SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • [...] 2 ter można się jeszcze dopisywać jak i wpłacać już pieniądze przypominam 1 komplet 65 zł 2 komplety 115 zł i tak dalej jak wysyłka poza PL to wysyłka 1 zestaw 70 zł 2 zestawy 120 zł itd. jak ktoś nie ma nr konta poproszę o pw w tytule przelewu proszę wpisac testy i KONIECZNIE nick z forum od niedzieli (jutra) poproszę o [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 12367 Data: 2017-09-16 09:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple SuPLe SUple poprostu Suple

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Co zły zestaw??

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 12744 Data: 2005-12-24 21:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna i animal cuts - ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do d*** wsadzić. ;D Nie zamierzam z nich całkiem zrezygnować ale chcę dołączyć ćwiczenia siłowe i spróbować tego HIIT. Mógłby mi ktoś pomóc z ułożeniem przykładowego zestawu tych ćwiczeń siłowych? Nie wiem czy to ma jakieś znaczenie, ale przez 8 lat trenowałam akrobatykę sportową wyczynowo i jakąś tam wytrzymałość mam, więc zestaw dla [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2014-02-20 22:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt do domu.

    Post
    Trening dla początkujących

    A więc tak, co do wiercenia jest tak opcja, ogólnie nie brałem pod uwagę wyciągu do ściany. Czy tutaj trzeba jakiś konkretny czy wystarczy prosty jakiś ? WYCIĄG TRENINGOWY DO ŚCIANY EFEKT SPORT 200 KG około 130 zł ? Czy lepiej dołożyć i zabrać lepszy ? Co do ławki do rozpiętek nie potrzeba uchwytów. Fajnie by było gdyby była prasa pod nogi. [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7581 Data: 2018-02-18 19:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt do domu.

    Post
    Trening dla początkujących

    Kolega ma na sprzedaż zestaw kelton spartan hl2+modlitewnik lecz jeszcze nie powiedział ile za niego. Prawdopodobnie ławkę można złożyć szybko do góry. Na pewno po zakupie podzielę się uwagami zakupionych rzeczy, niby prosty zakup z pozoru a jest tyle rzeczy na których trzeba zwrócić uwagę by się nie nadziać.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7581 Data: 2018-02-20 18:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt do domu.

    Post
    Trening dla początkujących

    Sytuacja się zmieniła postanowiłem dać więcej za sprzęt. Wybrałem : Wyciąg mas3 massive stacjonarny. Zestaw do ćwiczeń MH-Z154 marki Marbo składa się z solidnej ławki treningowej MH-L115, prasy do nóg MH-A102 oraz stojaków MH-S001. I jeszcze małe pytanie czy nakłady obciążenie jeśli wezmę większą średnicę niż średnica drążka czy będzie to latało [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7581 Data: 2018-02-25 19:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOOGIE REGENERUJE ZDROWIE I ZACZYNA ZA MAX 2 TYG OJ ON TO MA CYKLONA CYBER ZESTAW II 3 STACKI BSN ( NITRIX, NO-X, CM) I TO TEGO XP-ENERGIZER BEDZIE BOLAŁO

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-14 21:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miętki: Ty Bull, załatw mi super zestaw co zamieni tłuszcz w mięśnie. BULL: Panie, daj pan spokój. Takie rzeczy to tylko w erze.

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-16 00:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • różne zestawy będą, jak widac dzis ruszyly 3 nowe nabory w zasadzie kazdy inny: redukcja, masa, masa/siła - gęstość sezon letni to raczej czas redukcji postaramy sie aby jakis zestaw redukcyjny jeszcze sie pojawil

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-07 23:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taka propozycja do sfd.pl moze zrobicie podobny test jak prosport.pl, czyli pare osob zaklada wlasne topiki testowe i pozniej najlepszy dostaje suple za jakas kwote ze sklepu? no i moze jakas znizka na zestaw testowy dla osob biorących udział

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-10 15:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie odnośnie: **## NABÓR - ZESTAW POWER-MASA SPORTS ONE ##** 10kg gainera - musowo całość do wchłonięcia podczas cyklu? trochę sporo aczkolwiek reszta stuffu bardzo fajna

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-03 20:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ehhh szkoda,że taki marny zestaw Labrady. nie wiem jakie mają suple ale 2 rzeczy jak na test to imo kiepsko.

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-28 16:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lean Body fajna sprawa , mialem kilka sztuk w domu. Kreatynka i bialko podstawowy zestaw i ktps bedzie musial cos na nim dobrego zrobic.

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-28 21:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 'cykl' na mase = niezle efekty

    Post
    Odżywki i suplementy

    zestaw 3kg hi tec mass gain + 150 OLIMP BCAA MEGA CAPS + carbo activita 1kg zaproponowal mi dziadek ktory w moim miescie sprzedaje odzywki i suple juz chyba z 20 lat i ma raczej najsilniejsza pozycje wiec nie wiem skad ten smiech.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2008-03-20 17:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmieniamy się - trening i dieta do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Mozesz dac np. wznosy bokiem. Odwrotne pompki skoro nie masz poreczy to dalbym jednak francuza, pompki moga byc kontuzjogenne. Ew. pompki wasko. Brzuch bez katowania, wrzuc w sobie w jeden zestaw i wykonuj w 3s. Dieta na oko wyglada dobrze, ale od tego specem nie jestem wiec dzial odzywianie. W pon zamiast aerobow mozesz dac jakies interwaly.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2012-02-06 21:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub na 2 dzień jest "zjazd" czyli nas muli po Show Time nie zauważyłem takich skutków a więc to jest super sprawa! Kolejną odżywką którą już zaczynam czuć to Anabolic Dream zestaw kreatyn jeśli zrobie w jakimś ćwiczeniu więcej niż 4 serie pompa sie pojawia spora oczywiście siłowo czuje się też lepiej. Jeśli chodzi o BCAA myślę że potrzeba [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10772 Data: 2017-11-29 20:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • esey_o_silowni DT w drodze na mens physique

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ale to byl moj trugi zestaw wciagu tyg jeszcze jeden typowy split powiem ci ze udalo mi sie podgonic nogi ktore mocno odstawaly od gornej czesci ciala Mam ten sam problem i może nawet spróbuję!

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5145 Data: 2016-10-26 07:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , lodzianin ?? co w tej sytuacji robić ?? bo cały czas podpieram się Michała tematem i teraz stosuje 400ui e3d + 1 tab clomid e3d + 1/2 tab e3d bromo czy taki zestaw pozytywie wpłynie na odblokowanie i produkcje nasienia ?? czy lepiej nie podawać hcg i jechac sam clom ?? , wiem ze na Michała to działało ale nie wiadomo jak [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 6851 Data: 2021-11-01 18:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa po operacji prosze o pomoc z planem.

    Post
    Trening dla początkujących

    TomQ jeszcze ostatnia seria pytan :) jestes super wiec mysle ze mi odpowiesz i pomozesz, to moj trejing A wzielem go z art. Pierwszy rok treningow. Etap 4 Zestaw A  Przysiady tylne 5x6/8p  Wiosłowanie 5x6/8p  Wyciskanie sztangi leżąc 5x6/8p  Military press 5x6/8p  Wyciskanie wąsko 5x10/12p  Uginanie przedramion stojac prosta sztanga 5x10/12p  [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2018-05-18 09:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 3-dniowy do oceny

    Post
    Plany treningowe

    A to tak:P zestaw A i B;p Ciezko ulozyc perfekcyjny plan;p No i czy lepiej zmieniac plan czy prowadzic jeden tez jest pytanie;p

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4560 Data: 2018-02-04 21:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)