duzy

Chciałabym prosić Was o rady i pomoc. Mój problem jest dość złożony przez liczne choroby i moje złe postępowanie w związku z podejściem do diety i ćwiczeń. Mimo czytania masy artykułów i wypowiedzi na tym forum dalej nie jestem w stanie odpowiedzieć sobie na wiele pytań, dlatego proszę bardzo o indywidualne podejście: -Właśnie jestem na etapie [...]

Duży kubek mocnej kawy chyba zawiera około 200mg. a taki piję

wygląda na to ze przysadka nie domaga ,ciezko powiedziec co było przed cyklem włosy -masteron-dht tutaj mógł mieć duży wpływ kup jakiś dobry szampon albo pogadaj z lekarzem niech przepisze ci na reckę szampon powinien coś pomóc chyba ze to genetyka tata/dziadek jak są łysi to za dużo nie wskórasz

Ile cwiczysz?? Jaki byl twoj ostatni plan?? Jakim sprzetem dysponujesz?? Masz jakies przeciwskazania medyczne?? Pozdrawiam. ---------------------------- Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

prince/ idziesz spac o 24, a ost. posilek 18/19?! sluchaj Michaila :-] - za duzy odstep czasu! Cytowana przez Ciebie 18.00g nie jest zadnym magicznym terminem (a tak to wyglada). Zawsze (!!!) powinna byc podawana w parze z godzina zasypiania (!!!), ale zauwazylem, ze czesto tak nie jest. Prawdopodobnie "ktos", "gdzies" [...]

Jak zobaczylem dzisiaj w szkole co potrafi zrobic 50 latek w zroscie 165 i wadze gora 65-70 kg ktory jest instruktorem judo i mowi ze mial duzy kontakt z BJJ z typem w moim wieku co ma z 193 i z 95 kg wagi i chodzi na Kicka ( koles dostal duszenie po 10 sec ) to nawet nie chce mysle co by zrobil z jakims typem z kung fu . Ja nawet nie chcialem do [...]

Od jutra wskakuje na 25mg. Czyli w skali 5tygodni bedzie wygladalo to tak: 15/15/25/25/20 Nie za duzy skok w trzecim tygodniu? I jak najlepiej dawkowac 5tabsow w ciagu dnia? 2/2/1 co 4-5h?

Dużo czytałem o JKD, bardzo mnie to zafascynowało. Nie będę ukrywał Muay Thai też mnie interesuje. Myślałem o Kicku, Sandzie (wiem, że to tylko częśc Kung Fu, ale niektóre sekcje tak duży kładą nacisk na skuteczność w walce, że nie nazywają tego Kung Fu tylko Sanda). W Sandzie podobno są nie tylko ciosy, ale i chwyty, co przyciąga moją uwagę. [...]

Dzień dobry witam Wszystkich użytkowników forum w Nowym Roku i z tej okazji Życzę Wam wszystkim dużo zdrowia, radości, spełnienie marzeń i przede wszystkim osiągnięcia zamierzonych celów w kształtowaniu sylwetki :). Minął kolejny tydzień moje rezultaty: obwód pasa ok 100-101 obwód klatki ok101 waga 79,3 postępów nie widzę brzuch jak wystawał tak [...]

spoko pomysl , a moze lepiej zalozyc chata na haslo? "Świat jest za duży aby być małym"

a gdyby to juz powstalo to jak mozna do takiej kadry dolaczyc ? "Świat jest za duży aby być małym"

[...] po mecie to byla to obawa zbyteczna. Oczywiscie jesli masz dostep i pieniadze zamien metke chociazby na winstrol lub deke a napewno nie pozalujesz. Jak dla mnie byla to ostatnia stycznosc z tym srodkiem (meta). Obecnie na rynku jest duzy wybor innych, lepszych srodkow, ktore daja lepsze efekty. Takze wybor nalezy do Ciebie... Pozdrawiam

Zapasy - najlepszy styl chwytany dla uderzacza, zwłaszcza do samoobrony. + Świetne obalenia + Również świetna obrona przed obaleniami + Duży nacisk na walkę w klinczu, jeszcze stojąc (ważne dla uderzacza) + Brak specjalnych strojów jak w BJJ i Judo + Prostota - ogromne znacznie na ulicy Osobiście pomyślałbym też nad sambo (może masz dostęp).

ok 6-7 g węgli i 2-3 g białka dziennie ? ale to malutko, no chyba, że tyle na kilogram Chcesz być duży, musi boleć... ;)

rano jako I posiłek weź zrob omlet z platkow owsianych i polej jogurtem niskotluszczowym za duży obciąłeś kcal, tłuszczu tak jak kolega wyżej jest za mało. i po co ten posiłek o 23 ? Tak późno staraj się nic nie spożywać.

mikrodermabrazja bedzie raczej zbyt słaba. teraz jestem na etepie zakupu kwasów i róznych kosmetyków regenerujacych. a co do kompleksów, to wątpie aby wiele osob sie znalazło które maja cale plecy w bliznach. zawsze warto spróbowac je usunąć, to nie bedzie duzy koszt jestli zrobie to w domu, a z tym też duzego problemu nie ma :)

a czy Arnold jest ok dla pan ? nie za duzy jeszcze ? ;) bo ja zamierzam tak wygladac I will be back

Faworyt w tej walce jest za duży...Wydaje mi sie,ze walka potrwa w miarę długo...Powinien wygrać walkę PacMan ,ale od 8 rundy...

KLIKNIJ NA FOTO, BY ZOBACZYĆ DUŻY ROZMIAR

KLIKNIJ NA FOTO, BY ZOBACZYĆ DUŻY ROZMIAR