PRAWDZIWY KOLOS WŚRÓD BATONÓW COLOS 100 dostarcza Twoim mięśniom 30 g wysokowartościowych protein, a także bogatych w energię węglowodanów, tłuszczu i ważnego w diecie sportowców błonnika. Optymalne proporcje wszystkich składników odżywczych sprawiają, że COLOS 100 to doskonały zamiennik pełnowartościowego, sportowego posiłku. Jego unikatowy smak [...]
baztech a co nerki maja do tego?? Walnij se 10 szczałow omy , bedziesz duzy jak twoi koledzy , pozbedziesz sie kompleksow Dlaczego masz sie meczyc i wydawac pieniadze skoro mozesz zrobic wszystko taniej i szybciej... Goral zna sie na rzeczy i dobrze ci mowi , a ty go besztasz , poza tym skoro masz chore nerki to polecam jeszcze więcej suplementów [...]
Taki zestaw...Wow!!! Zamiecie Cię i to na bogato!!! Będziesz po tym latał lepiej nakręcony. Pamiętaj tylko aby po preparatach typu Storm i nie jeść od razu posiłku (jakieś interakcje zachodzą, które obniżają jakość działania suplementu). Tylko nie zapomnij o zwykłym żarciu-jedz przynajmniej 5 posiłków dziennie. Rośnij duży!!! Pozdrawiam!!!
Firma trec tak pisze o ZMA(cytaty): ...ZMA jest naukowo zaprojektowaną, testowaną i potwierdzoną laboratoryjnymi badaniami formułą zawierającą mineralne anaboliki. Substancje te zwiększają poziom własnego testosteronu o ponad 43%, hormonu wzrostu oraz IGF-1 (insulinopodobnego czynnika wzrostu) o ponad 20 %.... ...Dla utrzymania wysokiego poziomu [...]
Jeśli mleko ma wysoki IS, który powoduje duży skok insulinowy, który z kolei powoduje odkładanie się w tkance tłuszczowej . To taka kolacja nie wpłynie na wygląd sylwetki? Przy założeniu oczywiście utrzymywania dziennego bilansu diety. Do białka używałam też mleko migdałowe ( alpro unsweetened ) , jednak wiadomo, zwykłe mleko smakuje lepiej :P
Viki polecam chociaż spróbować takiego przysiadu z 50% masy ciała. Całkiem inne doznania ;-) Drążek co prawda duży i do małych pomieszczeń się nie nadaje zbytnio tylko pokusa mieć swój mały plac zabaw w domu jest silna ;-)
Ogarnij się. Masao miał zapewne na myśli (i słusznie) że BJJ i zapasy jest bardzo użyteczne na ulicy, zwłaszcza że duży % walk kończy się w parterze. Oczywiście nie walczy styl tylko człowiek Rzecz do zapisania i do zapamiętania.
Rownie bezsensu bo przeciez wieksze partie sie robi pierwsze. Bo przy ich treningu maja duzy wpływ te małe. A małe jako drugie sie robi bo nie ma zadnych przeciwskazan. Nie wiem czmeu tak tworzysz z tym bicepsem naprawde sa lepsze metody na zwiekszenie łapki niz takie treningi. Bo z tego co widze to chyba masz taki problem ...
Widzę duży progres, powróciłem do siłowni i chce jak najszybciej budować swoje mięśnie. Jeżeli chodzi o progress ciężaru to nie mam takiego problemu, równomiernie dokładam sobie tyle ile mogę.
Kumpel poszedł z takimi cycami do lekarza. Normalny gość nigdy nie ćwiczył. A lekarz wykrył mu zbyt duży poziom estrogenu. Przypisał mu roczną kurację tamoxem 10mg ed. Ps. Dobrze mieć takiego kumpla z recepta...
Quart w nocy też jest duży katabolizm????Przecież w sumie sie śpi nie wykonuje sie czy nnosci itp. w sumie sen to też czynnośc:) chciałem zapytać bo jak tak to bede brał też na noc. LEGIO PATRIA NOSTRA
sory , niestety pomyliły mi się kategorie wagowe , więc jest powyżej 69 do 77 kg niestety powinno być do 73 , a przed chwilą patrzałem na stronie PZJJ dla upewnienia się i zobaczyłem że do 77 kg trochę za duży rozrzut
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
mi dziadek zawsze sklada fajne zyczenia niezaleznie od okazji zawsze jest pierw cos tam i na koniec rosnij duzy i zdrowy %-) dziadek wie co wnukowi potrzebne i wiedzial wczesniej niz ja sam bo juz tak od jakis 20 lat mowi :-PP
Powiem wam jedno ze napewno sobie dupy nie klulem.2 lata temu zjadlem 100 i to tyle.Mozecie mi wierzyc lub nie.Ale jezeli ktos uwaze ze jak ktos jest duzy to odrzu musial sobie dupe kluc to niema zielonego pojecia o ty co mowi.
"Jesli ktoś jest duzy" - pojęcie względne Bo jeśli ktos ma 55 w lapie albo nawet 50 to mi chyba nie powie że nie brał koksu Raczej mówic to może ale i tak mu nie uwierze Chodzi mi o to że można dojśc do 44cm w łapie bez koksu lecz jest to ciężko osiągnąć, a wiekszość osób które mają 44cm w łapie (w młodym wieku) napewno brało koksy, [...]
[...] maja spora przebitke w koszuli, inne wyciskaja w F6 a mostek robia raczej dosc skromny a i tak koszula daje im sporo. Wrzucam fotke z mojego wyciskania z Suprasla, niestety nie mam filmiku. Mostek nie jest tak duzy jak sie wydaje, spory brzuszek i tylek robia takie wrazenie. Wazylem wtedy 148,7. Zmieniony przez - Dziko w dniu 2008-05-05 10:56:57
Przepraszam ze się wtrące nie na swoim podwórku. Jezeli chodzi o marke Advantage Rx - to byla osobna marka z malym kapitalem i zostala wchlonieta przez Labolatoria SNI po czym zdecydowali sie pozostawic ta sama szate graficzna ale zmienic nazwe. Dlaczego ? Powod byl prosty. Produkty Advantage Rx - chociaz ze szlachetnych surowcow - dopiero co [...]
Jedno pytanko..
