[...] bo K1 dzisiaj. (...) w tle jeziorko. Jak scena, a my jak publika. No i widze Mistrza, jak do niego podbiega taki podpity malolat nizszy o glowe, mistrz do tylu krok, rece w rozsypce, dwa sybkie strzaly, mistrz pada, malolat mu kopa. Mistrz sie podniosl jednak, pozycje przyjal w trybie magicznym, na to malolat dwa szybkie strzaly, mistrz [...]
[...] w pierwszej walce... (...) w tle jeziorko. Jak scena, a my jak publika. No i widze Mistrza, jak do niego podbiega taki podpity malolat nizszy o glowe, mistrz do tylu krok, rece w rozsypce, dwa sybkie strzaly, mistrz pada, malolat mu kopa. Mistrz sie podniosl jednak, pozycje przyjal w trybie magicznym, na to malolat dwa szybkie strzaly, mistrz [...]
[...] nigdy z lewym prostym! (...) w tle jeziorko. Jak scena, a my jak publika. No i widze Mistrza, jak do niego podbiega taki podpity malolat nizszy o glowe, mistrz do tylu krok, rece w rozsypce, dwa sybkie strzaly, mistrz pada, malolat mu kopa. Mistrz sie podniosl jednak, pozycje przyjal w trybie magicznym, na to malolat dwa szybkie strzaly, mistrz [...]
[...] interwalowy (o wiele krotszy i o wiele bardziej skuteczniejszy od cardio) Jedyne co zadziala biorac T3 oraz clen - to skutki uboczne ich mozesz byc pewien (trzesace sie rece,przyspieszony puls,kolotania serca,rozdraznienie itp.) Jesli zalezy Ci na redukcji to zacznij od diety - mozesz sobie ja sam ulozyc albo zakupic na sfd, podobnie trening [...]
Dzień 116: Dziś zrobiłem pull siłowy. Trening świetny, chociaż przy podciaganiu sztangi do brody nie wiedziałem jak szeroko usadowic ręce i kombinowalem xD przy tym ćwiczeniu tez trochę sie zagapilem i zamiast rampy 10 zrobiłem 6 ^^ Zaskoczony bylem przy wioslowaniu ponieważ kiedy ostatnio robiłem na sztandze zakladalem max 50 kg, a dzisiaj [...]
[...] i sama losowałą co wypadnie . Przypałów znią miałem mase i przygud ale wierna i oddana była kochała dzieciaki i nawte pozwalała sobie jedzenie z buzi wyciągać odbierać rece do buzi wsadzać moje kuzynostwo to naniej normalnie na grzbiecie smigało jak było małe . Nawet kiedys symulowałem ze sie topie to usiłowała ratować prze kozak ... [...]
pit jak moge sie kieroac do takiej figury korku jak ona ma z 150 cm. a ja 175 heh i zupelnie inna budowe , ja mam strasznie szczuple rece i barki a wiekszy tylek no przesadziles;] budowe sie dostaje od bozi a ja za chiny nie chce wygladac jak ta blondi
depilacja poszczególnych częsci ciała to koszt od 200 do 600 zł. poszukaj w necie, reklamuje się tam sporo zakładów mających usługe laserowej depilacji i tam znajdziesz cenniki pozatym nie gol sie zyletą na nogach i rekach ! raz że wystepuja podrażnienia a dwa że włosów rosnie po tym więcej i sa b.widoczne, depilator sobie kup. powaga - boli ale [...]
mam pytanie a widze ze tutaj sa specjalistki ;p chcialbym sie golic depilatorem na klacie i brzuchu no zachaczylbym tez o plecy i rece. Czy depilator jest do tego dobry czy proponujecie jakies inne metody? i co stosowac do peelingu? Pzdr :)
co znaaczy" od szyji po same stopy", nogi, rece etc?? Wydaje mi się ze najtrwalszym sposobem oprócz laserowego jest depilator/plastry woskowe. Może są mniej przyjemne ale na pewno będziesz zadowolony na dłużej. Jeśli chcesz depilować np klatkę piersiową (co wg mnie jest niezbyt fajne, ale to już osoba rzecz) może być to zwykła maszynka [...]
Pytanie do Pań z Warszawy: Czy macie jakieś sprawdzone salony kosmetyczne, w których depilują pastą cukrową? Po wosku mam straszne zapalenia mieszków włosowych (niezależnie od partii ciała; bikini, uda, ręce cierpią bardzo, najmniej pachy), a po jednym próbnym zabiegu cukrowym we Wrocławiu nie dość, że nie miałam żadnych przykrych "skutków [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] wiele poswiecenia , wyrzeczen i pracy nie wspominajac czesto o pieniadzach ktore rowniez ten sport łapczywie pochlania. Musimy sie wzajemnie szanowac zeby wszystko mialo rece i nogi. Wiec pytania typu ile razy mam cwiczyc klatke i bika zeby do lata miec super sylwetke sa tutaj nie na miejscu. Mamy tyle postow podwieszonych w dziale ze [...]
I jak?Żyjesz? Miałem to samo,gniecenie po lewej stronie.Na treningu trzęsły mi sie rece, pobudzenie wy#$% w kosmos.Odstawiłem bo cholera wie co tam w tej klatce piersiowej sie działo. Zmieniony przez - JejoX w dniu 2013-03-17 16:37:00
Nikt nie chce cię odwieźć od walki z poziomem zatłuszczenia . Vena i ja stwierdziliśmy tylko że już obecnie warto zadbać o przyrost ewentualnej masy ,mowa o w miarę czystej masie mięśni bo chyba sam widzisz że ręce barki i cała reszta wygląda za chudo. Po prostu trzymaj dietę tak żeby się nie zatłuszczać weź sie za trening choćby ten który [...]
dzisiaj wyładowywałem się na siłowni, i niestety kolejny błąd z mojej strony. Zwiększałem co chwila ciężar robią ćwiczenia hantlami na bice. I coś poszło w lewej ręce czuję kujący ból od wewnętrznej strony bica. Jeżeli nie ruszam łapą jest ok, ale wystarczy że podniosę lewą ręką np. butelkę wody i czuję kujący ból. Mam nadzieje że nic poważnego i [...]
Jak się dowie ta terapeutka co tu wypisujecie o klepaniu w tyłek to następnym razem przyjdzie wąsate babsko 200kg - jak kierowniczka mięsnego PSS Społem ... i to z gumową rękawiczką na ręce...
Jak się dowie ta terapeutka co tu wypisujecie o klepaniu w tyłek to następnym razem przyjdzie wąsate babsko 200kg - jak kierowniczka mięsnego PSS Społem ... i to z gumową rękawiczką na ręce... Przynajmniej będzie miała większą powierzchnię stref erogennych8-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/36935214814345cfa1f76837a135cf61.jpg
Z zycia ginomana... SPAM PROGRESS
