[...] docelową i robi wszystko pod nią, co jak co, ale na osobach starszych, które przyjdą pochodzić po bieżni czy relaksacyjnie "porobić na maszynach" sporo zarobi. Skoro zabraniają "straszyć" rzucaniem ciężaru, krzyknięciem w docelowej itd. to musiało trafić jeszcze na ubiór. Ciesz się, że się jeszcze pocić wolno :)) Zmieniony przez - PanTomeusz w [...]
miczelx - moze zle napisalem wiem ze Jurx juz tabsow nie produkuje ale i dobrze wiem ze ta firma nie produkowala nigdy stanozolu ktos sie za nia podszyl poniewaz firma ta istnieje ale jak dobrze pamietam to anabolikow nie produkuje Teraz juz chyba wszystko jasne?
Gratulacje za wyniki. Jeżeli nie miałeś nigdy problemów ze stawami to rzeczywiście warto pomyśleć nad bieganiem. Jednak wiadomo, że na redukcji dieta to podstawa. Może warto nad nią popracować, efekty będą wtedy lepsze.
może i rowery gianta są tanie ale jak się zepsują to nie licz na gwarancje bo polski dystrybutor robi z nią zwykle straszne problemy jak chcesz sobie ostro pojeździć to pewnie coś się zepsuje i sam będziesz musiał płacić za wymiane aprawe
myślałem sobie kupić glutamine a kretki nie chce jestem młody 16 lat :p (chociaż w wieku 14 lat coś tam z nią zaczynałem ale to był konkretny nie wypał) jem to co mama daje ;P ale staram się zdrowo odżywiać. Kreatyna wg mnie jest do kitu :) napompowane i sztucznie silne mięśnie ... heh
mowisz spadlo ci po hst? Bo to*****nia nie trening jest ogolnie fajnie wygladasz, ale nie koxuj juz. Utrzymuj forme na sucho terazi bedzie i tak elegancko
na tym zdjęciu z łódką wygląda jak z baywatch zaraz wleci z nią do wody a na serio to bardzo podoba mi się jego sylwetka, do czegos takiego dąże Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-03-09 08:28:28
2.Pancake Mix, czyli pyszne naleśniki pełne białka! Ponad 30g białka na każdą porcję! Fajny, neutralny posmak wanilii, idealny na szybkie śniadania, lub przekąskę w ciągu dnia. Z puszką waży 1181g, oryginalnie było w nim 1200g, zjadłem z 2-3 porcje. Data ważności:11.2015 Cena: 45zł 3. Be Flexible firmy Amarok Nutrition - zjadłem dokładnie [...]
[...] tylko BOKSERZY. Czyli osoby trenujace boks codziennie a ewentualnie wiekszosc dni w tygodniu. To osoby ktore jezdza na zawody i wykonuja trening nie tylko pod katem sparowania bo to nie o to chodzi. Sparingi sa wazne ale na dobrego boksera sklada sie wiecej czynnikow niz umiejetnosc wyjscia do ringu. Osoby tego typu oddaja sie tej dyscyplinie [...]
Też pracuję na zmiany,ale w ośmiogodzinnym z tym ze z dojazdami wychodzi podobnie, z jedzeniem problem rozwiązuję tak ostatni posiłek jem bezpośrednio przed snem jakiś serek wiejski lub jogurt naturalny bez smakowy.Co do nocek jeżeli jesteś cały czas na nogach to musisz jeść tak jak w dzień.Co do makreli jeżeli nie będziesz kładł się zaraz do [...]
Przez całą transakcje z Tobą jest kontakt tak nie miły, że to nie porozumienie. Nie dosyć , ze poszedłem na ręke w każdej kwesti to jeszcze masz do mnie problemy i mnie od lamusa wyzywasz. Paczka została wysłana i czekaj na nią idioto. Nie zaśmiecaj mi tematu swoimi żalami, dziecko z kompleksami...
Nie zamierzam dodawać kolejnych postów i wyjaśniać , że paczkę wysłałem. Jeżeli do jutra ona do Ciebie nie dotrze pójde na poczte i się dowiem co się z nią stało. Tymczasem pozdrawiam
[...] nadżerka może bowiem doprowadzić do rozwinięcia się o wiele poważniejszych stanów chorobowych, jak np. choroba nowotworowa. Nie leczona nadżerka predysponuje do powstania raka szyjki macicy. Najczęściej ze względu na częsty brak wyraźnych objawów towarzyszących nadżerce jest ona rozpoznawana dopiero podczas rutynowego badania [...]
OOO ale tu dyskusja mala sie zrobila heh ;) chlopaki ja trzymalem sie jednego planu bo kiedys na sfd kilka osob pisalo ze nie ma sensu zmieniac czegos co daje rezultaty i tez z takiego zalozenia wychodze... jedyne zmiany jakie robie to np. zmieniam co jakis czas wyciskanie na lawce z gryfu na hantle i tak samo na bica . na placy mam 7 roznych [...]
"OOO ale tu dyskusja mala sie zrobila heh ;) chlopaki ja trzymalem sie jednego planu bo kiedys na sfd kilka osob pisalo ze nie ma sensu zmieniac czegos co daje rezultaty i tez z takiego zalozenia wychodze... jedyne zmiany jakie robie to np. zmieniam co jakis czas wyciskanie na lawce z gryfu na hantle i tak samo na bica . na placy mam 7 [...]
"Dokładnie... Bez 6 treningów tygodniowo 2 x na jedną partie nie ma co.. Do tego dieta itd... Buddyy: Teraz się z Tobą zgadzam.. Pozdro! Hou" pisalem wlasnie ze trening jest NAJMNIEJ wazny... przeczytaj jeszcze raz moja wypowiedz zanim bedziesz sie z nia zgadzal;p
4 lata bujalam sie z zaburzeniami miesiaczkowania, 2 lata bralam hormony przy normalnych treningach (4-5 razy w tyg) i misce ok 1800-1900kcal. No i zadnych efektow terapii hormonalnej nie bylo dopoki nie ograniczylam trenigu do 3-4 w tyg i nie podbilam kalorycznosci do 2300- nie mysl ze jak wskoczylam na wieksze makro to miesiaczka pojawila sie od [...]
[S] Kreatyne i Stack Kreatynowy
