duzy

[...] gdyby, nastepnym razem wrzucil 600? Ciężko to jakoś jednoznacznie określić, 750mg to dobra dawka, zacznij od takiej po kilkunastu tyg podbij do 1g i bedziesz miał odpowiedz, mastera się bierze jak się ma odpowiedni poziom bf, jeśli jest zbyt duzy to stara hajsu, czasu i miejsca w pompce, dodawanie tego środka do masy też zupelnie zbedny zabieg

Niewątpliwie w tym przeliczeniu jest sens, mimo wszystko jak już wcześniej to czytałem to miałem wrażenie, że ten deficyt wychodzi jednak za duży... Poza tym warto przed wprowadzeniem deficytu według tych/lub innych zasad znać własne zapotrzebowanie kaloryczne. Najczęściej wszyscy podstawiają swoje dane do wzoru, odejmują 500 kcal i startują. Dużo [...]

nie no teraz to pojechales ;) da się wyklepac więc chyba jeszcze pojeżdze .. nie płacze przecież... przecież to nie najważniejsze... ważne że biceps duży <hahaha>

no i wróciłem z melanżu ;) tak jak mówiłem było delikatnie , wypiłem 3-4 browary , zjadłem pół pizzy (uczta serowa) i potem jeszcze wypiłem duży jogurt z waflami z płatków kukurydzianych za***ista sprawa po melanzy :D teraz siedze i pije wode , wziąłem przed chwila 2caps BCAA Mega Caps Vitalmaxa zapobiegawcza hehehe ,moze będzie dobrze , zaraz [...]

trzeba troche pospamowas zeby post sie duzy zrobil

Co niektórzy pytali się czy duży jestem...Fotka robiona 2 lata temu po 5 latach na siłce

hej wszystkim Zawodny widze zę masz duży problem ale im wcześniej sie z nim uporasz tym lepiej bo puźniej bedzie coraz trudniej

eee post jest za duży żeby miał polecieć

prawdopodobnie za duzy ciezar i gubisz technike

wiesz zaawsze mozna ogarnąc jakiś duży melanż albo spotkac sie w pubie gdzies ja w sumie z nikim z forum sie nie spotkałem i mi sie nie spiesz ale jakby co to jestem chętny na ustawke

Ja mam ten sam problem co Paszczak z ta java Paszczak a duzy kolo jest?? Trib szybkim tempem rowerek tn?? Jakis licznik tam masz?? Tak z ciekawosci pytam:] daras jej foty juz dawalem kilkadziesiat/set stron wczesniej

będa na inso dzisiaj za godizne może , na sfd wrzuce za miesiac może może vo sobei teraz ACT robie znowu i taja bede męczył mocniej to za miecha jakiesfoty może wrzuce ale ja sylwety nie mam fajnej na pompie bic 40 ale za duży % BF

Taaa a ja na swieta umylem duzy palec od nogi

ufff... Pierwszy trening po przerwie spadki niesamowite ale trudno trza dac rade Zamontowalem sobie nawet wiatrak taki duzy fajny coby chlodno bylo i silka jest teraz najchlodniejszym pomieszczeniem jakie mam

napisalem taki duzy text bez zadnego przeklenstwa

Nu teraz moge się wreszcie wpisać Wiec tak może moje życzenia pozdrowienia będe troche nietypowe bo samierzam na wstępie umieścić małe streszczenie z tego postu z mojegu punktu widzenia, zaczeło się to pod koniec roku 2004 a dokładnie na poczatku Grudnia i tak się nudziłem i wpadłem na insomnie na wachte i tam poznałem Zawodnego spędziłem tam [...]

[...] do szkoly trzeba cisnacto juz wiecie co kupicie swoich laskom na mikolajki wczoraj otwieram drzwi bo chcialem z domu wyjsc ,patrze a tu kotek syberyjski stoi i mialczec zaczaltaki byl za***isty ze myslalem ze go wezme ale byl juz dosc duzy to niebardzawo;//chcialem mu dac mleka ale sam wypilem Zmieniony przez - osesek w dniu 2005-11-30 07:53:31

o lol za duży

ja chce taka redukcje lekko zrobic gora miesieczna (1kg na tydzien a mam duzy bf wiec miecho raczej nie powinno leciec) a caly czas masowym jade czas na nowy bodziec

Mi jeszcze jakie smiesiac temu caly dzien gotowali nu moze troszke ponad miesiac temu leniwy jestem To może pozostawie bez komentarza, bo mógłby byc uszczypliwy A z obliczeniem to chodzi mi o to ze nie beidze wiedizal ile gram je ryza itp Zawodny skoro ty wiesz, to dlaczego on ma nie wiedzieć? Jest gorszy w czymś od Ciebie? Nie rozumiem Cię. Ryż [...]