duzy

trzeba mu przyznac, ze swietnie wykorzystuje okazje do zadawania ciosow na korpus, w klinczu rzadzi. no i trzeba mu oddac, to, co mowilo wiele osob - bardzo dobry duzy bokser walczyl z bardzo dobrym mniejszym bokserem i ta roznica w warunkach byla jednak widoczna, takze po kiepskim poczatku fajnie sie "adjustowal" i wygladal juz lepiej. mysle, ze [...]

Taki duży palec, że poziom wody, aż się podniósł.

Lepszy duży palec niż zalany baleron %-)

Taki duży palec, że poziom wody, aż się podniósł. jakby ten Twój wieloryb tam wlazł to całą wodę by wyyebało

wbijaj do Dudy na Sylwestra. Podobno ma być duży wybór alkoholu i panienek :-)) swoją drogą niby fikcyjne wydarzenie, ale na bank będą osoby, które pojawią się wtedy w umówionym miejscu i na spontanie zrobią melanż. I będzie taka sama sytuacja jak z wydarzeniem na Zakrzówku w Krakowie %-) - ktoś za to beknie.

No w sumie... Gorzej z martwymi %-) chyba, że długie ręce... Przyszła taka fajna dziewczyna do mnie do pracy. Tak sobie patrzę i fajna, fajna sobie myślę, taka nie za chuda, ale... No właśnie... Okazało się, że nogi takie szczupłe/chude, biodra takie ujdą, nie za wąskie, ale na pewno nie szerokie, tyłek taki średni i tylko biust ma duży, a tak to [...]

Moim zdaniem na pewno. Wszechswiat jest zbyt duzy by byl pusty

Żółwie faktycznie mocno zaciskają szczękę :D Kiedyś mnie ten duży uj**ał za palca i nie chciał puścić przez kilkanaście sekund, myślałem , że mi opuszkę palca odgryzie, ale na szczęście nie było tak źle.

czyli reasumując ... duży napompowany koń górą !!! - kondycja - podwójna garda - ABC techniki - SIŁA podoba mnie sie to ... 8-) zawsze mnie to rozczulało na BJJ "walka z kolan" taka akcja dajmy na to ... - wyskakuj z chajsu , szlugów i telefonu ( jakiś byk do ciebie ) a Ty myk na kolana ( jak do lachy ... tfu k***a ) i ... - ale Cie dojade [...]

Heh do Wacha po walce zadzwonili, a on pijany https://www.youtube.com/watch?v=eLS3MD6oDyE&feature=youtu.be Raczej na 100% było to uzgadniane, że do niego zadzwonią, więc mógł choć trochę zaczekać z piciem. Mało sportowo się prowadzi zwłaszcza, że za miesiąc ma walkę z Whyte'm. Wach miał duży potencjał - żelbetonowa szczęka, bardzo dobre warunki [...]

Powiem Wam panowie, że ostatnio dokucza mi stres i przemęczenie. Znacie jakieś sprawdzone sposoby na zbyt duży stres? Jakieś ziółka?

[...] na rok to najbardziej zakompleksieni i najłatwiejsi do pokonania i nie tylko fizycznie ale psychicznie sa 120kg misie z bicepsem 50cm. Niekumaty do takiego nie podejdzie bo duzy itd ale ktos obcykany z nosem wczesniej złamanym, kalafiorami zamiast uszu czy jakas szrama to misiu odpula :-) A nawet gdyby doszlo do starcia to mis po minucie jest [...]

Taką małą dupa? Małą dupa, duży palec A odciski na prawej dłoni pewnie masz

Ja do tego podchodzę trochę w ten sposób, że budujemy mięcho lub/i budujemy siłę. I teraz można to zoptymalizować - mięcho i siła w jednym w równych proporcjach, a można pójść w ekstremalną stronę - tj. głównie siła lub głównie mięcho. Głównie siła to oczywiście ciężkie treningi siłowe, extremalnie duży ciężąr i mało powtórzeń (do 3 np, a głównie [...]

Mi się czwarta najbardziej podoba. Druga ma imo trochę nieproporcjonalny zad (za duży w stosunku do talii, lubie duże, ale to trochę przesada), no ale są różne gusta. Ale czwarta zacna i pierwsza (trzecia) również Dla mnie i tak najważniejsza jest twarz [...]

[...] Chaela ale sama walka...Mysle ze Fedor da rade pokazal ze potrafi rzucic 120 kg Mirem. Spodziewam sie ciekawego trashtalku ,Ale walka to dominancja Fedora... Tutaj Sonnen duzy sredni... okolo 20 lb wagi na korzysc Fedora ktory robil kiedys nakoksowanego Randlemana czy Colemana...smigal. Ostatnio polciezki co walczyl z Fedorem prawie go zabil, [...]

Niektórzy szybko siwieją, np. Hubert Urbański. Będziesz przynajmniej mógł się zrobić na wiedźmina Geralta, który też ma siwe włosy. Kownacki ważył 119,4 kg i sam mówił, że pasuje trochę zrzucić i ta waga mu pod koniec przeszkadzała, to w końcu mógłby się wziąć za siebie, bo w końcówce tlenu było trochę mniej. Kiedy on w końcu zrzuci ten kałdun, bo [...]

Na niski poziom bf duże znaczenie ma genetyka. Nie ma co się oszukiwać tekstami coachów "Ty też możesz mieć 2% BF, RUSZ DUPE!!!" itp. Owszem, każdy może do tego dojść, ale mam ziomka, który na oko ma tak gdzieś z 6,7% bez żadnego wysiłku i naprawdę świetną sylwetkę. Znaczy jest szczupły, ale delikatne muskuły widać. Mam też kolegę, który [...]

No to niestety koniecznie:( Surplus nie musi być duży, ale powinien być. Musisz znaleźć coś co lubisz. Mój kumpel miał bardzo podobny problem co Ty. Dodał do diety dwa snickersy dziennie - czasami zamieniał, czasami coś innego jadł, ale generalnie można powiedzieć że jadł tyle co na utrzymanie wagi (z odpowiednią podażą białka) + surplus nabijał [...]

no ja też się zbieram ... ale mam wspólną michę , więc ciężko będzie ogarnąć temat logistycznie miałem zmieścić się w tym roku ale mam teraz za duży kocioł in my life chcę zrobić experyment 30 dni wege ( wegetarianin ) i ocenić czy brnąć w to dalej ale coś zmienić w sposobie odżywiania muszę ( tylko u mnie to sprawa czysto techniczna , żadne [...]