rece

DZIEŃ 28, Poniedziałek, 8.08 Dieta: 1. 3 jajka, 20g majonezu, 45g chleba razowego własnego, pomidor, cebula 2. odżywka białkowa 21g, truskawki mrożone 134g, 113g mleka, 3. 200g kabanosów, 62g awokado, 322g bobu Owocowo mi: arbuz 419g, kiwi 94g Ogółem: 117B / 93T / 101W , 1709kcal plus warzywka plus suple Trening: 21:20 rowerem na trening 38:20 [...]

No właśnie. Moja kosmetolog mi powiedziała, że choćbym jej nóż pod gardło przyłożyła, to ani jednego, ani drugiego mi nie zrobi, bo takich ładnych paznokci jak moje nie będzie niszczyć @-) Więc ja nie wiem już, jak to jest... Zwykły lakier, nawet robiony u kosmetyczki mi odłazi po 2-3 dniach, bo palce namiętnie w żarle topię przy gotowaniu%-), no [...]

w ogóle do dzisiaj się śmieje ze swoim starym jak to się te przytulańce tańczyło hahaha metr od siebie na sztywnch rękach w łokciach, on ręce w pasie, a ona na ramionach hahaha i się chodziło w kółko /-)_8-) Ehhh to były czasy LOL a ja miałam kiedyś lekko pankowy fryz, ogniście rudy z jednym dreadem :-D Zmieniony przez - Little Wild w dniu [...]

rozloz rece tak na 60 cm to robi wrazenie

Powiedzcie mi o co kaman z tymi zwrotami 'najdroższa, ukochana Dziewczyna' \-) czy najdroższa, ukochana Dziewczyna siedzi za takim delikwentem z wałkiem w ręce i dyktuje}:-(

Ręce to mam strasznie słabe,zanim coś z nich będzie to chyba lata całe

Wczoraj poszłam i starałam się go wyczuć. Myslę że się polubimy, ale nie jest lekki. Dziś mnie bolą ręce. Zmieniony przez - gaja1989 w dniu 2013-10-23 17:58:56

trzeba było zastosować moją metodę i zagadać - "przepraszam, jeśli robię jakieś ćwiczenie nieprawidłowo, to będę wdzięczna za sugestie, bo ja dopiero się uczę" coś tam pokazywał i patrzył i poprawiał ale wychodziło na to że się po prostu nie skupiam bo mnie rozpraszał A na końcu powiedział że mi się ręce trzęsą Ja że brak cukru i ewakuacja

& http://kobieta.gazeta.pl/kobieta/56,107881,14823334,_A_na_mnie_magia_Ewy_Chodakowskiej_nie_dziala____LIST.html#BoxLSTxt ;-) ""Rzabba": Ćwiczenia Ewy pozostawią wiele do życzenia i wykonywane są przez nią w sposób, który może prowadzić do kontuzji. Niech sobie będzie miła i pozytywna ale niech się wykaże przy tym choć odrobiną profesjonalizmu. [...]

biedna, w prawej ręce ma jeszcze przeciek na domiar wszystkiego

hej hi helooU :-) co to dzisiaj mamy .. PONIEDZIAŁEK no to była klata :P tak, tak w kombinacji pokemońskiej ... Wyciskanie na skosie dodatnim 45st - 35kg , 10x10 ee i może nie przy klacie - bo nie nad klata chce sie skupiać :D ale możnem po dwa ćwiczonka? :D możnem, pliiiissss! :) mam dużo energii po tym nie ćwiczeniu ... :D poza tym u mnie i [...]

dużo w tym jest prawdy, lecz jednak do końca bym sie z tym nie zgodził, ponadto troszke róznimy sie w pojęciu izolacji... dla mnie uginanie sztangi np. jest raczej półizolacją- a to jednak dośc duża rożnica, ponadto rozumiem, ze cały czas omawiamy podciaganie na drązku w wersji na najszerszy... nie wiem, może jestem inny, moze to kwestia [...]

krzysiu: bo beta blokery są na łagodzenie objawów somatycznych a nie na to co masz w głowie - jednym słowem dalej masz nasrane ciężko, tylko że ręce ci się nie trzęsą.

Bunia, ano mozliwe bo na wlasne oczy widzialam, rynek raz w tyg, stoiska z miesami na jednej rece mozna policzyc, widac snoby z Londa maja lepsze rynki niz snoby z Ediego ;-D

jak zobaczyłam trolejbusy w Presovie to aż się mąż musiał zatrzymać :-D żebym mogła się przyjżeć... brakowało mi lizaka w jednej a waty cukrowej w drugiej ręce

te ręce potrafią wszystko;-)

Nie wezme więcej obciążenia. Ze sztangą nie zrobię, a przy hantlach 11 to mi ręcę urwie %-)

heh no dobra to tak bede robiła od kolejnego razu, bo w sumei po tym ćwiczeniu przy arnoldkach mi ręce lataja na boki i mam łzy w oczach

Mocny ty żeś takie cykle yebał że rece opadaja powinieneś chłopie byc ogromny

Hahaha. Został skasowany bo był syf, a same wyniki wiszą w dziale w podwieszonych. Ręce opadają. A żeby nie tak całkiem obok tematu. Mi Łowickie nie służy i nie smakuje. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2010-10-18 14:30:02