SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

duzy

Czy chodziło Ci o: "duży"?

  • HGH,IGF

    Post
    Doping

    Duży koszt całej kuracji. Poza tym trzeba mieć naprawdę dużą wiedze aby z tym sobie nie zrobić krzywdy. Nie radze tego samowolnie brać. W najnowszym Fitness Authority jest opisany hormon wzrostu i przykładowy cykl.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5408 Data: 2006-04-01 10:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Post
    Doping

    I teraz analizujesz? Bezsensu...wątroba to organ gdzie mega mogą skakać parametry od wszystkiego...alko, trening, dieta, duży wysiłek, leki etc etc etc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 438 Data: 2022-04-08 21:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy- proszę o poradę dotyczącą treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie caly plan to, podstawa mc,wioslowanie,podciaganie sie na drazku. Ale nie potrafisz pojąć, że mam z niego większe szkody niż pożytek. brak odpowiedniej techniki, za duzy ciezar tyle.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4047 Data: 2008-06-24 13:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dokładnie Abumayang %-) czy jak mu sie tam pisze jak widac jakiś duzy nie jest zwyczajnie niski poziom tkanki tluszczowej i prezentuje sie to estetycznie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2014-11-02 10:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w szpitalu.

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja pierwsze co pomyslalem to tez o gumach oporowych, koszt nie jest duzy a z takimi gumami oporowymi serio można zrobić bardzo duzo, zobacz sobie na you tube jest pelno filmików jak ludzie trenowali podczas pandemii, tam nie mieli czesto sprzetu a jacyś fit celwbryci na bank nagrywali swoje treningi albo na gumach oporowych albo proponowali jakies [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2022-05-21 06:45:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Deca a bóle stawów

    Post
    Doping

    hmmm mnie po prologat. ***aly stawy na maxa (duzy skok sily) po cyklu okolo 1,5 miesiaca bol ustal.. ale podczas treniolu smarowalem barki mascia i bylo lajtowo

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2004-06-24 14:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dla mnie

    Post
    Doping

    to nie pierwszy cykl. już pisałem,ze jestem po dwóch cyklach mietkiem. chodzi mi teraz głównie o diete i deficyt. czy dać duży? 10% czy mały. czy ogrnaiczyć aeroby itd? żeby urzeczywistnić jendoczesne spalanie i budowanie zdr!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2710 Data: 2007-03-15 12:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ale myśle że nic sie nie stanie przeciez to zwykłe suplementy diety a nie zaden sterd.Mam duzy problem profesor mój ma wolne podobno na dlugo a jaa mam zagadke:(

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2011-08-16 14:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo przy treningu domatora

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie będzie za duży odstęp Torquemada - sog nie wchodzi za tę trawestację polskich przysłów

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2847 Data: 2008-06-27 14:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dluga droga duzy nacisk na nogi i plecy . i podstawa bedze

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2867 Data: 2013-03-27 11:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Za duży deficyt jak na dzień dobry... 600 kcal to połowa za dużo 2. Dużo tych zajęć sportowych 3. Biorąc pod uwagę 1 i 2 jak staniesz z redukcją to nie będziesz miał potem z czego obcinać albo gdzie dodawać aktywność fizyczną. 4. Jak dla mnie możesz trochę B obciąć ale też mam tendencję do przesadzania więc rozumiem ;) 5. Trochę za dużo WW a za [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2014-05-04 15:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poziom tkanki tłuszczowej jest zdecydowanie za duzy aby mysleć o budowaniu wiec tutaj obowiazkowo trzeba skupic się na redukcji , wylicz swoje zero kaloryczne i zacznij redukcje od małego deficytu lub nawet od okolicy zera bo nei znasz swojego ciała a nastepnie w zaleznosci od tego co się bedzie działo to tak pogłębiasz deficyt lub trzymasz się [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2022-06-22 16:17:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Alternatywa dla martwego ciągu

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak i jedyne ćwiczenie, którego mi zabroniono to właśnie martwy ciąg, we wszelkich jego wariacjach. Inne ćwiczenia (np. przysiad) pozwolono mi wykonywać, jeśli nie odczuwam przy nich bólu. Tego dowiedziałem się od fizjo z Luxmedu. Zamierzam wybrać się do kogoś innego, aby zasięgnąć opinii z drugiej ręki... Zmieniony przez - dzordz90 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2017-08-30 18:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Dzięki Panowie za odpowiedzi. A dlaczego tak w ogóle nie można brać sterydów do 21 roku życia? Widzę że kładziecie duży nacisk na to i chciałbym się dowiedzieć na co jest narażony np. 18 latek a nie jest na to narazony 22 latek. Oczywiście moja decyzja jest już niezmienna że czekam do 21 lat i pytam tylko z czystej ciekawości

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2015-07-27 15:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    no jak chasiok duży to redu,a później znów masa,ale takie pytania do działu odzywiania i do treningów,bo my tu o lekach dyskutujemy.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2015-07-28 12:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne sutki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Masz duży bf, wygląda na lipo, ale na 1 zdjęciu.. Sam nie wiem, czujesz coś w srodku? Jakiś guzek?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4326 Data: 2016-07-19 23:23:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Danone z twojej wagi wynika, ze najlepiej bedzie ci spozywac 1:4 (bialka:weglowodany) Chyba, ze swoja dietke ukladales pod wzgledem pobudzenia org. do wydzielania hormonow (duzy procent tluszczow w diecie- przy mniejszym spozyciu ww) ********************** Gazety kulturystyczne za free [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2980 Data: 2003-06-23 12:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Dla Słabeusza <rece i nogi>

    Post
    Trening dla początkujących

    Jesteś nie za duży, jak na swój wiek... jedyne rozwiązanie to trening domatora, czyli pompki, przysiady, brzuszki, unoszenie z opadu, prostowanie nóg w opadzie (nie znam dokładnej nazwy, ale wykonanie to ~przysiad bułgarski w leżeniu), pompki tyłem itd. itp.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2080 Data: 2009-04-07 13:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene...

    Post
    Galeria Zdjęć

    czesc szefie oczywscie ze na sucho... kox to za duzy syf aby go brac pozdrawiam Schwarz

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6255 Data: 2003-08-23 15:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym bral po 20 mg ed. duzy ten odblok jak na taki krotki cykl, ale bedziesz mial pewnosc ze sie odblokujesz. EDIT:przez te 7 dni po 100mg to rano i wieczorem a pozniej 7 dni po 50mg przed snem. Zmieniony przez - miczelx w dniu 2005-02-05 14:44:33

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2005-02-05 14:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)