WAS

zal mi was, w tym wieku to przecietne wymiary, chodzilem do przecietnej szkoly gdzie podaam dla przykladu w 6 kl podstawowki najwyszie miel- 182cm , i 2 po 178 wszyscy po 12 lat, a reszta chlopakow niewiel ponizej 170 , co ciekawe ojciec tego najwyzszego ma 170, z mojej klay gosci ma 183 w wieku 15 lat, brat 175- jciec 160!!!! matka 165! + karzel [...]

Slauchajcie interesuje mnie taka dieta bo widac mi6 miesni brzucha i mam lekka oponke i chcialbym ja zrzucic a przy okazji zwiekszyc widoczne miesniezeby byly jeszcze bardziej widoczne i to tyle.Aco do diety to wystarczy jesxc tylko mieso?Naprawde prosze o porady na temat tej diety o ktorej mowa w tytulebo ja jestem malo kumaty i nie kumam tych [...]

co znaczy pozadnie trenowac ?? poswiecam cwiczeniom oklo 40 min dziennie wieczor po pracy , nie mam czasu zeby siedziec pol dnia na silowni .co do jedzenia ?? wiecej mniej ?? prosze o pomoc w ktorym kierunku isc , co zmienic , dlatego pytam was doswiadczonych . pozdrawiam

„ co znaczy pozadnie trenowac ?? poswiecam cwiczeniom oklo 40 min dziennie wieczor po pracy , nie mam czasu zeby siedziec pol dnia na silowni .co do jedzenia ?? wiecej mniej ?? prosze o pomoc w ktorym kierunku isc , co zmienic , dlatego pytam was doswiadczonych„ ———————— Nie chodzi ile tylko jak trenujesz . Trzeba mieć konkretny plan treningowy - [...]

http://www.sfd.pl/***Zanim_zadasz_pytanie***-t297513.html tescia ni ma już u was? Zmieniony przez - MUFLI w dniu 2008-01-15 00:55:31

a jaki smaczek jest wg Was lepszy: truskawka czy czekolada?

ale mam takie pytanie miałem zbite lekko kolano (lekkie stłuczenie ,siniak) i w to udo wbiłem primę udo lekko pobolewa(to normalne słyszałem po zastrzyku) ale to kolano mocniej spuchło i dosc mocno boli to spowodowane strzałem ? (smaruje maścią przeciwbólową ) Co powiecie o tym :-/ Czy ogolnie bolaly was miejsca po strzale była obuchnieta noga po [...]

jak najbardziej ze nie kasować po to jest u was info by doradzić , przyuczyć sie. z całym szacunkiem do Ciebie i innych nie chce z wami wojny :). powinienem zakladac nowy temat w takim razie?

jaką ilośc potrzena xpanda na jeden cykl 2 puchy -jaki był u was przyrost masy mięśniowej po zakończeniu cyklu Tego nie można jednoznacznie określić. Zależy od genetyki, diety, treningu, regeneracji, trybu życia itp. Ja jeszcze nie skończyłem cyklu to Ci nie powiem. -z czym najlepiej połączyć X panda aby dobrze się wchlaniał i żeby był widoczny [...]

jaki był u was przyrost masy mięśniowej po zakończeniu cyklu - jak liczy się dla Ciebie kazda opinia, to powiem Ci że z dobrą dietą z ujemnym bilansem straciłem 3 kilo w ciagu 5 tygdoniowego cyklu.

szkoda bo myslalem ze z lnianego wystarczy trudno wydatki mnie czekaja ;] sogi dla was

To zobacz co będzie jeszcze we wro, spokojnie na bank coś dobierzesz nie chciałem zakładać nowego tematu i tak przy okazji, chciałem się Was spytać o coś, kupiłem takowe hantle http://allegro.pl/show_item.php?item=1734923660 i tutaj zachodzi pytanie, czy w późniejszym okresie nie będzie problemu z kupnem dodatkowych obciążeń na tą średnice (o [...]

a jakie carbo byscie mi polecili ? btw: sogi leca do was dzieki za pomoc

zaskocze was... ja slucham jeszcze ciezszej muzy... nie tylko na silowni

pani ma masywne plecy nie dziwie sie ze was przegoniła

piszcie jaka cena was interesuje

to co lepsze według was?? :) to daje lepsze efekty

OK, widze, ze nikt nie wie. To moze ktos z Was polecic mi jakies dobre karategi do kyokushinu?

pytam was :)

Może ktoś z was je dodać do najważniejszych tematów? Co prawda nie jest to ten dział, ale często się tu powtarza