rece

[...] rozprawiac jak to im sie ladnie patrzylo na nie i ze mam ladne barecz (ja tam nic na nich nie widze, zeby byly jakies okragle czy cos, ale Panie si eupieraly ze ladne mam rece i w ogole nogi) po czym dyszaca Pani chce przyjsc wtedy kiedy ja bede na treningu i ona sobie poobserwuje to może SIĘ CZEGOŚ NAUCZY. TAKI OTO PONIEDZIALEK MIALAM :)

Wiesz, ja Cię rozumiem, także tyję w brzuchu, nogi mam chude, ręce też. Figura jabłko ma swoje plusy, ale uzyskanie wrażenia bardzo wąskiej talii jak u klepsydry, czy gruszki, czyli kobiet, które mają naturalnie od nas szersze biodra i nie tyją w tych rejonach, wcale nie będzie takie łatwe, jeśli w ogóle możliwe. Druga sprawa, że jabłka często [...]

DZIEN DOBRY, OD DZIS ZACZETY CYKL NA JABLCZANIE ! PS: JAK SIE ROBI EMOTKE CO TRZYMA W RECE TABLICZKE Z PEWNYM SLOWEM ?:D

No tak ręce ma się tylko dwie więc trzeba dbać ;-) %-) A co do instruktora to chyba nie skomentuje, ale chyba minął się z powołaniem...

Ruda po tym twoim treningu ręce mam nie moje, normalnie nie mam nad nimi kontroli %-)

że np pompki nie zrobię bo ręce za słabe %-)

Kotlet ja cię kiedyś dorwę w swoje chude ręce %-)

Albo masz jaja i bierzesz życie w swoje ręce, albo jesteś pedał i ciota i jesteś kolegą wszystkich lasek %-)

[...] jak konik polny, a Mariusz z pokerowa miną przystępuje malutkie kroczki w jego strone, cały czas do przodu, step by step. Kiedy doswiadczony Japonczyk podnosi prowokacyjnie rece do gory, posyłając drwiący usmiech Polak wpada w furie. Biega ze zloscia za rywalem i probuje go zwabic do naroznika, ale rywal ucieka z pod jego rąk i smiertelnie [...]

[...] jak konik polny, a Mariusz z pokerowa miną przystępuje malutkie kroczki w jego strone, cały czas do przodu, step by step. Kiedy doswiadczony Japonczyk podnosi prowokacyjnie rece do gory, posyłając drwiący usmiech Polak wpada w furie. Biega ze zloscia za rywalem i probuje go zwabic do naroznika, ale rywal ucieka z pod jego rąk i smiertelnie [...]

ręce gus ma nieco lepsze oraz poruszanie się ALE manuwa ma kopnięcia którymi skasuje Gusa.

[...] w pasie " o mlodzi sila ladnie idzie, dobrze siadacie" jeden raz chyba zszedl 1cm za nisko niz zawsze i go wbiło w ziemie, kvrwa nigdy nie widziałem, że tak szybko mozna spadac na glebe. asekurant oczywiscie rece w kieszeni ja na siad ciezko powiedziec na ile to bylo popranawnie bo nie pamietam, ale cos po 160. Push press mi chyba najlepiej szlo

Siłę ciosu i kopnięć bym stawiał tak: HW - cios JDS, Hunt, Carwin(chociaż że Lesnara nie skończył... Choć on nie miał słabej szczęki Lesnar tylko psychicznie wymiękał jak wyłapał), Nelson; kopnięcia Overeem chyba no i Cro Cop. LHW: Kopnięcia Shogun, cios Hendo, Shogun, Liddell chyba. MW: Belfort i Manhoef(KO na Huncie:))), kopnięcia to nie wiem w [...]

1 cwiczenie 3 seria a ja juz ręce bezwładne i mysl o piwku%-) ciekawe jak dlugo teraz pociagne kolejny powrót do zycia%-)

(...) jutro będzie wyglądał tak mój trening, tylko niestety nie podciąne sie ani razu ręce (...) Nie wiem czy dobrze Cię zrozumiałem ale czy Ty chcesz robić te wszystkie ćwiczenia, ktore Ci wyżej wypisałem??

No dla mnie jedyny spalacz to johimbina, 10 złotych za 2 miechy suplementacji, pozdro. Jak będę miał problemy z masowaniem, to też wezmę jakiś tańszy środek %-) No sory, ale jak słyszę pogadanki w szatni, że bcaa wychodzi drożej od mety, to mi ręce opadają na ten świat.

Ludzie coraz bardziej wybredni.Nawet robią już wody smakowe,które de facto są zwykłymi słodzonymi napojami %-) Wróciłem z basenu.Pierw same nogi,później same ręce i wytrzymałościowo kilka pełnych.Pompa klatki i barków ogromna.Musiałem sobie usiąść na brzegu,bo samo czucie minimalnego naporu wody na tułów,powodowało pieczenie.To jest to %-)

Naprawdę -badania to jedno, ale jak patrzę na dyskusję, to ręce mi opadają.

rarytasów !!! Próbowałem zamrozić pomidora i ogorka w okresie letnim by porobić zapasy ale się takie gowniane to zrobiło że az rozwalało się w ręce %-) też szparage mroziłem, i da się lajtowo ale po odmrożeniu nadaje się od razu do gotowania bo troche ciemnieje z wyglądu

Dobrze zrobił. Nie można być pi@dą. U nas w Europie jest zbyt duży pi@d przez co teraz mamy problemy z imigrantami. Tak samo nie rozumiem, po co ignorować jak ktoś cię zaczepia/wkur@ia albo zrób tym porządek, a jak w@ierdol nie wchodzi w grę to zgłoś to po prostu, problem sam się nie rozwiąże. Matt był w porządku wobec np. Mai podali sobie ręce [...]