A jeszcze pytanie trochę odbiegające od tematu; szybciej rozbuduje się przy splicie czy FBW?? Bo na splicie ćwiczy się tylko jedna partię tygodniowo ale za to jest większy nacisk na nią ale znowu gdy ćwiczysz FBW częściej każda partia dostaje
dudee planem roniego trenuje juz kawał czasu, wczesniej był fbw i kiedys jeszcze split. Mam juz rozpisany split tylko do sprawdzenia, wklejac go ? shusty dieta powinna byc dobra, chłopaki z działu odzywianie mi ja sprawdzali, zreszta według ich porad ją układałem. Ale wkleje ja jeszcze raz aby rzucili na nia oko. Lucifer_ w diecie nie jem białego [...]
bialko wg brakow w diecie.odzywka bialkowa to jest jedzenie w proszku, bierzesz nie 3 x po iles tam gram jak na opakowaniu, tylko uzupelniasz nia braki bialkowe w diecie. innymi slowy musisz wiedziec gdzie i ile brakuje Ci bialka z naturalnych pokarmow i tam pakujesz odżywke. dodatkowo mozesz uzyc po treningu, z jakimis weglami. HMB 3 - 4 razy [...]
To dobrze że nie robisz z siłowni swojej ideologii bo to niezdrowe. Człowiek tylko gapi sie w lustro i porównuje z innymi pakerami. A jak coś nie idzie to całą kasę wydaje na koxy i suple. Hmm, skoro na klate wyciskasz kilka razy 160 kg to nie jest z nią tak źle
Napiszę Ci jeszcze raz JAK JA ROBIĘ: rozgrzewasz oliwę z oliwek, dajesz na nią zmixowane bądź pokrojone pomidory bez skóry, przykrywasz i dusisz 5 min. Następnie podlewasz to wodą i doprawiasz (ja daję:oregano, bazylię, pieprz, paprykę słodką, czosnek granulowany) i dusisz znów z 5 min. Na koniec w jakimś kubeczku sobie rozrabiasz 2 łyżki [...]
tera robi karierę w Polsce Vital. Kretka za śmieszne pieniądze, a jak dotąd nikt na nią nie narzekał. Oceny ma pozytywne, skład poprawny. Brać. Chociaz ja jak kupuję kretkę lub glutkę to nie patrzę na cenę. Białko, owszem raczej tańsze, ale kreta i gluta tylko najwyższej jakości. Kretka Kaizenna lub HiTeca, a Glutka Olimpa lub Treca.
dobre dobre :) niech sie dziewczyny leja mięcho będzie :) jak cyborg może się bujac z cyborgową? spójrz na niego - taki przystojniaczek że szok :) a ona cóż... piersi nie ma, kichawa jak u szympasna, głos jak u faceta, kwadratowa szczena :) taka czyściutko kobieco kobietka :) jej powinni badania płci zrobić. a gina jak to gina, usmiech, słodka [...]
"Szklana" to pewnie za dużo powiedziane, ale za dobrze z nią ostatnio nie jest, Brock wkomponowujący jego głowę w matę raczej dobrze mu nie posłużył. Starość nie radość. Kuhwa. Zmieniony przez - TezAndrzej w dniu 2011-04-04 12:03:39
hehe no ja akurat tak nie ***ie tego bo moze byc ładna a wogule sie z nią nie zgadasz i bedziesz zył jak z wrogiem itd a ona bedzie ci tylko odpowiadac pod względem wyglądu!
Akurat przy tesciu nie czuje zaczatkow gino itp. skutkow,nawet przy wiekszej ilosci...meta delikatnie zjem i juz****nia...ciekawe jak z hcg bedzie...Aleks jak polecasz dac hcg ...dawki mnie interesuja...
no do kupie sobie jeszcze 10 ml susty. 1-6 prop e2d 100 ml 7-20 susty e4d 250 ml a te hcg to 7 i 14 tygodniu podzielone na 2x2500e3d i na koniec jeszcze 15000 e3d ? Dobrze mówię z tym hcg Jak daje sie pochwałe bo zioetk na nia zasługuj ma duza cierpliwosc do mnie
[...] cykl masazy.:D Naprawde taka mala rzecz a ile daje korzysci:D,likwiduje powstaly celulit, a zarazem zapobiega powstawaniu ponownie poprzez poprawe obiegu krwi i limfy w naczyniach:D, przy okazjii podczas odchudzania wspomaga szybsze sciaganie pozostalej skory, ktora czesto nieestetycznie wyglada:) , oczywiscie dobry krem jest wskazany, ale nie [...]
[...] koksow, szczegolnie samolotem, graza takie same kary jak za przewozenie dragow. Ale kobieta sie nie przejela i szukala. Wina i deki. I w kazdej aptece patrzyli na nia jak na idiotke (brunetka wbrew pozorom ). Efekt i wniosek taki: Za granica mozna kupic Viagre bez recepty i to wlasnie pzrywiozla, ale w zadnym wypadku KOKSY!!! Chyba ze [...]
heyas a wiec po koleji proviron masz real antek najprawdopodoniej tez ale daj jeszcze zdjecie boku opakowania tam gdzie data jest wybita tyle z pozytwnych wrazen teraz negatywne susta b prawdopodobne ze wal pudelka srednio zrobione do tego fakt iz nie ma susty tureckiej chyba ze organon otworzyl odzial w turcji ale w to watpie do tego wspomniana [...]
po treningach boksu masa na pewno trochę spadnie po cyklu nadal trzymaj dietę,szybkość nie koniecznie ale musisz nad nią pracować. Zmieniony przez - Dawidek@ w dniu 2008-08-19 08:17:45
@Darek zawsze może być lepiej ale wzrost jakości idzie w parze ze wzrostem ceny :-) Swoją drogą wszystko musi się kiedyś wyrobić a dwa lata ostrego użytkowania to już coś imo warto zainwestować i w nią. edit: może coś być, tym bardziej że Marbo podmienia linię sami-pro i jakaś promocja z tej okazji by się przydała. Zmieniony przez - Chytry_żbik w [...]
edi z dziewczyną :-)
