WAS

Siemka piszę do Was z prośbą, bardzo potrzebuję głosów na Projekt T w ankiecie http://www.facebook.com/questions/381658955181116/?notif_t=question_forward_success Bardzo proszę o pomoc.

o widze ze spamik sie u was kończy :-D może jakieś suple na zakończenie spamu?? %-)

ok źle sformuowałam, prosze was dziewczyny o porady i pomoc jeśli chcecie mi pomóc

24 grudnia - a co za tym idzie, świąteczny trening, a po nim 2 dni regeneracji i odpoczynku wraz z rodziną. Trening odbył się jak zawsze na 110% sił, humor pozytywny. Aby odnoszenie sukcesów weszło wam w krew, a niepowodzenia motywowały do działania. Aby nie brakowało wam wiary w to, że możecie osiągnąć wszystko, oraz wytrwałości, pracowitości i [...]

uwierz mi, że nie przesadzam to bardzo utrudnia życie towarzyskie...ja cały czas myślę, że to ten grzyb, jeśli wiecie coś na temat leków to bardzo Was proszę o nazwy. :/

do petrucci16: to nie jest jakas specjalna dieta, raczej zmiana proporcji spozywanych produktow. Po prostu tzeba sie zdrowo odzywiac. Ponizej wskazowki zywieniowe. Eliminujemy: produkty wykonywane z dodatkiem drozdzy, wysoko przetworzone, z zawartoscia plesni, cukrow i o wysokim IG, a wiec: Chipsy, Piwo, Alkohole, Frytki, Ziemniaki Puree, [...]

witajcie. chciałem tylko napisać, że nie ma jakiejkolwiek poprawy. zrobiłem wymaz z gardła, ale czekam na wyniki, zrobiłem rowniez domowy test na wykrycie candidy i wyglada na to, ze ją mam. wiem, ze leczenie jest dlugotrwale ale co innego mi pozostaje. kupie wszystkie najmocniejsze leki i zniszcze to scierwo. ciekawe co pokaze ten wymaz. a u was [...]

WIEM, ŻE FORUM UCICHŁO, ALE PROSZĘ WAS, ODPOWIEDZCIE TEN OSTATNI RAZ ! NA WYMAZIE, TO JEDNAK NIE BYL HELICOPABTER ( COS MI SIE POMYLILO ), ALE STREPTOCOCCUS BETA - HEMOLIZUJACY GRUPY C. WYMAZ NIE WYKAZAL CANDIDY, ALE JEZDZILEM PATYCZKIEM TYLKO PO MIGDALACH, JEZYKA NIE RUSZALEM ( CZY TY MOGLO MIEC JAKIS WPLYW NA WYNIK BADAN ? ). DIETA, CANDIDA [...]

Spokojnie, dojdzie i do was :-) Ja dziś otrzymałem /SFD/Images/2015/6/29/895a4e885aa74f4ca9c650a41001fe3b.jpg

ok, zaznacze sobie was obu Panowie:)

Ruda, Lady - tylko że ten... ja potrafię NAPRAWDĘ dużo zjeść%-) No ale się ogarniam już;-) Zdjęcia będą w swoim czasie, na razie nawet nie mam czasu ich zrobić:-/ Postaram się kontrolnie Marcie jak najszybciej podesłać, a ogólnie do publikacji będą zrobione w przecięgu 4-5 tygodni (koniec cyklu planuję na 12 lipca),może nawet postaram się o [...]

może nawet postaram się o zdjęcia lepszej jakości niż te, do których Was przyzwyczaiłam no nie gadaj %-) ładny tren :-)) te 15 potwórzeń miażdży @-)

Jasne - też uważam, że trener między innymi od tego jest, aby ocenić obiektywnie możliwości danej osoby. Z tym polemizować nie zamierzam. Złe jest to, że przez uprzedzenia i także niewiedzę, pisane są tutaj błędne fakty, zwłaszcza, że piszą to osoby doświadczone. Panie, pamiętajcie, że ścieżka fitnessu nie jest tą jedyną słuszną. To wasza [...]

I am really genuinely curious as to how you seem tho think this will happen? Really? Who was the last top guy that Shields submitted? Lawler? Shields is a great BJJ guy, I'll give him that. In ADCC, he'd probably beat GSP. This isn't ADCC. Seriously, Shields MMA BJJ is so overrated, it's laughable. Look at this record, and look at the guys he's [...]

Hey postępy samej trudno mi ocenić..nie jestem obiektywna...ale trzymam dietę i trenuje i cwicze pozoeanie.. Słyszalam ze Natalia byla u Was na konsultacjach u Radka Słodkiewicza;) Ps. Dzieki za krem przy okazji ureguluje dlug..

Nie ładnie tak obgadywac;) juz wiem skąd ta czkawka :-) Artur w listopadzie (1-12)mam parę dni urlopu wiec mogę wpaść do Was no chyba ze planujecie znowu jakiś trening w P- niu.. ps. Po dluzszej przerwie w treningach z siorka dziś robimy razem plecy i lydki;)

Nie ładnie tak obgadywac;) juz wiem skąd ta czkawka :-) Artur w listopadzie (1-12)mam parę dni urlopu wiec mogę wpaść do Was no chyba ze planujecie znowu jakiś trening w P- niu.. ps. Po dluzszej przerwie w treningach z siorka dziś robimy razem plecy i lydki;) Lepiej do nas bo musimy omówić wszystkie kwestie. Podejmij też już powoli decyzję o [...]

Nie ładnie tak obgadywac;) juz wiem skąd ta czkawka :-) Artur w listopadzie (1-12)mam parę dni urlopu wiec mogę wpaść do Was no chyba ze planujecie znowu jakiś trening w P- niu.. ps. Po dluzszej przerwie w treningach z siorka dziś robimy razem plecy i lydki;) Siostra zaniedbuje wstawianie fotek na SFD i PT, szkoda!

Oj będzie to chwila prawdy.Ocena postępów i intensywne pozowanie.Ciasteczko albo mniej ryżu.a może cardio więcej.Kto to Wie.Ale jak Was znam rozwalicie system i mnie oczarujecie.Ja zjem ciasteczko.

Jest ciężko ale wszystko do zrobienia. Zresztą sama widzisz że dałaś radę :-) Teraz każdą wolną chwilę trzeba poświęcać na sen i regenerację. Czeka was jeszcze ciężka końcówka.