miedzy

Mózesz jasniej bo nie kumam co to LL Jeden gosc z forum niemieckiego co pracuje w laboratorium zrobil analize na zawartosc kilku koksow miedzy innymi Testomaxx i Trenamaxx i mowi ze wyszlo oke plus minus 10mg/1ml wiec chyba oke. Na czystosc nie robil bo za drogie takie testy. Najwiazniejsze ze kopie

Ja mam 17 lat i niecałe 2 metry. Największy skok wzrostu zanotowałem między 1 a 2 klasą gimnazjum przez rok urosłem prawie 14 cm. Od tamtego czasu urosłem zaledwie 5 cm, ale z tego co mówił lekarz jeszcze mogę urosnąć ponieważ mam miękkie chrząstki. Jeśli w moim przypadku będę rósł do tego 21 no 20 roku życia to będę zadowolony jeśli osiągnę ponad [...]

Bo Gainer/białka i inne tegesy, lepiej pic zaraz po sporządzeniu. 4 razy dziennie gainer? to zupelny brak diety, nie wspomne o zalaniu sie. Zwykle pij tak, by uzupelnic braki, ktorych micha nie dasz rady przyswoic. Pij przed treningiem tak z godzine-1,5 i zaraz po. reszta miedzy posilkami. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2008-11-01 10:00:40

Witam, Pewnie masz racje ze moja opinia jest subiektywna ale miedzy innymi na tym polega dyskusja :) bo co by bylo gdyby wszyscy bez wwyjatku mysleli tak samo :)). A tak wogoole to troche odbieglismy od tematu postu wiec mysle ze czas zakonczyc dyskusje czekajac na pytania DeeDee (ktora zreszta ma wylaczone powiadamianie o odpowiedziach na jej [...]

problem w tym, że masz zbyt dużo czasu na regenerację dwa tygodnie przerwy między jednym a drugim treningiem danej grupy mięśniowej to zbyt dużo. Mięsień przez ten czas straci całą swą siłę i wytrzymałosc którą nabył poprzez trening, rezultata- zero efektów. A co do treningu domatora to jestem zielony, poczytaj, ppytaj ewentualnie innych kolegów [...]

ZASADA SUPERSERII: Polega na wykonywaniu dwóch ćwiczeń na antagonistyczne grupy mięśniowe(jak np. unoszenie przedramion-na bicepsy i prostowanie rąk na wyciągu-na tricepsy)po jednej serii każdego z nich bez przerw lub z niewielka przerwą wypoczynkową między nimi. ZASADA SERII ŁĄCZONYCH: Polega na wykonywaniu superserii,ale obejmującej dwa [...]

Ja brałem, biłem co 2 dzien jak acetate, efekty były naprawdę imponujące, łączyłem z propem i winkiem robiąc rzeźbę, a więc zwiększyłem ilosci powtórzeń i zmniejszyłem czasy między seriami zmniejszając odpowiednio ciężar. Okazało się jednak, że zmniejszenie ciężaru wcale nie było konieczne a więc targałem tymi samymi ciężarami co na masę, jak dla [...]

[...] na start anapolon i meta deca w 3 tyg i jak skonczy sie meta na pelnych obrotach bedzie deca pozniej koncze dece zaczyna sie tren nastepnie wino i na zejscie prop a do tego miedzy 7 tyg a 15 bede bral jakas dobra mieszanke kretynowa shoca i sztorma moze nie wiem sam dokladnie ale cos takiego. Jezeli chodzi o ten cykl 16 tyg. to ja chce jak [...]

Ja bralem Enana z Axio(Te250) i mialem podobne odczucia. Czulem jak mi sie sok pakuje miedzy "wlokna miesniowe"(tak to czulem) i dupa mnie bolala po zastrzykach. Przeszedlem pozniej na Norme(4 strzaly) a pozniej reszta Iran(okolo 15) i zupelnie bez problemow szlo juz.

dzien I: plecy,barki,biceps,dwuglowy uda,lydka dzien II:klata,triceps,czworoglowy uda,brzuch dobierz sobie po 2 cwiczenia od4-5seri i cwicz z 2dniowym odstepem miedzy treningami, np. poniedzialek i czwartek,

napewno w tym wieku nie zabieraj się za żadne diety redukcyjne... wogóle pojęcie diety traktuj jako dobre "dobre wzory odżywiania" ... nie staraj się narazie liczyć kalorii. Przyzwyczaj się do "diety" żeby potem ją szlifować... Póki co: dostarczaj sobie ww z: ryżu, kaszy, makaronu, ziemniaków, owoców, warzyw tłuszczy: z ryb, [...]

biegasz tak dla siebie czy w jakims konkretnym celu? Jest roznica miedzy 6km truchtu, a 6km biegu na 60-70%.

nie odczujesz różnicy między tą a vitalmaxem, treckiem czy olimpem

Bez obrazy, ale ta rozmowa to rozmowa chu....ja z butem. zioekt Ci tłumaczy jak chłop krowie na miedzy, a Ty niekamczatka. Masz wujka google poczytaj trochę. A tamox to np. NOLVADEX. Zmieniony przez - Bili1976 w dniu 2016-01-09 17:09:46

Bez obrazy, ale ta rozmowa to rozmowa chu....ja z butem. zioekt Ci tłumaczy jak chłop krowie na miedzy, a Ty niekamczatka. Masz wujka google poczytaj trochę. A tamox to np. NOLVADEX. Zmieniony przez - Bili1976 w dniu 2016-01-09 17:09:46 Tak Nolvadex z tym ze sa dwie gramatury 10mg tabl i 20mg tabl ja mam ta wieksza i chodzi o scislosc zeby sie [...]

Bez obrazy, ale ta rozmowa to rozmowa chu....ja z butem. zioekt Ci tłumaczy jak chłop krowie na miedzy, a Ty niekamczatka. Masz wujka google poczytaj trochę. A tamox to np. NOLVADEX. Zmieniony przez - Bili1976 w dniu 2016-01-09 17:09:46 A to mi sie podobalo musze zapamietac bede powiela:-)

[...] mięśniowych. Wysoka jakość boldenonu spowodowana jest niską retencją wodną substancji" "Wielu zauważy również, że Boldenon stymuluje apetyt" "Boldenon wpływa również na zwiększoną produkcję czerwonych krwinek" "rzeadko kiedy powoduje wystapienie ginekomasti" Rzeczy ktore mnie miedzy innymi interesuja...

[...] spolecznosci, w przeciwienstwie do chleba i maki, jakim sie zywia masowo teraz ludzie. Albo autor tej ksiazki (kardiolog) podaje duzo badan np. o tym jaka jest korelacja miedzy wzrostem spozycia pszenicy w chinach a roznymi chorobami cywilizacyjnymi Zmieniony przez - flo55 w dniu 2013-10-22 09:41:42 Zmieniony przez - flo55 w dniu 2013-10-22 [...]

[...] Słowem prawie 40 rożnych lekarzy wymyśliło i usiłuje sprzedać swoja diete, mimo , że je podstawa jest taka sama , bo wydawać by sie mogło ze LC to LC. no i czym one się miedzy sobą różnią? No dokładnie trzeba czyms sie wyróżniać, wiec sie domyślacie... Pszenica a dokładnie gluten jest jednym z popularnych białek uczulających wiec prostym [...]

Faftaq, to wydaje się oczywiste, że z takiego np. chickena będzię się wchłaniać dłużej. Zastanawiam się tylko, do czego zmierzasz? Chcesz wykazać, że z tego matrixa białko zostanie wchłonione w ciągu godziny? Czy że w ogóle nie ma większej różnicy między np. izolatem a matrixem? Co do sojavitu, ja bym dał w stosunku odwrotnym, góra pół na pół. Co [...]