Kwalifikacje MotoGP przerywane przez deszcz, ale dodało to uroku końcówce :-) Zwłaszcza po tym drugim opadzie wydawało się, że już nikt swojego czasu nie poprawi, ale na szczęście deszcz nie był na tyle mocny i pojawiło się słońce :-) Stoner z Pole Position co jest dla mnie niespodzianką patrząc na upadek w treningu i to jaką pozycję zajmował w [...]
Już po kwalifikacjach kategorii MotoGP. Trochę emocji było w końcówce bo miedzy czasy na "czerwono" odpalali Lorenzo, Pedrosa, Stoner i Dovizioso. Pogodził wszystkich lider klasyfikacji generalnej, drugie miejsce dla Daniego, trzeci Dovi ;-)
Wyniki wyścigu o GP Kataru klasy Moto3 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/bfdb358b48644a849c2603b15e18e0c6.jpg Vinales i młody Włoch odjechali na pierwszych okrążeniach od reszty stawki, rozstrzygając później na dystansie kwestie zwycięstwa między sobą. Walka o trzecie miejsce trwała do ostatnich metrów, ostatecznie górą zdobywca Pole Position do tego [...]
Stoner w wywiadzie "pocisnął" Vale na temat braku postępów i sukcesów na Ducati przez dwa sezony, zobaczymy czy na torze również dojdzie między nimi do spięcia, kolejne Grand Prix w ten weekend - tak dla przypomnienia :-P
Witam już jestem,wirus jakis mnie złapał od rana leżałem w łózku wymiotowałem. Dziennie zjadam zazwyczaj miedzy 0.75-1kg piersi,zmieniam 2 razy w tygodniu pierś na rybę. Zazwyczaj mój dzienny posiłek wyglada tak : 7.00 - 3 jajka gotowane,płatki owsiane 10.55 - ryż z tunczykiem 14.30 - obiad jaki jest,albo robie pierś 17 - przed treningiem ryz z [...]
Nie widziałem tego filmiku wcześniej, ale raczej masz rację. Co to jest między 1:15 a 1:30? Nie znam sie na tym ale to chyba zdjęcia z satelity albo samolotu szpiegowskiego. Chyba zwykli żołnieze nie mają dostepu do takich materiałów Mozliwe tez, ze uwolnienie bylo autentyczne tylko potem wzieto filmik na warsztat i zrobiono z niego materiał [...]
OK, no to jedziemy... Film to ściema. Skupię się na aspektach czysto technicznych: 1.Nierozpoznane podejście. To jest to, co zrobili nasi policjanci w Magdalence. Kilka IED (które są wręcz standardem w osłonie miejscówek bojowników) i byłoby po zawodach. 2.Brak zewnętrznego pierścienia (external perimeter) - normalna procedura przy tego typu [...]
Zalezy od "pułapu" porady, lekarz pierwszego kontaktu w UK to dno calkowite, Natomiast np. leczenie onkolgicznie to przepasc miedzy PL a UK , na rzecz UK oczywiscie Minusem jest trudnieszy dostep do badan lab oraz obrazowych i duzo wieksza oplata za takie badania, inna moda, nie ma takiego parcia na badania lab jak w PL, nisza rynkowa.
Wszystkim dziękuje za rady oraz czekam na więcej:)Głosiki rozdane:) Do Michail'a 1) Teraz systematycznie ćwiczę dopiero tydzień:) (bez biegania i bez ćwiczeń siłowych) 2) Ostatnio trenowałem 4 miesiące temu(systematycznie) oraz jeszcze wcześniej i jeszcze wcześniej:) (inaczej pisząc,miałem gdzież ze 3,4 powroty do ćwiczeń) 4 miesiące temu [...]
Czyli ostatecznie tak zostawic? i jeszcze pytanie wyszło około 3000 kcal dziennie, myslicie ze powinienem dorzucic jeszcze poopołudniu miedzy posiłkami 50 g odzywki gainera? czy to juz bedzie za duzo I posiłek płatki owsiane 70 g(kcal:271 b:8,3 t:5 ww:48,5) mleko 2 % 100 ml (kcal: 94 b: 3 t:2 ww 4,3) oliwa z oliwek łyzka -10g (kcal:88 t: 10) [...]
https://i.imgur.com/s3nNHid.jpg Bellator Bellator 249: Cyborg vs Blencowe – wyniki ważenia Przedstawiamy wyniki ważenia gali Bellator 249: Cyborg vs Blencowe, która odbędzie się w Mohegan Sun Arena w Uncasville, a jej walką wieczoru będzie pojedynek kobiet o tytuł wagi piórkowej między mistrzynią Cris Cyborg a Arlene Blencowe. Karta główna [...]
https://i.imgur.com/DPx4Btl.jpg Bellator 249: Cyborg vs Blencowe – wyniki walk Przedstawiamy wyniki walk gali Bellator 249: Cyborg vs Blencowe, która odbędzie się w Mohegan Sun Arena w Uncasville, a jej walką wieczoru będzie pojedynek kobiet o tytuł wagi piórkowej między mistrzynią Cris Cyborg a Arlene Blencowe. Karta główna (godzina 4:00) Walka o [...]
Nie będziemy zaczynać tej dyskusji od nowa, jednak myślę że różnice są też inne (może na stronie Lacmy mozna coś przeczytać o produkcji izolatów i koncentratów). Biorąc pod uwagę że izolaty mają ok. 95% białka w suchej masie, czyli ok. 85% w masie całkowitej, a koncentraty ok. 80% białka w masie całk. wątpię żeby 2 razy wyższa cena izolatów była [...]
Jabi wyjaśnił już jaka jest różnica między izolatem a koncentratem. Po to jesteśmy żeby wyjaśniać wątpliwości. Proszę natomiast pamiętać, że żadna szanująca się firma NIGDY nie będzie sprzedawała koncentratu "pod" etykietą izolatu, przynajmniej ja sobie tego wyobrazić nie mogę :)
A tak dla twojej wiadomości to Lee (na mase): - na bicepsy uginał kiedyś ze sztangą ważącą nawet 140 kg (obecnie między 80 a 100), naprzemiennie uginał sztangielki po 40 kg, naprzemiennie ze sztangielkami na skośnej ławce po 30 kg. - na tricepsy robił wyprosty jednorącz (za głowe) ze stangielkami po 30 kg, a oburącz nawet 90 kg -w wieku 13 lat [...]
niestety ale spodziewałem się lepszej organizacji tutaj jest napisane że start o 11, na wejściu kupuje bilet tam napisane że o 12 a faktycznie sie zaczęło między 13 a 14 więc ponad 2 godziny nie potrzebnego siedzenia w ogóle jechałem tam z myślą o obejrzeniu mma jednak nic takiego nie nastąpiło i kolejne rozczarowanie... dobrze że było [...]
Witam, Dziękuję za błyskawiczne odpowiedzi:) Kiedyś moja waga wahała się miedzy 50 a 52 kg i czułam się w niej wprost idealnie. Waga mogłaby zostac w miejscu byle by zgubic ten fat pod pępkiem. Co do siłowni mam do niej dostęp 2x w tygodniu, ale wydaje mi sie ze to jest zbyt mało wystarczająca liczba treningów na rzeźbe. Dotychczas...trenuje [...]
zegar biologiczny jest tak wlasnie ustawiony ze w poludnie zazwyczaj jest sie bardzo sennym . (cyt. Między godziną 13 a 15 następuje obniżenie sprawności fizycznej i umysłowej), ja tez mam z tym problem. Czasem jestem bardziej śpiący niz kiedy sie kłade spac wieczorem :)
...czy tego chce Bóg? Zaglądasz mu w oczy jak w śmierci oblicza Złapany w zamkniętym rozdziale życia Za oknem na parapecie czarny kruk Nie może odlecieć, czy tego chce Bóg? Zaglądasz mu w oczy jak w śmierci oblicza Złapany w zamkniętym rozdziale życia Musisz żyć Modlitwa samotnej tułaczki ucieka ustami Paciorki znikają między sinymi palcami [...]