WAS

Gregor-dzieki smiejcie sie i tak za 100 lat bez koksu zniszcze Was moimi miesniami brzucha ok. widze , ze nie ma sensu dalej kontynuowac teamtu dzieki, ze uswiadomiliscie mnie, ze ta wiedza do niczego mi sie nie przyda, ale i tak bede cos sobie kminil

O co wy sie mnie czepaicie? Chcialem sie tylko upewnic i zapytac Was o rade a wy od razu z krzykiem. Ok jesli nie chcecie mowic to nie mowcie. Chcialem sie tylko dowidziec jakbyscie dawkowali te suple ale jesli nie chcecie to bede bral tak jak mialejuz ustalone wczesniej. Wielkie dzieki za opowiedzi

Nie zebym sie ktoregokolwiek z Was dwoch czepial, Fighter, ale komus sie tu jakis czas temu nie podobalo umieszczenie adresu internetowego w moim podpisie. No ale wtedy zapewne to ten drugi pisal. Paweł Ziółkowski --- "jest takie miejsce (ring lub klatka) gdzie małe dzieci płaczą, ale mamusia nie słyszy" Renzo Gracie Zmieniony przez - [...]

Wiem cykliczność jest podstawą treningu. Chodziło mi oto, że przedstawiane programy treningowe na forum są na krótki okres czasu a nie zauważyłem aby ktoś poruszał temat dłuższych cykli treningowych np. rocznych , kilku letnich z podziałem na mezocyle przygotowawcze, startowe roztrenowania, wręcz przeciwnie według nie których nie warto planować na [...]

Chodzi o to że wieczorem od kilku dni jem tylko jedno jabłko a rano dalej to samo sprubuje wykorzystać twoje metody, dla was sogi za checi pomocy liczę że ktos dlaej powie mi co mam robić jezeli twoje metody nieposkutkują

nie wiem czy bede chcial to czytac moje zdanie juz sie tu nei liczy a przez was zdejma mi reda - zart

MATEO zrobił post dla modów, w którym będę zgłaszać zmiany. Nie am co liczyć, że ktoś mnie wytypuje z SO, bo tam już dawno nikt z modów się nie pojawia, podobnie sprawa u was, chociaż czasami Biniu się odezwie.

dzieki ale obstaje przy trenie domowego gotowania jeszcze nic mnie tak nigdy nie zamiotlo jak to cudo poprostu cud nie kox p.s do dzieci na forum trenbolone jest dla duzych i zlych facetow dla was jest metka

Biniu, pisze tak dla wiadomości, dostałem od Was ( od Olimpa ) maila o 12:26 że paczka poszła UPSem i do 24h od wysłania w dzień roboczy do mnie dojdzie, czyli chyba jutro do 12 coś tak?

daje jak czuje potrzebe - niestety taka odpowiedz pewnie was nie urzadza. orientacyjnie co ok 3 miesiace wypada, ale generalnie atrofia jajek mnie nie dotyczy tak bardzo (bije samego testa), troche sie kurcza. przy czym nie uwazam, ze to problem, bo mniejsze jajka sa bardziej poreczne w zyciu codziennym i figlach lozkowych no i pauka wydaje sie [...]

po roku ejszcze sie nie rozkreciles haha kazdy ma inny organizm ejden po roku moze wygladac jak ty po 4 , wiec skoncze pie, bo 90% z was nawet roku na sucho ngidy nie cwiczyla;] moj kolega nie ma diety a ma 47 w lapsku po 2 cyklach na spadkach, wiec nie gadajcie tu o zarciu...;] Zmieniony przez - kosiarjo w dniu 2011-12-11 11:58:43

dzieki za slowa otuchy:D jak mozna sie nauczyc tego napinania?:D plecki troche ciezko wg mnie jest napiac tak zeby bylo super;/ macie mzoe jakies stronki na ktorych sa wskazowki jak napinac zeby napiąć?:D wogole dzieki za sogi dla was tez po sogaczu nerteX pozdrawiam;] pozdrawiam i dziekuje

No thx za poparcie:D hehe oczywiscie po sogaczu dla was;] pozdrawiam i dziekuje

Heyka , jestem tu nowy więć sorx jeżeli uznacie że pitolę głupoty :) , ale co do tego żę Mirko pokona Sapp'a to nie jestem przekonany . Mirko ma świetne low kick'i i jest dość silny ,ale Hoost którego low kick'i z kolei są jeszcze lepsze też nie dał rady . Myślę żę w K-1 Sapp'a może pokonać Semmy Schilt , trzymając go na dystans front kick'ami . [...]

Póki co cały zestaw wystawiłem na allegro, może ktoś z was się skusi. http://allegro.pl/walden-farms-14-produktow-i4326037842.html

Chodzi mi raczej o kraje gdzie jadac nie bede mial mozliwosc zakupic tam koksu...napewno nie jeden z Was lecial na wakacje na bombie i jakos towar bral ze soba ?? :>

Trenig mam opracowany, ćwicz dość długo, a co do diety to proszę was o jej ułożenie /

panowie to forum stalo sie strasznie dziwne koles zadaje jasne pytanie a patrzac na wiek wnioskuje ze jest odpowiedzialny za swoje czyny i dokladnie przemyslal sprawe, mozna odradzic w pewnych sytuacjach ale tutaj jest jasne pytanie jak to wziac???on nie pyta czy wziac.wszyscy odradzaja brania nawet jesli chlopak jest zdeterminowany-panowie czy to [...]

Nie chciałem nikogo z Was urazić wręcz dziękuję za waszą aktywność, no ale podajcie mi jakieś konkrety czemu nie mam stosować tej metody. W paru miejscach czytałem, że to przynosi efekty tylko że można dorobić się również efektu jojo, jeżeli się tego nie kontroluje i wróci do objadania się/braku aktywności.

[...] to tez STARTUJ. Nie zaszkodzi a moze pomoc. Zobaczysz jak wszystko dziala na zawodach, sprawdzisz sie ze swoim stresem i wymaganiami sedziow. Tego mojego posta o technice rzeczywiscie przeczytaj. Jak beda pytanka to wal - zawsze Ci odpowiemy :) NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......