duzy

co do tych pompek to triceps :D a obw. czy duzy to nie wiem zalezy... :D maly to raczej nie jest :)

http://potreningu.pl/calculators Pomoże Ci to ustaić zapotrzebowanie Zobaczysz ile potrzebujesz a ile dostarczasz Z dieta jest taka mała zmiana duży efekt

po 100 nie musisz koniecznie sie odblokowywac. Duzy rosnij!

trzymaj się i rośnij duży

Ciężko będzie, trza szyć na miare, ja przy swoich wymiarach śmigam w xxl i wcale duży nie jestem

O ile wiem w sztukach walki zależy bardziej na jakości mięcha niż na ilości. Z resztą jak będziesz koksem to będziesz się wolniej ruszał. Poza tym jak jesteś chucherkiem to dużej masy w 1,5 roku nie zrobisz ale zawsze trochę wytrenujesz mięśnie. Na pewno jak zaczniesz nagle walczyć to zgubisz trochę mięcha bo w sztukach walki duży aspekt fizyczny [...]

dokładnie j/w jesli nie chcesz stracić masy trzymaj kalorie w diecie na duzy +

duży Storm mały Shock

Chodzi mi o cos takiego.nie typowa redukcja a potem zbieranie kg na nowo tylko wlasnie-nie wiem jak to nazwac-jakies przeobrazenie(wiem ze glupio brzmi).chodzi mi o to ze moge miec brzuch tylko mniejszy ale do tego inne parametry chce miec wieksze.poprostu chce byc duzy

supinacja lekiem na twoje bole skoro opadl mu jeden biceps to chyba nie wina ze nie cwiczy całego ramienia, tylko zapewnie ma bledy w technice- za duzy ciezar, gzdie slabsza reka odpada a prace przejmuje silniejsza; nierownomierne wykonywanie cwiczen itp. popracuj nad tym

Bf jest za duży żeby mówić i masie al cel to dobrej jakości mięso. W miarę mozlowosci. A jakie mogą być objawy ? Ponieważ ostatnimi czasu jestem ospały bez energii kuska słabo tyka nie ma tak dobrej pompy na treningach tak jak to było przy pierwszym cyklu Badania robione 4 dni po iniekcji Zmieniony przez - Recommendet w dniu 2018-05-25 09:06:02 [...]

Jeśli do pompek dodasz bieganie i mówimy tutaj o minimum 200 pompkach na trening + jakieś małe dodatkowe ćwiczonka z hantlami to możesz zyskać na prawdę ładną rzeźbę, poza tym bardzo duży wzrost kondycji. Wiem to ze swojego doświadczenia

Ten duzy to Allan Sean i ma 31 lat, nie jest juniorem ;) Nie wiem jakie zasady panuja pod bandera NPC, na stronie za bardzo kategorii wiekowych nie ma... Ale kulturysci zbliżeni wiekiem do naszych rodzimych juniorow wystepuja w NPC Teen Championships. Zmieniony przez - scR w dniu 2004-10-17 15:38:18

[...] a krete wzial bym na nastepny cykl masowy kiedy poczujesz co to jest stagnacja i bedziesz chcial robic dalsze postepy a wtedy kretyna bedzie jak znalazl teraz kiedy masz duzy potencjal naturalny kreatyna jest wiec zbedna- biorac ja zmarnujesz wielosc kosztow plynacych z pierwszego cyklu popytaj moze ktos by ja chcial kupic po promocyjnej [...]

Mialem duzy apetyt.

[...] dawek bialka/ww musisz je dostarczyc do 30 min po treningu inaczej organizm zacznie pobierac bialko z twoich komorek miesniowych, jak po treningu zjesz posilek nie za duzy albo odzywke to pojdzie na odbodowe miesni, jak zjesz o wiele za duzo to sie odlozy proste, po treningu silowym do godizny czasu organizm pochlonie 50g bialka kiedy bez [...]

http://www.sfd.pl/sklep/Mr.Big_B52_Tribu_Stacks-opis26987.html do tego sobie kup wyciąg z korzenia pokrzywy http://www.sfd.pl/Suplementacja_wyci%C4%85giem_z_korzenia_i_k%C5%82%C4%85cza_pokrzywy-t478495.html Ktoś kiedyś polecał takie połączenie, koszt nie duży.

ogólnie to starszy do 22 roku życia miał duży problem z syfami a w wieku 23 lat nikt by nie uwierzył że kiedykolwiek miał jakiegoś pryszcza.

...albo cp i kilka saszetek -przy najcieższych treningach- massacry2 i też można kompletny cykl z tego zlozyc.

dla kogos kto jest na etapie 200-300mg taki skok na 500 jest juz duży. jak dla mnie to 500 jest o tak akurat