duzy wymog, ale uwierz, ze niewlasciwy partner potrafi blokowac- a ja mam duzo rzeczy w zycu do zrobienia. mowie o problemach ze soba, nie ogolnych zyciowych bo te ostatnie sa oczywiste i nieuniknione.
Wiesz co, nie ogladalem calej walki bo nie mialem jak, ale widzialem powtorke koncowki i uwazam, ze zasluguje na duzy szacunek, bo morde mial tak pokiereszowana a mimo tego jeszcze probowal. Po prostu walczyl jak lew do konca mimo nieuniknionej przegranej. Technikum bez egzaminu. A co za robota?
1film przysiad byl w chu... nie pelny 2 pelny ale i tak popelniasz jeden duzy blad:) a co do mojej wiedzy to mialem lepszych trenerow od ktorych sie uczylem niz 90% uzytkownikow sfd :) jak mowie bez napinki:)
Ten duży to nie na siłowni, nawet nie pamiętam gdzie przywaliłam }:-( Rakhu, czuję tą siłę :-)) uchwyt też mocniejszy :-D DT 150b 60t 200ww suplementy: o3, witaminy, mgx2, kofeina, pokrzywa http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/503fda9a9a634cc72f0483b0/unknovvn/dzien/2013-02-16 Trening 1. Wyciskanie żołnierskie 70/80/90% x3 18,5/21/23,5 2. [...]
Dzięki Kociszcze :) bardzo mi miło. Zamieszczam ponownie niektóre dane z ankiety, gdyż sytuacja się zmieniła: Wiek :24 (wcześniej był błąd ;)) Waga :73 +8 Wzrost :185 Obwód w biuście :90 +1 Obwód pod biustem :78 +4 Obwód talii w najwęższym miejscu :72 +2 Obwód na wysokości pępka : 88 Obwód bioder :113 +6 Obwód uda w najszerszym miejscu: 63 [...]
Dzięki dziewczyny za wsparcie. Najważniejsze to się nie poddawać i dlatego każde dobre słowo jest droższe od złota, bo już podupadam na duchu. Obliques, Kombucha to też grzyb, a teoretycznie nie powinnam jeść żadnych grzybów (nawet marynowanych). To inny gatunek, też drożdżak, ale musi być jakaś korelacja, skoro zabraniają wszelkich gatunków [...]
Żarełko z dzisiaj powyżej. Już prawidłowa kaloryczność, minimalnie przekroczyłam tłuszcze. Ćwiczenia dzisiejsze rozgrzewka bieżnia 10 min. Robię w takiej kolejności: 1. Wyciskanie sztangielek leżąc na ławce poziomej 12x6 kg, 12x10 kg 2. Wyciskanie sztangielek leżąc na ławce skośnej 12x6,12x10g 3.Rozpiętki ze sztangielkami na ławce poziomej 12x4, [...]
to z poznania razem jedziemy a puck nie jest chyba taki duzy i mysle ze znajdziemy na miejscu a z tym zeby jechac dzien wczesniej to dobry pomysl Who dares wins!!!
[...] to mysleze dobrym wyborem bylby GROT w maskowaniu firmy janysport (www.plecaki.pl) do tego kiesznie i jest naprawde duzo miejsca. Ciuchy do komory glownej ******ly do kieszeni karimate mozna spokojnie troczyc (troki to duzy+ tego plecaka jest ich mnostwo). Panowie nie macie dojscia na te wojskowe plecaki Alpinusa w polskie moro??? dzieki, pozdr
SELEKCJA 2004 Tegoroczna impreza rozpoczyna się 15 sierpnia i potrwa dla nielicznych do 21 sierpnia. Miejsce rozpoczęcia takie jak w roku ubiegłym – Puck. W Pucku rozpoczynamy preselekcją w której wystartować może każdy kto wysłał swoje zgłoszenie imienne , ma 18 lat /ukończone/ i posiada zaświadczenie lekarskie zezwalające na udział w [...]
[...] (lepiej wziac, chociaz byl taki twadziel, ktory spal bez niczego, pisalem o nim pare stron wczesniej), karimate, zasypke, kapielowki, plastry, polopiryne i noz. To wszystko co ze soba zabralem. Aha noi jeszcze recznik, ktory dostalem od Porttera, wlasciwie 1/4 recznika, bo pocielismy duzy recznik na kilka czesci wiecej brac sie nie oplaca
Szturman, masz racje przechodzisz line bedac podwieszonym pod nia. Nogi splecione, przesuwasz sie dzieki pracy rak. Trzeba uwazac, aby nie obetrzec sobie nog, ja tego nie uniknalem, teraz bardzo duzy strup znajduje sie na moim achillesie. Trzeba miec takze dobry chwyt, bo my pokonywalismy okolo 30 m line i przedramiona na koncu wysiadaly...
[...] jak bardzo podmoklym ), dlatego swietnym wyjsciem wydaja sie Jungle Boots, te buty nie maja zadnego zabezpieczenia przed namakaniem, ale ekspresowo schna. Maja natomiast duzy minus za amortyzacjie, bo w dzungli nie ma asfaltu Natomiast wydaje mi sie, ze Magnumy zniosly by spokojnie las i drogi gruntowe. Poza tym Magnumy mozna tez kupic w [...]
Ja poczatkowo nie wzialem nawet recznika zeby bylo lzej Dopiero pozniej z Portterem pocielismy jego duzy recznik na 4 mniejsze, przydal sie jak wskoczylismy na waleta do jeziora po pompowaniu (tego nie pokazali w TV ). Mielismy wtedy jakies 5 - 8 min do wymarszu, to skozystalismy z okazji, zeby zapobiec jakims odpazeniom, albo zagrzybieniom w [...]
to wydaje sie byc najlepsze rozwiazanie chociaż moim zdaniem nawet przeskok o dwie trzy serie jest dosc duzy. tu coś o regeneracji http://www.bieganie.pl/zdrowie/regen/
[...] wznosie nog(choc tu takze przytrzymania 15 cm nad pomostem sa najgorsze) Mialem tylko folie i bylo w niej cholernie goraco, caly spocony bo nie przepuszcza powietrza, to duzy minus, a odkryc sie nie sposob bo komary cie zjedza. Teraz wezme na pewno spiwor, najlepszy Bergsona Superpack, taki jak mial Misiorek, doslownie w kieszen mozna go [...]
[...] tafel - chyba tablica tasche - plecak ich habe rucken schmerzen - mam ból pleców ich bin kleine bahamut - jestem maly bahamut ich bin grosse bahamut - to samo tylko duzy klaudynka ist kleine madchen (a z dwoma kropeczkami chyba ) klaudynka jest małą dziewczynką du arschloh - ty dupku ich liebe blau auge - to juz chyba wiesz I co? [...]
Cierp ciało jakżeś chciało -SPAM
