 43 kg. Jestem kościsty i bardzo mnie to dobija. A najgorsze jest to, że wszyscy myślą że jestem popychadłem... Mam tego dosyć!!! Chciałbym przybrać trochę masy ciała. Proszę o jakiś zestaw ćwiczeń (Nie stać mnie na siłownie i kurs walki) Posiadam ekspander i drążek Dzięki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2008-03-16 09:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teoretyczny zestawik

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jaki bylby wasz teoretyczny zestaw supli marzen dla endomorfa z gigantycznym spalaniem tzn mam na mysli bialko, bialko na noc, gainer kretke no i moze cos co jeszcze wymyslicie. Zakladam ze macie nieorgraniczone fundusze!!! ( czy sa tacy szczesliwcy) i mozecie kupowac suple z calego swiata. Aha mowie o suplach zeby sie ktos za bardzo nie rozmarzyl [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2006-07-24 04:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak połączyć z sobą te suple ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ;) Mam prośbę o rozpisanie kiedy i co z czym przyjmować. Dodam ze mam 21 lat, ćwiczę pół roku 3 razy w tygodniu, a moja waga to 66 kg. Diety konkretnej nie mam, ale ogólnie staram sie dość dobrze i zdrowo odżywiać. Z Góry Dzięki;) ! Zestaw: * Syntrax Matrix * NutraBolics Growth Factor 360g * Biogenix - Glucetyl - 250 kap. * Olimp Carbo * [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2008-08-19 04:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co byscie polecili na kolejny cykl ? jakis stak najlepiej.. Moje ostatnie polaczenia to: -2xHorsePower i teraz nie dawno bralem taki zestaw: -2xClout -White Flood -2xCell Pump -Mutant Mass Kwota ktora moge przeznaczyc na odzywki to 700zl. Za ciekawe propozycje poleca sogi Wymiary itp w profilu ;) Zmieniony przez - vokalek w dniu 2008-11-03 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2008-11-03 18:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • \\\Prosze o odpowiedz/// :)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] z treningiem,budowę ciała mam raczej od pasa w górę wątłą. Posiadam w domu ( pas vibroaction,pas do elektrostymulacji ławeczkę,sztangę,ściągacze,zgniatacze,kilka hantli i sporo obciążenia,drążek do podciągania. Porsze o zestaw ćwiczen na początek najbardziej zalezy mi na poprawie wygladu klatki piersiowej,brzucha, bicepsów oraz nadgarstka:)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2013-05-05 18:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skosne brzucha

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Możecie polecić jakiś zestaw ćwiczen z naciskiem na skośne brzucha ? czytałem że trzeba je wzmocnić aby mocniej zbijać w siatke, ale znowu nie chce żeby mi dużo w brzuchu urosło (obwód). Zazwyczaj robiłem skłony prawy łokiec lewe kolano ale to jest mało efektywne, nie mam żadnych maszyn na brzuch tylko wyciąg jak coś a tak to zwykłe brzuszki czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2007-07-06 14:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack do 350 zł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Może mi ktoś doradzić jakiś zestaw suplementów? Niedawno skończyłem 2 cykl na krecie i zjadłem wszystko co miałem (kreatyna, carbo bx, nitropogen, gainer) teraz wpadła mi gotówka w ręce i sie zastanawiam, czy inwestować w ten sam zestawik czy coś zmienić - efekty jakieś tam były ;) ps. robie masę, mam odpowiednia dietę - którą chciałbym w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2007-09-21 12:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna opinia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy polaczenie Nitro II + mono + gainer + omega 3 + carbo i oczywiscie dobrana dieta i trening dadza efekty w postaci masy miesniowej? bo głownie na tym mi zalezy! czy warto zakupic taki zestaw?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2987 Data: 2008-02-05 17:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak w temacie do sprzedania mam rowerek stacjonarny HOP-SPORT wszystkie informacji i zdjęcia w linku poniżej http://allegro.pl/rowerek-stacjonarny-i3095970384.html i drugi zestaw to rękawice na siłownie Everlast, rękawice bokserskie i 2 obciążenia na ręcę lub nogi 2,5 kg, jeśli w miarę szybko się zdecydujesz dorzucę 2 krótkie gryfy ( hantle) [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2013-03-12 22:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krealkalyn + Massacra + WPC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    'Przypadkiem' trafił mi w rece taki zestaw: BioTech Creatine pH-X (1500), Olimp Massacra, Syntrax Matrix 5.0, ZMA apteczne (Filomag B6 + Zincas Forte) oraz Olimp Vita-Min. Jak będzie dostępny, to dołączam do tego Kaizen Xtreme Stack (narazie nie ma w Polsce). Jak to łączyć (tymczasowo bez Kaizena)?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2008-08-21 11:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukozamina+omega3 - to bajer?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam zamiar kupić dobry zestaw z glukozaminą oraz omega 3, a może dostanę razem w jakimś zestawie. Mieszkam w Uk, więc tu są świetne sklepy z takimi rzeczami. Czy doradzacie w/w suple, czy one działają, czy to tylko bajer?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2754 Data: 2008-08-01 22:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 4 dni pod rząd - rozpiska

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Mam pytanie jakie partie trenować po kolei 4 dni pod rząd aby było optymalnie jak najlepiej.Czy taki zestaw byłby ok czy coś pozmieniać? Poniedziałek - klatka + triceps Wtorek - nogi środa - plecy + przedramie czwartek - barki + biceps Z góry dzięki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2009-09-27 19:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Posiadam nastepujący zestaw na mase : OLIMP WITA-MIN PLUS OLIMP GLUCOSAMINE 1000 CARBO OLIMP Domowe ZMA (Zincas Forte + Mg +B6) BIAŁKO WPC 80 OSTROWIA OLIMP HMB 1000 Czy ten zestawik jest ok ? Dołożyc jeszcze Omege-3? W kwietniu dojdzie jeszcze kreatynka czy bedzie ok ? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1978 Data: 2008-01-09 17:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekkie suplementy

    Temat
    Trec

    Zastosowalem się do waszych rad jem ponad 3000kcal dziennie waze 60 kg ale moja waga już więcej nie chce podskoczyc czy teraz mógłbym wziąć jakieś BCAA lub teraz widziałem zestaw witamin B czy to pomogłoby mi przybrać na wadze

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2618 Data: 2012-04-24 11:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer2+Bcaa+tauryna???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich! Na wrzesniowy cykl masowy chcialbym zakupic sobie odzywki firmy Vitalmax: Gainer2, Bcaa, tauryna. Czy uwazacie ze taki zestaw przy treningu na mase jest odpowiedi??? A moze wyrzucili byscie ktorys z tych produktow, badz zastapili go innym????

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2005-08-20 22:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)