SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l

  • Redukcja - clen

    Post
    Doping

    Twardym trzeba być nie miętkim....odstaw clen i przeżuć się na l-karnitynę. jestem w stanie wiele znieść możesz uwierzyć na słowo.. ale nie wiem zwyczajnie w świecie jak daleko jest do jakiegokolwiek zagrożenia zdrowia / życia...tymbardziej, znając "historie przypadków" z przeszłości ... l karnityne polecamy w dziale suplementy więc daruj [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5144 Data: 2018-07-06 09:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • jednak zmiana.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jestem dopiero po redukcji tkanki tłuszczowej , jestem typowym endo dlatego też tyle b/kg. Rezultaty po redukcji : Przed/po Waga 90/77 Obwód pasa 94/78 Obwód ramienia 42,5-40 Obwód uda -70/63 Dodał bym zdjęcia , ale telefon mi nie działa. Teraz zajmujemy się budowniem czystej masy mięśniowej. Dziękuje za pomoc Padarkowi , na prawdę ma dużą wiedzę [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2012-09-23 19:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Probowalem w uda i sprawa wygladala tak:Pr.udo 1wszy strzal git maly bol po 3 dniach przestalo bolec. 2gi L.udo bol i spochnieta cala noga az do ludki poczucie wykrecania nogi. 3ci Pr.udo spuchnieta cale udo. 4ty L.udo git boli po wkuciu 3dnia przestalo. 4ty Pr.udo git po 3dnia przestalo bolec. Zmienilem lab i reakcja na srodek jest duze lepsza, [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4826 Data: 2020-08-29 04:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Codziennie siłownia w wieku 15 lat...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    L. wysłanych artykułów 22 L. przecz. artykułów 46 To mnie powala aczkolwiek widzialem typow z bilansem 1/0 Zmieniony przez - seba_kzn w dniu 2006-06-13 15:31:31

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 19156 Data: 2006-06-13 15:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    L. wysłanych artykułów 2 L. przecz. artykułów 0

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2009-04-26 17:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 94kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Fajnie, że widzisz efekty. Jednak polecam skupić się na pomiarach obwodów ciała i wyglądu sylwetki a niekoniecznie na masie ciała. Ona nie jest istotna. a dziękuję :-). Jeżeli chodzi o wyniki to morfologia i mocz jest ok, zmartwiło mnie tylko to: Glukoza po 75g glukozy - oznaczenie po 2h Glukoza (jedn. tradyc.) 46,4 mg/dl < 140 Glukoza (jedn. SI) [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4686 Data: 2016-11-21 16:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 3x Ginkoflav 60 kaps 19.03.2009 1x Sylimaron 60 kaps 12.03.2009 1x Multipack 120 tabs 31.12.2008 2x Mutipack 60 tabs 05.2009 1x Super omega3 120 kaps 07/10/2008 2x Chela Cynk 30 kaps 25.02.2009 1xkolagen aktiv 400g 29.04.2009 3xtrec L-karnityna softgel 60caps 24.04.2009 1xTrec cla&green tea 45 tabs 08.04.2009 1xkolagen activ plus [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3680 Data: 2009-02-26 01:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mówcie co chcecie ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    sog na szczescie:] *chill out with me* in drumm&base way :] ]ll trening-camelot

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-16 18:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twintop zostań przy odżywkach. Białko mono jakiś gajner a nie bierz się za ph. Nic nie wiesz, nie masz zielonego pojęcia. Pewnie ćwiczysz od 3 tygodni i chcesz brać coś co całkowicie nie jest dla ciebie. Data rejestracji 2009-10-23 L. przecz. artykułów 0 L. wysłanych artykułów 1 z takim dorobkiem to cię tu zaraz pogonią, ja ci grzecznie [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-23 13:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kaloryfer.

    Post
    Trening dla początkujących

    allachy: Ujmij d&ecirc;tk&ecirc; r&ecirc;kami na wysoko ści szczytu g&sup3;owy, pochyl si&ecirc; zginaj &sup1;c tu&sup3;ów w przód i ci&sup1;gnij. Kl&ecirc;- kaj w takiej odleg&sup3;ości od pionu umocowania d&ecirc;tki, by bieg&sup3;a do twych r&sup1;k nieco ukośnie: pozwoli ci to na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2009-02-25 21:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczęka a nokaut??

    Post
    Sztuki Walki

    LL

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-31 00:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Pytanie o technikę

    Post
    Scena MMA i K-1

    1) nas uczą żeby kopać z rękoma przy szczęce.Kopać mamy tak mocno jakbyśmy chcieli ściąć przeciwnika z nóg. 2)Ja proste zbijam krótkimi ruchami. 3)trenujemy w bokserskich. 4)Moim zdaniem w starciu na ulicy nie bawił bym się w rzuty lecz chciałbym jak najszybciej skończyć przeciwnika :) Zmieniony przez - N.damian.L w dniu 2009-06-11 19:09:32 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2647 Data: 2009-06-11 19:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idzie nowe - czy lepsze? Rynek pokaze.

    Post
    Odżywki i suplementy

    bimek mam tylko prawo jazdy.. w razie czego jakbyś z kanarem za bardzo polubił XXI wiek - wiek l-karnityny wracając do nowoczesnych preparatów dlaczego nikt nie ma tego produktu: OPTIMUM NUTRITION After Max TM 2000g skład Calories 330 Total Fat 5g 8% Saturated Fat 2.5 g Total Carbohydrate 40 g Sugars 5 g Protein 40 g Sodium 170 [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 17534 Data: 2004-09-08 18:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie

    Post
    FITMAX

    :) to pierwsze to L-carnityna bez kofeiny Ale jak już bardziej chcesz inwestować w spalacze i uważasz,że l-ca jest za słaba dla Ciebie to rynek "amerykański" oferuje spalacze dla kobiet,spalacze bez kofeiny. CLA,chrom, zielona herbata ... itd itp-bardzo wspomagają spalanie tkanki tłuszczowej.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3817 Data: 2009-05-14 09:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Oska napisałaś coś takiego: "P.S. zapomnialam dodac ze dodatkowo na same tylko pieprzyki nakladam jeszcze 50 L`oreala. Polecam to kazdemu, tzn nie tyle juz tego L`oreala (drogi ale dobry) tylko ze jesli ktos ma pieprzyki, moze jakies wieksze, to naprawde powinien posmarowac je jakims wiekszym filtrem, chociaz powyzej 15" Dlaczego [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-18 23:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiek 22 l.staz 3 l. i antek

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3280 Data: 2009-07-18 08:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [DZIENNIK TRENINGOWY] - LeciKomar

    Post
    Trening w domu

    18.06.15 L-sit 20s, 15s, 15s Dips hand static 60s, 45s, 30s Plank 100s, 70s, 60s Zwis na jednej ręce: L- 20s,10s ; P- 20s,10s Chin pull up static- 20s, 15s, 15s Bieganie 11 minut Zmieniony przez - LeciKomar w dniu 2015-06-19 10:13:32

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5469 Data: 2015-06-19 10:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DZIENNIK TRENINGOWY] - LeciKomar

    Post
    Trening w domu

    20.06.15 L-sit 20s,20s,15s Zwis na jednej ręce L- 10s,5s P- 10s,5s

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5469 Data: 2015-06-21 22:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MALA RADA CHLOPAKI

    Post
    Doping

    Nie no,widzę że Doping SFD jest na wysokim poziomie skoro rozpisuje się cykle kolesiowi 38 w łapie bez diety z 91 cm w pasie i 3 letnim stażem i który sie pyta co to jest PCT Edit:Profil też ciekawy L. wysłanych artykułów 6 L. przecz. artykułów 15 Zmieniony przez - Van Ice w dniu 2009-07-27 20:30:55

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2009-07-27 20:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANABOLICZNE UDERZENIE PROTEIN SERWATKI WHEY 100 zawiera skoncentrowane białko serwatkowe, które jest bardzo łatwo absorbowane przez organizm. Ze względu na wyjątkową szybkość trawienia i wchłaniania, najważniejsze anaboliczne aminokwasy błyskawicznie docierają do mięśni. Wyjątkowo wysoka zawartość szybko uwalnianej L-Leucyny, działa jak starter [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-01 11:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)