duzy

krac jest zayebiście Nie za duży, fajna zdrowa sylwetka... Ale lizanie dupy w tym temacie, dżizas

mały mocny zrobił się całkiem duży, nieźle cześć

jak dajesz fotke to po to by ją ktoś ocenił, jeżeli chcesz oceny to licz się z pozytywna i negatywną również. Jest tłusto i to może stwierdzić każdy (oprócz przygłupawych szparagów i szczypiorów po 50kg każdy). Sylweta ogólnie ulana, definicji brak, gabarytowo to wydajesz się "duży" jak włożysz bluze to pewnie gimnazjaliści spi erda [...]

GREGOR_ian bardzo duży progres do tego z poprzednich fotek Bardzo Dobra Forma.

greg widac ze dorzezbienie sylwetki bardzo sluzy. ja sie zawsze obawiam ze malutki sie zrobie jak sie dorzezbie ale w twoim przypadku to widac ze na plus duzy poszlo. ja bym musial najpierw dobic do 110kg zeby potem miec co rzezbic. zdradz jakie srodki ci pozwolily zachowac tyle miecha przy tym rzezbieniu Zmieniony przez - tomczers17 w dniu [...]

Jak bede duzy to chce wygladac jak KRAC

Masuj bo bf nie jest duzy

[...] wyjscia przypadkiem, wiec spoko, robisz postepy i jest ok Krac lans idzie non stop, normalnie to bym zjechal za czapke i kocie ruchy bom uczulony na te nowe trendy ale jak dupy leca, a pewnie leca i roochasz to jest git, to tez sa postepy jakies Wroce do Bambiego lapy do***ane w hooj , plecy jak moje jak bylem duzy tylko grubsze troche

Taras mam duzy i podworko duze wiec nie ma sciemy przy lopacie Ale zamierzam na nastepna zime kupic klada z plugiem Marcinie bf przy tej wadze biorac pod uwage to mam zyciowa forme. Sila tez nie jest najgorsza. 100 z przed glowy na barki wolna sztanga 16 powt. 140 kg 1 powt. Szkoda ze nog nie moge pocisnac bo chcialem je poprawic ale nie moge. [...]

Poprawa jest na duzy plus.

Timo nie bądz taki skromny,bo widać że dobrze jest,bic duży i żyła jest

duży bf ;] no i kabli nie widać u mnie , ale puki co walilem narazie tylko metke;] moze coś jeszcze z tego zrobie;]

Ja robię długie przerwy przy dużej ilości powtórzeń. Przy plecach przerwy potrafią dochodzić do 6-8 minut - jak wiosłuję sztangielką to robię najpierw jedną ręką, potem muszę odsapnąć ze 2-3 minuty i dopiero druga ręka. Nie dam rady zrobić od razu serii drugą ręką - bo to by dawało w sumie 36-40 powtórzeń na plecy (w sensie wydolności organizmu), [...]

[...] w treningu sily nie dochodzi sie do porazki, bo to odciska pietno na psychice i zniechecenie gotowe. Bez checi nie ma nic. Za tydzien zwiekszam ciezary o 10 kg(wiem ze skok duzy,ale mam swoje powody), wiec dzis zrobilem celowo pare powt mniej, ale ze starym ciezarem: niedosyt spowoduje zadze zelaztwa przeslaniajaca zdrowy rozsadek i limity [...]

Uważam, że split jest wymysłem czysto kulturystycznym. Weźmy chociażby takich ciężarowców. Ich treningu żadną miarą nie można nazwać splitem. Jest to forma FBW. Stawiają na wzrost siły i zbyt duży wzrost masy jest zjawiskiem niepożądanym (w przeciwieństwie do kulturystyki). Treningi lekkoatletyczne bazują na podobnych założeniach (sprint, [...]

Też tak myśle. Jeśli nie zniknie do 18 roku życia to czemu niby ma zniknąć do 22 ??? Myślę, że nie ma co sie meczyc bo wiem jaki to jest duzy problem. Od tego nie rosną tylko suty ale tez cycki. I to nie wina tego ze akurat tłuszcz okłada się na cyckach ... To ze cycki nam rosną to wina hormonów. Trzeba być naprawdę grubym zeby miec duze cycki. [...]

[...] nastepnego dnia troche bolalo i nie moglem wysok reki podniesc, ale generalnie bylo ok bo nawet sam samchod prowadzilem (byle bez gwaltownych ruchow). 4 dni nosilem dosc duzy opatrunek, potem juz malutki, szwy byly sciagniete po 10 dniach (czyli w zeszly czwartek), zadnego gorsetu czy czegokolwiek innego nie nosilem, lekarz powiedzial ze [...]

witam mam 21 lat jestem pewny ze mam gino, pod prawym sutkiem juz okolo 7-8lat i to bardzo duzy gruczol, pod lewym zaczal mi sie robic ponad rok temu i ciagle rosnie do tego boli przy dotykaniu. chce sie bardzo tego pozbyc, przeczytalem wszystko na tym forum, wiem co mam robic itp. obecnie nie ma mnie w Polsce wracam niedlugo na jakies 3 miesiace [...]

[...] walnąc 2 piwa zeby lepiej sie gadało Ile kosztuje BROMOKRYPTYNA i trzeba na to recepte ??? I na czarnym rynku ile kosztuje ... Z drugiej strony moge zarzucic B6, wydatek nieduzy, a moze pomoze. Cały czas podejrzewałem u siebie estrogenową, ale teraz sam sie zastanawiam. Badania to jednak duzy wydatek i juz sam nie wiem, a Andractim przy gino [...]

To ze napęczniały własnie jeszcze nie znaczy ze gino ;/ Lekarz mi mówił, że najcześciej gino to płaski, ale taki duży sut, a właściwie cała cyca jest duza i nawet jak jest zimno to dalej jest taka duza, a przy lipo one maleją do normalnych kształtów. Tak czy siak jedno i drugie gowno Jeden wazy 100 kg tłuszczu, drugi 70 i jeden nie ma lipo, a [...]