nia

[...] gdzies godzine pozniej 25g WPC. Co do diety to jest dosc kijowa. Pod wzgledem mikro i makroskladnikow znosna ale produkty nienajlepsze. Wg mojej oceny jednak stosunek bolu z nia zwiazenego do skladnikow jest dla mnie dobry Magnez zwie sie MGB6 i zawiera 500mg mleczanu magnezu oraz 6mg witaminy B6. Cynk to Zincas Forte ktory ma Zincum [...]

do Wrocka daleko nie mam bo ok 6 km na najbliższą siłkę .A co do samej siłki to pomyślę co i jak. Jeden z kumpli chyba nadal chodzi to może się odezwę i z nim spróbuję.Co do ćwiczeń to jakie byłyby dobre na pierwsze obycie na siłce? sądzę,że jeśli wypali to jestem w stanie chodzić na nią 2 razy w tygodniu a i nawet znajdę może czas na bieganie 1 x [...]

Co do edga to widziałem już chyba ze trzy wersje....gdzieś mi mignęła ta wersja z phenibutem,muszę zapolować na nią.

Vena:) Same walki trenuję krótko bo około 2 lata dopiero. Co do odżywki to nie będę liczyć tylko na nią. Ryb w tygodniu jem dość sporo i tłustych i chudych.Jdnak nie jest to codziennie.Chyba w tran się zaopatrzę tak dodatkowo. Zyrafko:) Trening siłowy jest ważny -->to prawda. W sumie jakby się zastanowić to ja trochę treningu siłowego mam [...]

[...] sobie podczytuje i duzo tej aktywnosci fajnie Ale widze ze Cie tu dziewczyny na silownie namawiaja i bede kolejna hehe , kiedys tez chodzilam na aerobik w sumie z zamilowania bo wtedy nie potrzebowalam nic redukowac ale przerzucilam sie na silownie potem i nie wyobrazam sobie teraz nic innego dobrze ze chcesz wprowadzic na wakacje .. moze [...]

[...] Ostatnimi czasy zastanawiam sie nad zmiana silowni. Mniejsza o powody. W kazdym razie bardzo duzo dobrego slyszalem o silowni Hulk dlatego juz od marca planowalem sie na nia przeniesc. Sledzilem tez to forum, aby zobaczyc jak sobie moi przyszli koledzy rozmawiaja :). Wszystko ladnie i pieknie, juz bylem prawie zdecydowany kiedy na dniach [...]

Mogę wszystkim polecić sprzęt firmy Kelton. Mój kuzyn zakupił u nich ławeczkę i ma już ją od 3 lat i nie miał żadnych z nią problemów w przeciwieństwie z firmą Marbo-Sport, gdzie słyszałem ze w ich ławeczkach puszczają spawy...:(

Za same cykle bral kilka tysiecy dolcow.Mowili takze ze sprzedal komus rozpiske i okazalo sie ze z niej nie korzystala tylko jedna osoba tak jak on sobie myslal ale 3 lub4 (nie pamietam dokladnie) i Filon kazdemu z osobna kazal za nia zaplacic i straszyl wykluczeniami.

[...] komus rozpiske i okazalo sie ze z niej nie korzystala tylko jedna osoba tak jak on sobie myslal ale 3 lub4 (nie pamietam dokladnie) i Filon kazdemu z osobna kazal za nia zaplacic i straszyl wykluczeniami." O ****A co za zjep prawa autorskie do rozpiski sobie rościł LOL ciekawe czy notarialnie potwierdził fakt "stworzenia" [...]

Ależ przecież to tylko opinia - nie trzeba się z nią zgadzać, ale czy zaraz reagować agresją? Dziwne... Tak, jeśli ktoś robi masę na pustym żołądku to nie rośnie, m.in. dlatego, że nie wybrał alternatywy w postaci chrupek kukurydzianych. Dodam, że te stosowane są już od 6 miesiąca życia dla dzieci i niekoniecznie przy diecie bezglutenowej. Jak [...]

[...] kompletnie. Teraz tylko hormony za nią pracują. Mam tak samo jak ty czasami 150 mg T4 a czasami trzeba więcej. Ja do tego wszystkiego biorę jeszcze hormon T3 i tak prawdę powiedziawszy po tylu latach z koleżankom tarczycom praktycznie sama już czuje kiedy muszę zwiększyć dawkę a kiedy zmniejszyć:-) Życzę powodzenia i trzymam kciukasy!!!};-)

oczywiście że nie, ale on nie ma Scheuermana, tylko skoliozę wynikłą ze skrócenia kończyny oraz kompensacyjnie poleciała mu lordoza, a za nią kifoza :)

[...] działanie pozostaje jednak pod kontrolą. Potliwość w wielu sytuacjach jest nie na rękę. W przypadku spalaczy intensywna potliwość występuje pod wpływem intensywnego wysiłku. No i czas działania spalacza to kilka godzin pasuje to łykamy nie pasuje ti nie konsumujemy a z T3 to już chyba mus. Zmieniony przez - explorator w dniu 2017-02-18 19:21:03

albo za dużo błonnika, błonnik zdrowy ale w dużych ilościach już nie za bardzo, tak jak ze wszystkim. ogranicz też laktozę, większość społeczeństwa nie ma na nią tolerancji.

cel masz rodem z kosmosu. Zejdź na ziemie. Głowe daje że nie wytniesz sie do 8-10% :)))) poczytaj sobie badania- jest tam tez o HMB http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=1364. Suplement niewarty nawet 10 zl. Trening silowy robisz taki, jak jest konkretnie pod CKD? co do retencji wody, to nie zalezy ona tylko od podaży soli w diecie (która de [...]

mabiała narazie zadnych ladowan, ladowania w moim przypadku po jakis 3 tygodniach jak juz widac spore efekty. ckd u mnie powoduje bardzo szybkie dzialanie , generalnie reaguje na nia rewelacyjnie. i te uczucie gorąca po prostu uwielbiam hehe:) jak juz wchodze na ładowania, to pon-pt ckd, sob-niedz ładowanie

[...] ubocznym, który został wielokrotnie opisywany w literaturze naukowej i medycznej, jest przyrost masy ciała. Niemniej jednak zgłaszano również inne skutki uboczne zażywania kreatyny, takie jak problemy żołądkowe, skurcze mięśni, odwodnienie oraz zwiększoną podatność na naciągnięcie lub nadwyrężenie mięśni. Istniały również obawy, że krótko [...]

[...] z artykulami. Teoretycznie wiem co moge jesc, czego lepiej unikac. Jednak i tak mam problem z ustaleniem proporcji, co o jakiej porze, w jakich ilosciach. Dodam do tego ze nia jem miesa, i praca w godzinach 8-16 uniemozliwia mi "szalenstwa kulinarne" tj. dania wymagajace przygotowania-brak warunkow. Bardzo Was prosze o pomoc w [...]

Kasza manna apetyczna, u mnie drugi tydzień będzie leciała po treningu, bo fajnie objętościowo można nią nabić :-)

Kasza manna apetyczna, u mnie drugi tydzień będzie leciała po treningu, bo fajnie objętościowo można nią nabić :-) Fakt, dobrze się w tym celu sprawdza