duzy

kupuj ten pierwszy zestaw z osobnymi stojakami później będziesz żałował ,że nie dołożyłeś tych parunastu złotych(wiem to z autopsji). Reszta to tak na początek gryf duży około 2m i małe gryfy skręcane (hantelki) Obciążenie po taniości może jakieś toczone wychaczysz i z takich podstaw okrojonych będzie na tyle później gdy fundusze na to pozwolą [...]

[...] dobrac,aby zmiescic sie w zalozonym przedziale powtorzen. jesli wykonasz mniej,.niz 12p poprawnych technicznie,bez pomocy partnera,bez ruchow oszukanych,tzn.,ze zalozyles za duzy ciezar. jesli wykonasz 15p,to znak,ze na nastepnej sesji mozesz zwiekszyc ciezar. o ile? wszystko zalezy od konkretnego cwiczenia oraz Twoich wlasnych mozliwosci. [...]

oczywiście jeżeli chodzi o głowe czy inny czuły punkt (jaja). Bo wiadomo że duży zawodnik może przyjąć znacznie więcej ciosów NA KORPUS.

EDIT po przeanalizowaniu profilu: 2 flakony jak dla ciebie co 3 dni 100mg więcej i dłużej nie widze sensu Ksiedzu: sens jest duży ale nie dla początkującego zawodnika

Jedz duzo i duzy rosnij! Zobaczysz jakie beda megaefekty na poczatku

z tego co wiem jest tylko jedna wersja. co daje największego kopa ? gera oczywiście poza tym gera jest też dodawana do mocnych spalaczy PS gera ma wpływ na ograniczenie łaknienia ale też ma duży wpływ u sporej ilości osób na pogorszenie libido

[...] masy wiąże się ze wzrostem masy mięśniowej? na pocztaku, gdy wracamy po przerwie do treningu silowego, to faktycznie taki efekt moze nastapic. Nie jest to jednak zbyt duzy wzrost typowo białek miensiowych, a przede wszystkim ich wypelnienie woda, glikogenem itd Czy to po prostu od tych 3 tygodni cały czas zbiera mi się woda? tutaj bywa z [...]

Wiesz jak ktoś słabej duży to go aspiryna pokręci Oracle bum omijał jednak Mk bym poleciał dłużej min kilka miesięcy po 30 mg (pilnuj tylko glikemi) Metkę fajnie można by wrzucić tutaj do tej deki na kilkanaście tyg nawet w dawce 10 mg do śniadania Testowałem to u kilku osób fajnie się to sprawdza Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-07-28 [...]

Wiesz jak ktoś słabej duży to go aspiryna pokręci Oracle bum omijał jednak Mk bym poleciał dłużej min kilka miesięcy po 30 mg (pilnuj tylko glikemi) Metkę fajnie można by wrzucić tutaj do tej deki na kilkanaście tyg nawet w dawce 10 mg do śniadania Testowałem to u kilku osób fajnie się to sprawdza Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-07-28 [...]

A nie myslałes o przejsicu na pod skornie ? Mniej inwazyjne a przy dawce trt mogło by sie to sprawdzić Endo nic mi nie wspomniał że tak można..... Myślisz, że energia i libido będzie podobna ? Koszt testosteronu nie jest duży więc gdy odblok nie wypali było by to jakieś wyjście tym bardziej, że mam jakieś zapasy no i po tylu latach na HTZ każdy [...]

Ja bym nie przerabiał tylko trzymał się oryginału. Randy to duży autorytet jak dla mnie i z pewnością wie co robi

Randy to dla mnie duży autorytet na pewno będę trenował tak jak on

Dzięki za info zobaczymy Miałem starszy model tych butów Nike5 T-1 bardzo ładna kontrola bardzo wytrzymałe i są na duży plus. Po uderzeniu wewnętrzną stroną stopy ładnie się podkręcała piłeczka ;p A i cena była satysfakcjonująca bo tylko 120zł. Wada podeszwa traci po jednym sezonie gry na futsalu w moim wypadku swoją przyczepność.

noooo duzy jestes

no jak nazwa wskazuje , głową w góre to wtedy gdy masz głowę wyżej niż dupsko , a głową w dół to sytuacja dokładnie odwrotna czyli wtedy gdy masz głowę niżej niż dupsko w sumie żadna filozofia ale chciałem również zaproponować ci wykonywanie treningu klatki w sposób holistyczny tzn. np. taki trening 1. wyciskanie płasko ( albo głową w dół - tutaj [...]

najlepsze wedlug mnie sa 10, nie za duze,nie za male, w koncu jest juz duzy chlopak to musi sie uczyc dobrze bronic powodzonka

...a to duży błąd... a jakie są teraz trendy...?

pepis mowilem Ci ciesze sie ze jestes zadowolony zadowolony ty to zadowlony ja ps. a ty duzy pe.. czego ? bo nie kminie

Nie wydaje mi się, abym była ponad miarę rozciągnięta - tzn. nie ingerowałam w zakres stawów, rozciągam się tylko tyle, na ile mam możliwości. No faktem jest, że kolana nie zawsze to lubią, bo mimo wszystko jakieś obciążenia zawsze są. Nadmiernej ruchomości stawów też chyba nie mam. W każdym razie żadnego przeprostu w kolanach - są dokładnie [...]

Nie wydaje mi się, abym była ponad miarę rozciągnięta - tzn. nie ingerowałam w zakres stawów, rozciągam się tylko tyle, na ile mam możliwości. To nie tak. Są pewne normy kątów jakie można osiągnąć w danych pozycjach i jeśli się je przekracza to mówi się o nadruchomości. Piszesz zresztą o tym niżej. Plus kilka innych metod, których moja skromna [...]