SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miedzy

  • plany na nowy sezon

    Post
    Doping

    to moze zapytam inaczej.Mniej wiecej taki mam pomysl na przyszle cykle i bede staral sie tego trzymac chyba ze cos podpowiecie. Czy przerwa miedzy 2 a 3 cyklem nie bedzie za krotka?Cykl bedzie trwal jakies 3 miesiace a przerwa tylko 2.Czy ewentualnie przez te 2 miesiace moglbym pojechac clen 5 on 2 off i to jakos zniwelowaloby ta krotka przerwe?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4272 Data: 2008-06-07 17:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plany na nowy sezon

    Post
    Doping

    jeszcze tylko kwestia czy w 2 miesieczna przerwy miedzy cyklami nie bedzie za krotka?Pojechac clen 5on 2off w przerwie zeby receptory podczyscic?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4272 Data: 2008-06-10 13:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK BRAC DECE

    Post
    Doping

    piewszy nie pamietam drugi jakies 250 mety 10 omy a trzeci jakies 300 mety 20 tescia i 10 omy odstepy to jakies 3 miecy miedzy kazdym nawet troche wiecej.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 16534 Data: 2003-07-03 16:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN MASA DO OCENY

    Post
    Trening dla początkujących

    Skoro Ci sie wydaje, ze to za malo to zmniejsz sobie przerwy miedzy seriami. Zobaczymy czy bedzie tak latwo ;) Chyba, ze ciezar masz za maly co tez jest mozliwe.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2010-10-07 19:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Według lekarzy mężczyzna w ciągu nocy powinien mieć co najmniej trzy wzwody. Również poranna erekcja jest całkowicie normalnym zjawiskiem. Nie chodzi tu o erekcję wywołaną zjawiskiem o charakterze seksualnym, ale o erekcję zupełnie spontaniczną, wręcz mimowolną. Zdrowy i wolny od wszelkiego rodzaju zaburzeń mężczyzna powinien mieć poranną erekcję. [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 14009 Data: 2016-11-06 21:29:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Moim zdaniem powoli ludzie wychowują nieodporne psychicznie cioty ktore beda bały sie wyjsc do spozywczego po masło bo przstanie sie tego wymagać. W dobie internetu kontakt miedzy ludzki jest coraz bardziej zacierany na rzecz zwykłych wiadomości tekstowych w których widnieje maksimum treści a minimum emocji. Kiedy słysze że moj tata w wieku 22 [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 14009 Data: 2016-11-07 20:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastula - Barnett

    Post
    Scena MMA i K-1

    Barnett jest lepszy, ale bez pieprzenia jaka to miedzy nimi roznica. Z Aleksem wygral co prawda na glebie- nasty tez mial realna szanse na wygranie. Wygrana z mino minimalna. A jak wiadomo z tym i z tym powalczyl Pawel. Ponadto zbiera doswiadczenie i idzie do przodu. Postep widac z walki na walke, wcale nie jest powiedziane ze Josh go roz******li [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-25 17:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastula - Barnett

    Post
    Scena MMA i K-1

    Krzyczeli nawet do Pawla zeby bil lewym kolanem Wam tez sie wydawalo ze Josha smarowali wazelina miedzy rundami?

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-22 13:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ? tylko sie boje, ze potem bedzie mala ilosc zeby obciac. W takim wypadku moze marko kcl 2655 B 250 , W200, T95 ? dodam ze trening silowy z duza intesywnoscia, mala przerwa miedzy seriami 60-90sek oraz cwiczeniami 2-3min, plus spacer od pon do piatku 5 x 2x30min 2,5km Zmieniony przez - kizug1 w dniu 2024-04-19 15:03:03 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 4812 Data: 2024-04-19 14:51:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Vince Carter :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] to spoko ja gram w kosza od trzech lat mam 16 wiosen na karku i grajac codziennie od lata do zimy moj wyskok podskoczyl o jakies nie wiem 20 cm czy moze 25 zaczynalem od skakania z dwutaktu do tablicy na jakies 2 70 a teraz z dwoch nog z lekkiego nbabiegu lapie sie palcamiu obreczy wiec zostaje gra gra i w przerwach miedzy gra gra taka moja rada

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-14 00:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] danym srodku jest bez sensu,a to dlatego ,ze niepotrzebnie obciazasz organizm ,ktory podczas cyklu i tak swoje musi nadrobic. mozesz sprwadzic winow dawce 20mg z rana to poprawilo mi samopoczucie,ale jesli chodzi o agresje to Ci nie pomoge,bo gdybym znal odp to robilbym przerwy kilku tygodniowe miedzy cyklami z trenem ,a tak musze sie obejsc bez

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 19210 Data: 2011-02-09 23:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co 5 dni czyli jak np. wtorek to następny sobota tak ? Pytałem o to wcześniej to nie dostałem odpowiedzi... Bo nie wiem jak to interpretować czy na przykładzie jak wyżej wtorek to dzień pierwszy a sobota piąty. Czy dni między wtorkiem a X dniem a jeśli to ma być 5 to przypada na poniedziałek... No właśnie - i to takie niejasności wychodzą. Dzieki [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 9448 Data: 2017-06-14 10:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje HST

    Post
    Trening w domu

    nie jest to konieczne, ostateczny wybór nalezy do ciebie, zaletą przeplatania (bardziej seria za serie) jest to trening jest bardziej efektywny, czy intensywny- tzn podczas gdy ćwiczysz plecy, klatka odpoczywa i na odwrót, a wiec skraca to przerwy między seriami ale jak mówie nie jest to wymagane, jeśli ma to powodować u ciebie jakiś dyskomfort [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 7749 Data: 2005-02-10 18:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIFA 08

    Post
    Piłka Nożna

    zaplanuj sobie trening miedzy meczami to im podniesie a tagze mecze podnosza doswiadczenie po tych treningach beda bardziej zmeczenie

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-14 21:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon TREC

    Post
    Odżywki i suplementy

    Testowalem ten produkt okolo 2 miesiecy - mam fotki. Dodam tylko ze w okresie redukcji (rzezby) przy diecie cykliczne masa poszla do gory co moze potwierdzic to pare niezaleznych osob na tym forum. Jest jeszcze kilka osob ktore testowały miedzy innymi Aneta Florczyk mistrzyni świata stron woman

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-25 13:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon TREC

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czarny sam potwierdziłeś to co mówie, estru niestety potrzeba dokupić i brać więcej niż 1g. bo niestety w tą teorie o stosunku 1 do 10 między estrem a mono uwierzyć się niestety nie da choć na początku wprowadzania tego typu środków takie wiadomości się pojawiały ale z rezerwą trzeba podchodzić do tego, myślę, że stosunek 1 do 5 będzie właściwszy [...]

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-09 20:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon TREC

    Post
    Odżywki i suplementy

    produkt jak kazdy... sklad może być, tylko dawka faktycznie niejasna... co do hemodilatorów wogole to w zasadzie małe dają efekty... kreatyna jak kreatyna, cytrulina wogole na mnie działa... wiec po co sie tutaj sprzeczać? Mnie odstraszają reklamy typu "z***ista pompa, puchne w oczach itp." bo brałem juz koks i to nie raz i nawet po nim [...]

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-11 16:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan ćwiczeń na masę - 3 dniowy

    Post
    Trening dla początkujących

    To tak by to wyglądało. PONIEDZIAŁEK Klatka: - wyciskanie sztangielek na ławce skośnej głową w górę: 4 serie po 10-12powt. - wyciskanie sztangi na ławce prostej 4 serie 12/10/8/6powt. - rozpiętki na ławce prostej 4 serie 10-12powt. Triceps: - ściąganie linki wyciągu górnego 4 serie po 10-12powt. - francuskie wyciskanie siedząc 4 serie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2576 Data: 2010-12-09 23:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zobaczcie

    Post
    Doping

    PrzegiBon - dawaj zakładamy nowy wątek..."Klub połamanych serc" Nic Ci konkretnego nie doradzę, bo raz że nie znam twojej panny i stosunków jakie między wami panowały. Dwa - nie zjadłem jeszcze wszystkich rozumów i jeszcze taki się facet nie narodził co by całkowicie babe ogarnął :) Możliwe że tak ci powiedziała na odczepne, żeby Cię [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 19131 Data: 2010-12-20 19:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zobaczcie

    Post
    Doping

    [...] "straszne, moze Rihanna i eminem cos niedlugo nagraja i akurat sie dopasujesz" Nie bedzie zadnego propa juz raczej nigdy w zyciu. W tamtym roku 6 miesieczny cykl miedzy innymi posrednio doprowadzil do tego wszystkiego co jest aktualnie w moim zyciu zyebane. Pozatym testosteron jest gownianym srodkiem ktory psuje mi sylwetke. Nadaje [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 19131 Data: 2011-04-04 20:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)