duzy

Efekt jest bardzo ładny, cały czas powoli do przodu :-) talia to zdecydowanie Twój duży atut, tyłek i nogi tez jak fajnie wyglądają

Niestety rurka jest okrutnie twarda :P Więc jak nacisk jest duży to boli okrutnie :P

troche mnie dziwi ze najszerszy przodem jest taki duzy, a tyłem - juz tego tak nie widać...dziwny zbieg okolicznosci? ale tak czy inaczej - jest dobrze jak na ten wiek..

[...] na drazku po 8 ruchow i tyle albo na pwciagu, ale wczesnijszy plan na plecy to byl taki : podicaganie na drazku w szerokim chwycie so karku 4x8 wioslowanie sztanga 3x8 przyciaganie drazka karku 3x8 przyciaganie drazka do klaty 3x8 sQiz - ale sie duzy zrobiles w avarcie widac ze ta ospa dobrze na ciebie podzialala REDSI - o co chodzi ??

plecki jak zwykle wymiataja juz proporcje sa lepsze niz na pierwszych fotach tylko tak dalej postepow zycze i duzy rosnij sg duchowy

To jest MASAKRA motyle mega! Kark..hmm...duzy..klata b.ładna, łapy wielkie...Mam motywacje :P

kojot a używasz jakiś rękawiczek, opasek na nadgarstki?? a przy tych rekordach duży robisz mostek??

Moznaby powiedziec: Na poczatku myslalem, ze je.bne na plecy, ale ten s****iel zrobil sie duzy. Moze to koks? Chooj wie!(...) Zmieniony przez - marek428 w dniu 2006-07-14 20:29:25

Trening 02.10.2015 SQ 50kg/5 90kg/4 110kg/4 130kg/3 150kg/1 165kg/3 WL 50kg/5 70kg/5 90kg/4 110kg/3 130kg/4+1 130kg/3 Dociskanie 3cm z zatrzymaniem 135kg/3 Trening 06.10.2015 SQ 50kg/5 90kg/4 110kg/3 130kg/2 150kg/1 167,5kg/4 WL 50kg/5 70kg/4 90kg/4 110kg/3 132,5kg/3+1 132,5kg/3 MC 50kg/5 90kg/5 130kg/4 160kg/3 180kg/10 Dzisiejszy dzień zajazd o [...]

Filmy z kuchni chce %-) będzie będzie zbieram materiały :D :D Trening 07.11.2015 PS 50kg/5 90kg/4 120kg/2 147,5kg/6 SQ EQ 160kg/4 WW 75kg/3 100kg/5 WT 120kg/1 WL EQ 6cm 147,5kg/5+1 WL EQ 9cm 152,5kg/6+1 MC -6cm 180kg/0 Że tak powiem trening na wysokim poziomie szczególnie siady z zatrzymaniem na dole fajnie wchodzą co mnie najbardziej cieszy, [...]

filmy z 15.02.2016 https://www.youtube.com/watch?v=8XgtPTyXDYs https://www.youtube.com/watch?v=QPYpAsK97MY https://www.youtube.com/watch?v=C_OyzzNNdDs https://www.youtube.com/watch?v=hw0Q0i7MJFI Trening 19.02.2016 przed treningiem jakieś dziwne rozkminy jak to będzie, mało czasu do zawodów, forma średnio... PT 50/5 90/4 120/3 140/2 162,5/5 (ciężka [...]

no tez ci dam soga bo ładną charaketrystyke zrobiłeś ogolnie VpX Redline skład na duży plus. a to, że nie chamuje łaknienie fakt. Dlatego dobrze jest dokupić Thermo SPeed Xtreme i naprawde zestawienie piękne, bo synefryna robi swoje, jeśli chodzi o ograniczenie apetytu.

No tak tak... Ale skoro jego kumpel jest duży?! Tzn ze ma rację co? A ludzie z forum nie koniecznie muszę być dla niego autorytetem :)

Zakopane chce MŚ, a Wisła nowej skoczni Jak poinformował "Dziennik Polski", Paweł Włodarczyk, prezes PZN, oficjalnie potwierdził, że Zakopane będzie się starać o organizację MŚ w narciarstwie klasycznym w 2009 roku. Z kolei w marcu Wisłę odwiedzi Walter Hofer, dyrektor PŚ, który przyjrzy się skoczniom w tym mieście. Jest bowiem plan, [...]

PŚ w Trondheim: Norwegowie liczą na sukces Przed Pucharem Świata w Trondheim Norwegowie podkreślili, że na swojej skoczni zamierzają osiągnąć duży sukces i mają poza Sigurdem Pettersenem jeszcze przynajmniej trzech potencjalnych zwycięzców, a celem jest więcej niż jedno miejsce na podium "W naszej ekipie jest czterech skoczków, którzy mają [...]

PŚ w skokach: Sztorm w Trondheim Czerwone światło na skoczni w Trondheim paliło się w czwartek cały dzień. Deszcz, a przede wszystkim bardzo silny wiatr sprawiły, że na obiekcie, gdzie w weekend odbędą się dwa konkursy PŚ, nie pojawił się ani jeden zawodnik - pisze "Gazeta Wyborcza". fot. skispringen.com.pl Duża skocznia w [...]

"Z występem Rutkowskiego wiązano zbyt duże nadzieje" W swoim pierwszym starcie w Pucharze Świata w skokach narciarskich, Mateusz Rutkowski, brązowy medalista mistrzostw Polski, zajął 37. miejsce. Z jego występem w Libercu wiązano spore nadzieje. Na łamach "Dziennika Polskiego" występ Rutkowskiego komentuje jego pierwszy [...]

Adam Małysz: Spadły mi nogi Adam Małysz wygrał na Wielkiej Krokwi w Zakopanem kwalifikacje do sobotniego konkursu Pucharu Świata. Mimo to nie był do końca zadowolony. R E K L A M A czytaj dalej - Dzisiaj oddałem trzy dobre skoki, chociaż bez rewelacji. W kwalifikacjach wybiłem się za późno. Spadły mi nogi. Ale to oznacza, że może [...]

Jeśli się szefowym nie spodoba to prosze o wykasowanie Wyobraź sobie, że Twój organizm to piec. Tobie zależy na tym, żeby piec dobrze grzał i żeby spalić te zapasy starego, zawilgoconego opału, które zalegają w komórce od kilku lat (sadło). To co robisz w tej chwili wygląda tak: wrzucasz do pieca śmieci, dają co prawda duży ogień ale mało ciepła i [...]

Witam Wszystkich! Wczoraj cały dzień jeździłem po Polsce (zrobiłem ponad 700km autem)i zapomniałem wziąć HP a nie chciałem późnym wieczorem bo bałem się o zaśnięcie. No, ale dziś jestem po treningu łapek.Jest coraz lepiej.Siła z tygodnia na tydzień idzie średnio o ok.2,5 kg (raz było 5kg ).A treningi z HP dają MAKSYMALNĄ pompę.Dzisiaj jak [...]