SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

WAS

  • 15 lat, 2lata stazu, a krea~+whey pro?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moze zamiast obrażania mnie, mógłbyś cos inteligentnego doradzić? Brałem kreatyne i Nitrobolon i jestem zupełnie zadowolony. Nie wiem czy zauważyłeś ale wyciskam teraz 90kg (klata), po 7 miesięcznym treningu, czyli 2 razy więcej niz początkowo. Lubie sport i z niego nie zrezygnuje - was,proszę jedynie o rade w doborze suplementów (nie ich [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2007-06-16 22:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GizmoTKD: masz racje ,takich zeczy nas nie ucza ,ale czy zapasnika ucza kopniec? a TKD z capoeira nie ma nic wspolnego . fakt ze ja tez nie uzylbym nie rozgrzany na ulicy jakiejs obrotowki z wyskoku , ale zwykla obrotowka tylna noga w przod jest moze nawet szybsza a juz na pewno potezniejsza od zwyklego frontalnego uderzenia noga ,wiec jej juz [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-22 21:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • toi dlatego tak was pilnuje - che wytrenwoac dobrych zawodnikow... chcoiaz tez kiedys cos takiego doswiadczylem i nie zawsze to jest dobre... czasme trzeba na sile wymyslac wymowki bo trener nie zrozumie ze mialo sie jakies inne zajecia lub po prostu bylo sie wykonczona( azdarzja sie slabsze dni)

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4622 Data: 2012-12-11 23:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposób na piersi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich! Jestem tu pierwszy raz i trafilam na dyskusje o malych piersiach. Ze male jest piekne - to prawda, sama naleze do tej "grupy" (malych piersi) :-))), ale czasami mam ochote sprawdzic jak to jest kiedy ma sie wieksze lub duze piersiatka. Nie jest to nasza wina (kobiet), ze my z malym biustem czujemy sie gorzej, bo [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-08-07 23:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposób na piersi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziewczyny ja mam na to sposób. Słyszeliście hasło "Ręce które leczą"? Ja mam niezwykłe ręce które sprawią że wasze piersi staną się wieksze i bardziej jędrne. Dla Was zrobie to gratis... he he

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-08-09 16:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposób na piersi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Drogie dziewczyna rozumiem waszą obawe ale jest sposoba zeby shudnac nie pomniejszajac biustu , napewno nie polecam cwiczen aerobowych poniewaz to napewno doprowadzi do ich zmniejszenia. Zeby was tunie zanudzac podam jeden przyklad zeby odchudzic i ukrztaltowac brzuch , w tym przypadku bron Boze nie biegac nie plywac i nie chodzic na aerobik, [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-12 15:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposób na piersi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W zupelnosci sie zgadzam, sogi dla Was Ja tylko radze zawsze miec jakis kremik lub zel, zeby mozna sie bylo dluuugo cieszyc dobrą kondycją tej zarazem koncentrujacej (wzrok) jak i dekoncentrujacej (mysli) czesci ciala No i oczywiscie regularnie go stosowac, bo zakurzony super krem w lazience tyle da, co ksiazka pod poduszka Do tego [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-14 23:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness 2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    MAm do Was pytanie jak to mozliwe ze facet bez klaty jest v-ce mistrzem polski najciezszej kategorii??????? nie pytam dlaczego nie mial klaty. Bo to niedopuszczalne zeby tak to wygladalo na scenie.

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-02 21:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness 2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    "MAm do Was pytanie jak to mozliwe ze facet bez klaty jest v-ce mistrzem polski najciezszej kategorii??????? nie pytam dlaczego nie mial klaty. " Zgadzam sie, jednak jak widac obecnie proporcje i harmonijna sylwetka się nie liczą, liczy się tylko masa i docięcie.

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-02 22:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LA Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    metan niezły jak na obecna sytuacje jak dla mnie. ale szamałem po 30 mg 1-4 i powiem 10mg to moze tam i nie było ale nigdy nie miałem takiego apetytu.. a reszta towaru nie miała na to takiego wpływu. ktoś z was sie orientuje jak z stanazolem tej firmy?? w chwili obecnej??

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-23 02:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LA Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Nie wiem jak u was ale umnie La Pharma Cieżko Dostepna

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-24 22:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LA Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    brał ktoś z Was t3 z tej firmy? Nie ma u mnie aptecznego t3, masakra jakas

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-26 15:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje fotki

    Post
    Galeria Zdjęć

    te rozstepy tylko tak na ej fotce wyszły... normalnie zapewne sa dużo mniejsze i mniej widoczne. Wszystkich was to czeka

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-07 14:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roy Jones - Can't be touched Tecktonik - Mondoteck - Alive (Ph Electro Remix) Trapt - Head strong Utah Saints - Power To The People 009 Sound System Dreamscape David Dahora - Father Of Aesthetics (Zyzz Tribute) (Original Mix) John o callaghan ft. sarah howells - find yourself (cosmic gate remix) W and W -- Alpha Sweedish House Mafia - One Your [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-02 22:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOR

    Post
    Sztuki Walki

    "nie chce mi się was przekonywać o tym że mam rację albo że jej nie ma" O tym, że nie masz racji nikogo przekonywać nie musisz "A BOR przejmuje od nich wszystkie obiekty państwowe z wyjątkiem ambasad. Bo te od nadwiślanki przejeła policja" Z tego co mi wiadomo, oprócz BOR obiekty NJW zostały także przekazane ABW, SW i nie [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 18307 Data: 2006-07-05 20:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie leżąc a rozstaw rąk

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Najwidoczniej i ja nie mam o tym pojęcia, bo ja rónież uważam że jest to możliwe. A co do tekstu "artykulu napisanego przez ludzi ktorzy na tym zeby zjedli" to powiem tyle, 20 lat temu "ludzie znający się na temacie" twierdzili, że z przyczyn mechanicznych i genetycznych człowiek nigdy nie wyciśnie więcej niż 300 kilo. [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 19848 Data: 2007-11-29 17:46:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Rąbanie drzewa

    Post
    Sztuki Walki

    Waldi masz rację - trzeba tylko dodać,ze trzeba to drzewo umieć rąbać...Cwiczenie o oponę,to ćwiczenie zastępcze,ale takie samo...Foreman jakos tam rąbał drzewo zamiast walic w oponę,ale to raczej rzecz gustu,moze po prostu potrzebował do kominka albo bardziej go to kręciło -rabanie drzew w lesie,ale walenie w opone i rabanie drzewo to to samo [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 18388 Data: 2009-06-27 22:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam dla Was kolejną dobrą wiadomość! W zaszczytnym gronie sponsorów znalazł się również wybitny fizjoterapeuta Mariusz Paliświat, który zaoferował od siebie Vouchery do wykorzystania w Fizjo Corps. Z ręką na sercu polecam! W sporcie siłowym fizjoterapia ma bardzo duże znaczenie, a ja ufam profesjonalistom! To jak... Powalczycie w sobotę? [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3228 Data: 2017-09-06 23:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 94kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej, Czy mogę Was prosić o pomoc w poprawieniu przykładowego menu ? i tak: danie obiadowe - tutaj oczywiscie bedzie rotacja pomiedzy drobiem, schabem, miesem mielonym itp. nie mam kompletnie pomysłu na danie nr 4 i nr 5 - pomiędzy 17.00-19.00 jestem w drodze z pracy do domu i nie mam jak zjeść dania obiadowego nr 2, z drugiej strony nie chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4684 Data: 2016-11-14 16:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 94kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej, Dzisiaj byłem na pobraniu krwi, wyniki mają być wieczorem to wrzucę pod ocenę. Jeżeli chodzi o fizjoterapeutę to w dalszym ciągu szukam - jak znajdę dam znać. A wracając do diety, poniżej przykładowe menu - czy mogę Was prosić o ocenę + ewentualne sugestie. /SFD/2016/11/18/a4af853e9fe64331ab701eac3bc256c1.jpg Posiłek nr 1 to placuszki a'la [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4684 Data: 2016-11-18 12:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)