duzy

mam ciekawy obrazek... ale jest za duży poradzisz coś ?

Nie mogę sie doczekać, o to moje typy: Conor vs Khabib: - Mój typ to Khabib przez TKO/ lub poddanie RNC, Conor jest niebezpieczny w pierwszych rundach, ma przewagę bokserską jest dynamiczny, ma dobrą prace na nogach która może spowodować dużo problemów dla Khabiba, jest strasznie niewygodnym zawodnikiem, ma duży zasięg i uderza bardzo [...]

fronty na duzych ciezarach 4-6 powt sa miodzio, ale ilosc powt. 12-15 w przednich jest zabojcza jesli chodzi o kondycje dla mnie nawet bardziej od MC, chyba chodzi duzy wysiłek wkładany w stabilizacje. Btw. p. przysiady nie sa dla mnie nowe bo robiłem juz je ze 4 miechy temu,a ciezary małe bo w dzien 12-15 powt niechce zyłowac, zresszta jak dowale [...]

nie bierzcie kreatyny!!! byłem w szpitalu na szczęście tylko po to by sprawdzić czy mam nadciśnienie(wyszło, że nie mam) i był tam też koleś, który całkowicie uszkodził sobie nerki kreatyną! nawet by sie o tym nie dowiedział gdyby nie to, że zemdlał po czym pojechał do szpitala gdzie doszli do tego, że miał 10 krotne za duży poziom moczniku we [...]

ok, ale chyba jakies dodatki nie zaszkodza ? bo skoro jest duzy niedobór czegos, to mozna to jakos szybciej uzupelnic, tak?

ale mam zamule i jakis duzy dziwny apetyt.ide chyba spac. poniedzialek dla mnie nie istnieje.tego dnia nie powinno byc w kalendarzu. od jutra sie ogarniam.

bede zagladac i trzymam kciuki :) tylko czemu wyladowales na 1800? jestes wysoki i duzy.. skad pomysl zeby az tak uciac kalorie

Dzisiajszy trening przebiegł bardzo pomyślnie siła wraca jak się patrzy. Dzisiaj tylko klatka, a szło to tak: Rozpiętki 10x25kg/8x27,5kg/6x30kg Lawka płaska 8x115kg/6x125kg(2 z pomocą)/4x135kg(2 z pomocą) Skos w górę na maszynie 10x90kg/8x100kg/6x110kg Przenoszenie 10x25kg/8x27,5kg/6x30kg miałem duży zapas Ściąganie linek z góry przed siebie w [...]

no ja bym chciał mieć 185 :P wtedy i byłbym duży i sprawny a tak to jestem ani to ani to

No ja chcialbym byc duzy bo mi sie to podoba ;-) a przy okazji kocham to

No przez kiedyś tak zapchało ze nie mogłem z tyłka wyciągnąć :/ za duży rozmiar wziąłem

http://tinypic.com/view.php?pic=2jbum2o&s=6 Dodaje link bo za duzy rozmiar ps. dzieki Easydoor Zmieniony przez - popek18 w dniu 2012-12-22 22:31:09

Duży zapas białka :) fajnie to wygląda.

miły zestaw, rośni duży;-)

poprawa na duzy plus,trzymaj tak dalej trening miska i bedzie dobrze.

ej ja tez nie duzy jestem i co ?? czy to mnie eliminuje? Zmieniony przez - KoY w dniu 2008-05-27 12:56:26

Jestem wyższy od Ciebie A szerszy jesteś tylko bo masz duzy pas

to moja kolezanka straszy corke, ze "przyjdzie ten duzy potwor i cie zje" chodzi o mnie

Każdy chce być duży, to tuningują sie na Jeepa i zakładają halogeny na czapki ok spadam sie regenerować narx

Żartowałem oczywiście 8-) Wskaźnik 23.65 ,czyli normalka na Sfd-duży talent! Czysty ! Wykorzystałeś już 93 % swojej potencjalnej maksymalnej masy czystych mięśni Możesz dołożyć jeszcze ok 5 kg ,przy wadze ok 78 kg,lub iść w docięcie przy obecnej masie do bf 4 %-niżej się nie da bez uszczerbku na masie mięśni i bez dopingu.. Z 2-3 lata to [...]