duzy

Poczytaj podane tematy a co do pytania czy ma to sens. Tak ma i do bardzo duży !:-)

może po kredce dużego Cell Pump'a - stack. duzy ma 70 porcji 2 dziennie cykl 35 dni :D DT cp rano na czczo cp po/przed treningem DNT cp rano cp w czasie treningu ( tu nie musisz )

Paatik jak dla mnie to zachowanie Karasia pozostawia duży niesmak. Skoro wykryli doping to konsekwencje trzeba ponieść a nie mieć pretensje do całego świata, obwiniać wszystkich dookoła i robić z siebie ofiarę. No sorry ale jak ktoś się szykuje do bicia rekordu świata to powinien się dwa razy zastanowić co bierze, a nie mieć pretensje że kolega mi [...]

hmm jeżeli moge się wtrącić bo po co zakładać nowy temat mam taki mały a w sumie duży problem mój lewy bic jest większy od prawego ćwicze 7 miechów i wykonuje normalny plan 1 raz w tyg 3 ćwiczenia po 3 serie ma koś jakiś pomysł, rade???

werww...myślę,że powinieneś spróbowac. Napewno zauważysz jakieś efekty. Nie licz tylko np. na 2 czy 5 kg mięśnie...tego raczej nie będzie. Ale masz duże szanse że np. poprawisz wyniki siłowe a to w przyszłości zaowocuje ukochaną masą.:)))) Generalnie TT i ZMA w pojedynkę...mają duży sens u osób troche straszych po 30-40 roku życia, wtedy mają [...]

hmmm no teoretycznie tak..jednak nie mogę sobie pozwolić na pierś z kurczaka przed każdym treningiem i po,mimo wszystko też duży wydatek..ale przede wszystkim nie mam czasu..na robienie tylu posiłków w dzień ..wiadomo że każdy z nas je takowe posiłki..no ale góra 2-3 razy w tygodniu..jeśli ktoś ma czas i chęci na cooking to je ich więcej.. druga [...]

kif to kulrutystyka i fitness Jesli masz w miescie jakis duzy sklep z prasa np "kolporter" to powinienes znalezc cos dla siebie U mne jest pelno amerykanskiego gowna,gdzie 3/4 gazety to reklamy supli

Tomgo1990 : "Najlepsze mono jakie miałem zdecydowanie polecam masa i siła na duży +" No, czyli już wiem co kupić :) Teraz czekam aż otrzymam $$ i zamawiamy , tylko jaki sklep ?

Byla tego masa w archiwum. Poszukaj, poczytaj. :) Pozdrawiam. "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

w zasadzie tak można już mówić o stanie, gdy prolaktyna jest podwyższona, nie ważne z jakiego powodu U Ciebie może być równie dobrze hiperprolaktynemia czynnościowa, czyli wywołana różnymi czynnikami, ale wykluczamy tutaj gruczolaki. Tak jak pisałem, w tym przypadku prolkę podbija długotrwały stres i napięcie, duży wysiłek fizyczny, różne zabiegi [...]

[...] bardzo! Mialem wcześniej jakiś badziew z profili o malych przekrojach i powiem, że strach sie bać. Przy 80 kilogramach na sztandze calość się aż buja. Ta nowa to co innego - duzy przekrój, sztywna... cacy. Sprawdź, bo ja wzialem zestaw Max, ale skoro mówisz, ze masz niewiele miejsca to są też węźsze rozstawy. www.kelton.pl - i zapytaj o promocje [...]

Tak, ale zobacz na drugie foto: mniejszego skosu już nie dasz, a ten jest za duży

My nie wiemy jaką kupił. Czasem duży literkami nie jest napisane, a w składzie jest. Jaką kreatynę kupiłeś?

3 ćwiczenie: bardziej lajtowe.np.stojąc w "bramie" oburącz przyciąganie od góry linek. 3 serie po 12 powtórzeń (i tu krótsze przerwy - do 1 min.) -=--=tego nie czaje jakim uchwytem ? a ta supinacje to nie moge z progresja bo jest za duzy przeskok miedzy ciezarem w hantlach

Tzn zrobiłem plecy na drążku i wyciągu po 3 serie duży ciężar potem na ławeczce klate 4 serie do 85% maxu i później te bareczki, może na ławce mnie już coś chwyciło i dobiłem na barkach?

[...] nie skakała.. :D Twoj problem napewno rozwiaze przeswietlenie w takich przypadkach roznie bywa ja kiedys kopnalem piszczelem w metalowa rure noga mi strasznie napuchla nie moglem chodzic myslalem ze zlamalem przez caly dzien lezalem w lozku noga byla ogromna.Zasnalem kiedy rano sie obudzilem noga byla jak nowa zostal tylko dosc duzy siniak.

słodzyczami ąłtwo nabić kalorii bo nie zajmują duzo miejsca i wnoszą duży ąłdunek energetyczny zjesz jednego bataona i tyle dostarczysz co cały worek ryzu, zjesz worek to poczujesz że coś zjadłeś, a baton przeleci. Zalezy jak dieta wygląda co jadasz, co trudno Ci zjeść węgle pewnie ?

Fajnie, to nie musisz się w takim razie obawiać o utratę biustu. Ja jak chudnę to też raczej równomiernie i biust chociaż trochę mniejszy to i tak w stosunku do sylwetki jest duży

Big_rideR duży błąd!!! i podnosiszaz do zablakowania łokci Nigdy nie blokuj łokci podczas wyciskania. Co do opuszczania to na pewno musisz dotknąć klatki ponieważ jest to początkowa faza ruchu i jak będziesz robił cykl na siłę będzie Ci bardzo potrzebna zol666. Pozdrawiam

Ja mam podobny problem, ale nie w szkole, lecz w pracy. Na początku śmiali się ze mnie w biurze, ale jak tylko dałem popróbować, to śmiechy umilkły a wyostrzyły apetyty. Ja się nie pitolę, otwieram pojemniczek i wszystkich chromolę, Bo za miesiąc lub też dwa, Będę duży jak szafa:)) (ale rym) Oczywiście nie zawsze moge przygotować sobie taki [...]