duzy

ee coś stary chyba mierzysz zle bo Ty po 140 seryjki robiles+od tej siaty to wiecej cm powinienes miec tyż zara foto dam tylko sie zaladowac coś nie chce (za duzy jestem widac)

5 osob to dla mnie za duzy chaos

Duży chłop to i więcej snu potrzebuje\-)

hehe ze mnie koks jest poki co tluszczowy :D // ale jeszcze będe duży :))

Masti to po lewej to jest Twoje zdjęcie - powiększone. Sam teraz przyznałeś, że pogorszyła się jakość zdjęcia, które Ty wstawiłeś co jest na duży minus dla Viki, do tego przyciemniłeś zdjęcie aby było widać więcej szczegółów - zresztą zdjęć próbowałeś zrobić to samo a tylko u Drazekm byłoby to bez sensu. To po prawej jest oryginalnym zdjęciem [...]

Ruda, na razie muszę skończyć ten trening i potem będę się pytać o kolejny. Ja to taka trochę panikara jestem czasami i to dlatego }:-( Ok, następnym razem spróbuję na rowerku. :-) Ag88, wszystko ma złe i dobre strony. Na początku korygowali, doradzali, a teraz Ci, którzy mnie nie kojarzą mówią z uśmieszkiem 'oj, chyba sobie za duży ciężar [...]

To co cysterna pink power i bedem duzy ?

jak chcesz byc duży to cykle na omce musisz liczyć w litrach,a mete w kilogramach

"duzy bic wykorvista klata ale nawazniejsze jest to ze mam w gaciach doyebanego gnata"

guten tag duży ptak

Bo tak jest ****a,to samo w hipermarketach ,wezmie taka jedna kurva duzy wózek ,na ****a 2 kilo cukru i sie roz***ie na środku przejscia i nawija jeszcze z innym kurviszonem .Cuj człowiek stoi koło nich czeka ,mysli może sie skapną ze chce przejsc.Ale nie!! Ni*****a!!Tepe to takie kurva. Albo w sklepie wczoraj .Jest kolejka z lewej strony ,5 osób [...]

ale każdy radzi jak moze no i trak jak napisałeś.. choć byś był duży i konkretnie zbudowany to będzie zawsze maało i coś nie będzie pasowało. to juz choroba nara

perdolenie ze kazdy duzy bierze koks tu nikt nie bierze

nie redukuje. tłuszcz mi nie przeszkadza. zresztą kiedyś robiłem redukcje to ładnie wszystko się spalało łącznie z miechem. Wole być duzy i zalany niż mały w choooj Zmieniony przez - satanistov w dniu 2009-11-21 19:47:10

no tez zmieniam z sztangi na hantle, badz arnoldki 4-6 ruchow w ostatniej serie, wiem ze braki to grupa miesni ciezko do zdygania i trzeba robic duzy zakres ruchów, zaczynam nawet od 15-18 koncze jak pisalem lubie barki i jakies tam barki mam, ale zakwasow nie mialem nawet ON na konkret bombie

end duża klata i duży brzuch

Obliczałeś swoje TDEE? Jaki masz dzienny deficyt? Czemu tak mało białka? Wypisz też warzywa jakie jesz. Proponuję zajrzeć do działu odchudzanie i przeczytać artykuły podwieszone. Potem, przydało by się stworzyć temat z ankietą i innymi informacjami w tym samym dziale, bo inaczej ta dieta odbije Ci się na zdrowiu. Co się stało, że tak szybko [...]

Też właśnie o tym pomyślałam, żeby małe placki robić, choć duży zacnie wygląda :) Pizza z kalafiora?? a co to takiego? 88-O

banan-trusi najlepszy mutant, nawet z woda spoko isostack10 - w chwili obecnej za ta sama wage 2 razy drozszy od matrixa mhp up your mass - wyrwiesz za 99zł jak chcesz bialko do zarełka czyli takie co sie szybko wchlania wez OPTIMUM NUTRITION WHEY GOLD STANDART - cena 135zł wybor smakow jest duzy - jakosciowo najlepsze bialo w swojej klasie

ja tez jestem tego zdania ze prawdziwy ochroniarz nie musi byc duzy. mam kolezke co ma 165cm wzrostu i brazowy pas w judo i braz w bjj nie jeden go zaczepil i sie nacial zwala jest zawsze na maxa