rece

bral ktos z was metke z eurochemu?bo trafilo sie mi w rece i bym dorzucil do cyklu tylko niewiem czy ufac tej ukrainskiej firmie

Witam! W poniedziałek czyli wczoraj 06.07 byłe na siłowni, ćwiczyłem pod okiem trenera i mam taki problem że po treningu zaczęły bolec mnie całe ręce. Jakieś rady na ból. Ps. Jak nie ten dział to przepraszam nowy jestem.

Mam kumpla, który jest w stanie zrobić ~30 powtórzeń 10kg na biceps a ja tylko daje radę zrobić to 15 razy a mimo to nie jest on silniejszy ode mnie (sprawdzaliśmy to np. siłując się na ręce). Dlaczego tak jest?

Cze mam do was prośbę ! Czy moglibyście mi dopasować jakiś trening na mięśnie i kondycję.Mam 15 lat i chciałbym być silnym, że tak napiszę przyzwyczaić organizm do ciężkiej roboty do późniejszej siłowni , mam 1x hantlę drążek i ekspandera . Na brzuchu mam oponkę i chude ręce .

Zakupiłem sobie bandaże gdyż mam trochę zadurzę rękawice i mi się pocą. Tylko jest jeden problem... nie mam pojęcia jak się bandażuję ręce (dłonie). Proszę pomóżcie mi.. z góry dzięki.

Siemka potrzebuje pomocy. Moge cwiczyc jedynie 2 dni w tygodniu tj. pon i pt. i nie wiem jak sobie zrobic rozpiske jak narazie to robie klate w pon cale rece w pt nog nie cwicze bo nie moge...plecy i barki gdzie by tutaj wciasnac zeby byl jakis efekt pozytywny i zebym sie nie za***al na treningach ze zmeczenia

czy cytrynian clomifenu moze wchodzic w interakcje z paracetamolem, chlorowodorkiem pseudoefedryny oraz bromowodorkiem dekstrometorfanu?? zaczalem wlasnie odblok na clomidzie ale mocno sie przeziebilem i biore gripex max, bardzo dziwnie sie czuje, jak rano wstalem lekko drzaly mi rece i czulem sie jakis wylękniony...

Witam, Jak prawidłowo powinno podciągać się na drążku ? Ręce powinny być wyprostowane podczas rozpoczęcia podciągania ? Czy mogą być ugięte w łokciach ? Gdy podciągnę się i zacznę opuszczać ciało mogę dotknąć ziemi i odpocząć 5 sekund ?

siemka mam clena z balkan i doszedłem juz do 6 tab i ***a czuje ani sie nie poce temp w normie clen jet ok bo dałem kumplowi 3 tab naraz i czerwony jak burak rece telepawki itd jest to sens ciagnac niechce tez brac 10 tab

Czy ręce i nogi mogą boleć od kręgosłupa.Bolą mnie wszystkie stawy w rękach a najbardziej w stawach łączących rękę a bark.Nogi to wszystkie stawy w stopie,w kolanach i w biodrach,mam trudności w chodzeniu.

witam interesuje mnie kwestia bycia na bombie , jeśli podajemy tescia zaużmy w dawce 500mg week i dopada nas gino to odruchowo damy tamox jak wiadomo nie są to cukierki na wage ze sklepu tylko lek , wiec jak to zrobic zeby miało rece i nogi i byc cały czas na bombie

Otóż kupiłem na allegro Nitrobolon II , i po wypiciu go mam całe wargi żółte ,barwi całe ręce , pisze bo sie boje czy to nie jest podróbka , oprócz tego smakuje jaka oronżada

Mam problem z układem pokarmowym, albo mam wodnisty bardzo kał albo całkiem twardy, a na ciele mam takie dziwne plamki czerwone, wyglądają jakby po oparzeniu i mam je w kilku miejscach ale na prawej ręce tylko

Witam mam 15 lat i w pakowaniu jestem całkiem zielony postanowiłem na wakacje trochę poćwiczyć kupiłem hantle i chciał bym poprosić aby ktoś podał kilka fajnych ćw na Klatke ręce nogi i brzuch.

Do jakiej wysokości nad klatką robić dociskanie? Przykładać coś do klatki czy robić ''na oko''? Trzymanie sztangi robić z zablokowanymi stawami łokciowymi czy ręce troche ugięte?

witam jestem w 8 dniu cyklu Dymatize burn Xtream.Bralem 1 tydzien po 2 kapsy dziennie przeszedlem na 4.Zobaczylem jednak ze cos sie dzieje ;/ Dokladnie trzesa mi sie rece jakbym mial z 50 lat(mam 18) czy mam to odlozyc czy przejdzie po cyklu???

Siema, ostatnio wpadają mi w ręce różne oliwy. Tu jakaś oryginalna z Włoch, tu z Biedry, tu z Kerfa. Zauważyłem, że po niektórych, jak strzele sobie 2 łyżki strasznie mnie pali w gardle. Czy jest to wina wysokiej/niskiej jakości? Myślałem, że kupiłem z pieprzem, ale nie.

Witam mam 25 lat od ok 2 lat na dloniach po zewnetrznej stronie pojawiaja mi sie liczne biale plamki ktore znikaja gdy podniose rece do gory obecnie zauwazylam takie same na przedramieniu , nogach , czasami nogi mi puchna I WYSKAKUJA NA NICH BIALE PLAMKI

co sadzisz o stosowaniu odtluszczonego mleka w proszku zamiast odzywki bialkowej lub bialka z ovolpolu. Czy bialko z mleka w proszku jest dobrej jakosci i moze byc uzupelnieniem diety? Kris_21 Oddam konia w szybkie rece!

Witam mam 14 lat i Trenuje Koszykówke za granica mam 1,77 cm i waze 80 kg i szukam dodatkowych treningów zeby poprawic kondycje,i wzmocnic nogi i rece byc silniejszym i schudnac 4-5 kg tak mi trener radzi ale szukam tez pomocy w z robieniu grafiku 4-5 razy w tygodniu dodatkowy trening to bardzo dla mnie wazne . dzienki