duzy

Moze jesz nie to co trzeba. Rozpisz sowja diete i trening. Pozdrawiam. "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

ZZa duży odstep od 2 do 3 posiłku

propy farmadonu pakowane są po 5 ampułek, deca też po 5 -organon duża deca to libol -duży flakon 10 ml/2000 mg deca holland jesli nie wy***ka to dobra jest

Jaka jest cena libolu orientujecie się może bo łepki od których chcę kupić dece to nie mają innej tylko duży flakon od razu mi powiedzcie ile w nim jest szczałów żeby mnie nie zrobili w*****a.

[...] jeszcze z 3 latka. wtym czasie dokoksuj sie na czysto. siano ktore masz na koksy przeznacz na odzywki. zastanow sie bo mozesz tego zalowac. wiem ze pewnie chcesz byc juz duzy ale spokojnie. wszystko z czasem. w wieku 16 lat nie jestes jeszcvze fizycznie uwarunkowany do szybkich przyrostow. konsekwencje? np rozstepy, zahamowanie rozrosu kosci [...]

Aktualnie się zastanawiam nad zrezygnowianiem z KM, za duzy koszt (100zł miesięcznie) i zamiast KM pójdę do BJJ, przyda się do MMA.

Ważę 76, 3 tygodnie temu ważyłem 79 przy wzroście ok. 175 cm. Ogólnie jestem szczupły, tylko brzuch mam duży. W te wakacje przybyło mi 9 kg. Kilka kilogramów masy(ręce mi zgrubły, z czego jestem zadowolony), ale brzuch też przybrał na masie. Teraz straciłem 3 kg, brzuch troszkę zmalał, ale ręce niestety też mi schudły(szczególnie przy [...]

Ja mam dokładnie takie same i jestem zadowolony. Zakłada się tak samo jak owijki, a wkładka żelowa dodatkowo chroni kostki. Nigdy nie mam przez to żadnych otarć na kostkach, a przy samych owijkach się zdarzały. Bandaż jest naprawdę wystarczająco długi i razem z wkładką świetnie wypełnia rękawice jak masz w niej za duży luz. Bandaż jest [...]

Dibencozide zwiększa apetyt poprzez zwiększenie metabolizmu białek, węglowodanów i tłuszczy, a przecież ja jestem ektomorfikiem więc mam i tak za duży metabolizm, więc coś tu nie pasuje ??????????????????? Co wy na to?

[...] jakimis odzywkami" Dobra dieta, czyli jaka? Dostarczasz odpowiednia ilosc kalorii, B/T/W? Jezeli tak to nie ma potrzeby uzupelniac diete odzywkami... Mozesz ew kupic carbo (bierz po treningu). A Roznice pomiedzy kreatynami sa niewielkie... poszukaj w sklepiku sfd - jest b. duzy wybor i na pewno znajdziesz tansa niz Multipower czy Trec...

JA ROZUMIEM, IŻ KAŻDY SĘDZIA MOŻE W INNY SPOSÓB INTERPRETOWAĆ BŁĘDY JEŚLI ONE SĄ. TEGO AKURAT NIE NEGUJĘ, ALE CONAJMNIEJ ZASTANAWIAJĄCYM JEST FAKT TAK DUŻEGO PROCENTU NIE ZALICZONYCH PODEJŚĆ. NIE BUDZIŁO BY TO MOJEGO PODEJRZENIA JEŻELI BYŁYBY TO ZAWODY MŁODZIKÓW, GDZIE RYZYKO POWTARZALNOŚCI ZŁYCH NAWYKÓW TRENINGOWYCH JEST WIĘKSZE, ALE W PRZYPADKU [...]

kazeinowe??? na noc?? a nie lepiej ser... wpc: duży wybór zależy ile masz $$$

Ja tez proponuje waski chwyt. "Dzisiaj jestem mały, jutro bede duży"

gora Pozdrawiam - Leniwy SiWy doradca: Trening ****************************** "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

szczepionki sa podskorne dlatego mozna w bark a do inj i.m. potrzebny jest duzy miesien o zadszym unerwieniu , odpowiedniej glebokosci, pozatym ryzyko infekci jest zawsze , infekcja bicepsa a infekcja poslada? ja wybieram dusko;) pozatym czesty bol po inj, lepiej w na dupie niz bic czy tric ktory uniemozliwi trening calej gorenj polowy ciala.

Mam 65kg i 17 lat i 178cm Po danych domyślam się, że trudno Ci złapać masę, musisz dostarczyć duży nadmiar aby ruszyć do przodu 1 posiłek Mleko 0,5% - 500g Płatki owsiane - 100g Może być, dodaj tutaj tran 2 posiłek Chleb żytni\razowy - 150g Margaryna roślinna - 15g Szynka z piersi kurczaka - 100g Margaryny nie jedz, zastąp ją masłem. Możesz dodać [...]

przynajmniej postaraj sie ulozyc jakas tam diete juz bedzie duzy sukces i cwicz, cwicz, cwicz

[...] ale nie ćwiczylem przez te 6 lat na siłowni (jezeli chodzi o nogi), czy w zwiazku z tym cwiczenia typowo siłowe ze sztanga (przysiady z dynamicznym wyjściem w gore itp) w kierunku powiekszenia wyskoku dadza duzy efekt i czy wiek ma cos do wyskoku? czy trudniej jest ćwiczyc wyskok gdy jest sie coraz to starszym? dzieki za odpowiedz :) pozdro:)

po weekendzie w dziale odżywianie będzie duży artykuł o wpływie ziółek na trawienie, apetyt, stan wody w organizmie...podeślę link. pzdr/

To co brać ten rozporowy ta? Czy dam radę z nim rozwinąć plecy trochę? Dodam do tego pewnie wiosłowanie w opadzie i szrugsy. Tak wiec wydatek nie jest duży więc da radę?