miedzy

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/de24e2d068604733a4ea19ab833287e7.jpg DZIEŃ 40 - DNT SUPLEMENTY: przed śniadaniem- 1x Taurin po śniadaniu- vitamin A-Z Glucosamine, omega3 między 1 a 2 posiłkiem- Thermo Fusion po 3 posiłku- Glucosamine po 4 posilku- omega3, Vitamin A-Z przed snem-2x Zma DIETA: trochę rozjechał mi się dzisiaj rozkład z uwagi na własnoręcznie [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/de24e2d068604733a4ea19ab833287e7.jpg DZIEŃ 46 - DT Jeszcze na początku tygodnia czułam się dobrze, miałam dużo energii... Teraz z każdym dniem jest coraz gorzej, słabo śpię w tym tygodniu, miniona noc była najgorsza... zupełnie nie mogłam spać... czuję się przemęczona- pracą, treningami, dietą, wszystkim... TRENING: Bardzo [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/df44428621f44bae8691de00c7c2a872.png Pojawiła się u mnie możliwość tygodniowego urlopu i wyjazdu w góry w następnym tygodniu :-) Żal byłoby nie skorzystać tym bardziej, że już jestem zmęczona i psychicznie i fizycznie ostatnio.... Oczywiście przez cały czas będą wpisy, zamierzam też trzymać dietę na rozsądnym poziomie i w [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/de24e2d068604733a4ea19ab833287e7.jpg DZIEŃ 58 - DT Dalszy ciąg chodzenia po górach- zwiedzanie jaskiń a momentami powiedziałabym ekstremalne czołganie się po jaskiniach i wspinaczka po łańcuchach :-) Uwielbiam góry!!! SUPLEMENTY: przed śniadaniem- 1x Taurin po śniadaniu- vitamin A-Z, omega3, lecytyna przed wycieczką- 2 [...]

[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/de24e2d068604733a4ea19ab833287e7.jpg DZIEŃ 63 - DNT Cały dzień w podróży- w drodze do domu. SUPLEMENTY: po śniadaniu- vitamin A-Z, omega3, lecytyna miedzy 1 a 2 posiłkiem- 2 Thermo Fusion, po 3 posilku- omega3, Vitamin A-Z przed snem-2x Zma DIETA: czysta- nieliczona 1. omlet (jaja, owsiane, c6, owoce) 2. makrela [...]

między 170km/h a 220 najlepsze

"49 obcokrajowców zatrzymali warszawscy policjanci po tym, jak w czwartek wieczorem doszło między cudzoziemcami do bójki przy Placu Czerwca 1976 r. w Ursusie. Awantura wybuchła z powodu miejsca w autobusie. Wśród zatrzymanych są obywatele Chin, Uzbekistanu, Tadżykistanu i Ukrainy. 13 osób trafiło do szpitala, dwie z nich są w stanie ciężkim. [...]

dawki trzeba zwiekszac zalezy od odstepu miedzy cyklami

[...] jakaś rybe, kawalek szynkiupieczonej przez siebie, galarete, wszytsko to ze śniadanie musi byc cos tam to tyko w naszej głowie siedzi W Gdyni w piekarni bio chleby kosztują miedzy 4-5PLN (nie jestem pewna maja chyba 750g teraz nie pamiętam a sprawdzić nie moge), ale sa na prawde na zakwasie bez dodatków bez drozdzy co sie czuje i w konsystencji [...]

Lewy pośladek to Boże Narodzenie prawy to Wielkanoc, wpadnę między świętami %-) też takie z sympatyczniejszych

Ale szczerze to ja byłbym głodny jakbym tak jadł jak ty %-) Spore dziury czasowe masz między posiłkami. Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2012-11-28 21:17:23

Między piętrami na pewno ciut traci sie tego czasu. Rzeczywiście podobne te wymiary mamy. Tylko że ja trochę starsza a najmłodsza córka to właśnie pełnoletnią się stała.

[...] proste zaburzenie równowagi ekologicznej koty zjadają myszy i szczury które w brzuszku maja trutkę - kotki padają jak myszki ... żubry - prawie ich nie ma - ich materiał genetyczny jest do niczego gdyż kilka (do kilkuset ich jest) miesza sie miedzy sobą co pododuje jego osłabienie ... widzę że wiele osób nie ma żadnej świadomości .... masakra

a, jeszcze jedno - OGON SZCZURA JEST SLISKI??? Tyle lat mam kontakt z tymi zwierzętami, a tego nie zauważyłem proponuje najpierw sie przyjrzec, a nie pisac bajki. Ogon szczura pokryty jest drobnymi łuskami. To spadek po gadach. Dodatkowo pokrywają go drobne włoski. Jak miałby byc niby śliski? Pokryty śluzem, czy co? Ogon szczura między innymi [...]

Witam wszystkich opisuje dalszy ciąg mojej tranzakcji (uważam tranzakcje za niezakończoną ponieważ nie otrzymałem wszystkich elementów zawarych w umowie (Aukcja internetowa) zawartej między mną a Kelton) a mianowicie tak jak opisywałem powyżej do końca tego tygodnia miałem ,,MOŻE a nawet powinienem” otrzymać brakujące elementy (no i [...]

chłopaki chcieli rozdzielić miedzy siebie nagrody, które wygrali wspólnie. Każdy kto wygrał w Spamie nagrody dostanie po nowym roku paczkę :-) Wszystkie PW doszły!! %-) Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2011-12-30 10:17:06

a ja mam takie pyt. czy jesli mam 2 sesje treningowe blisko siebie jedna biegowa drughie to uzupelbnienie silowe to czy miedzy nimi moge wypic gainera czy to zabardzo obciazy organizm? ;p

no to proste, o danej porze, czyli miedzy godzinami jakimis lub około jednej godziny pojawia sie pytanie w odpowiednim temacie i trzeba szybko na nie odpowiedzieć, 1 osoba z poprawną odpowiedzią dostaje 3pk, druga osoba 2pk i 3 osoba 1pk, ilośc pytań zalezna od modów/sponsora, miejsca nagradzane tez zalezen od sponsora i musisz nazbieraac tylke [...]

w miedzy czasie bylem jeszcze na zabiegu u lekarza :-D ...a Tobie ??? Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-02-02 18:57:08

BendziMK ja i tak mialem porozdawane je juz miedzy chłopaków z forum , dla mnie niewiele by zostało ale zawsze coś :-D