paczka szła około tygodnia, to w środku to Cholina, a co do narkotyzowania się %-) to planuję do matury zrobić sobie dobre przygotowanie (nie opiera się to na jedzeniu prochów i jaraniu blantów), potem egzamin na technika, no i duży nacisk kładę na język angielski. @MarcelQ - nie chciałem nic sprzedać, dlaczego usunąłeś mojego posta? Zmieniony [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
eee to moze im sie nalepki pomylily mam smak jagodowy niby ale czuc borowke i to mi przypomina szejki z prawdziwych a wiec duzy plus za to jednak konkurencja sie nie potownuje do tego forum sa daleko w tyle :) ciesze sie ze sie przesiadlem
[...] interesuje to jestem gdzies w 5 tyg Bolda z Biosiry gdzies z 700mg na week i widze juz pierwsze efekty. Dieta jest bardziej na mase choc z weglami nie przesadzam a uzylenie na duzy plus,zyly staja sie grubsze i wychodza w miejscach gdzie wczesniej nie byly widoczne. Ciekawe co bedzie w 15 tyg jak jeszcze dojdzie wino,clen i dieta redukcyjna;)
metke genesis bralem w tamtym roku ta literka G i czarna nakretka dzialala napewno nie wiem jak teraz opinie podzielone Rozumie, ja szamam ją 3 dzień, na razie widze duży wzrost na apetyt, mam wrażenie że wciąż mam pusty żołądek chociaż jem czasem ponad 3500-4000 kcal, zobacze jakie będą dalsze efekty, ponieważ nie chce brać, jeżeli miało by nie [...]
dodam cos od siebie dd alpha pharma -dziala (OBAWIALEM SIE TYCH DZIWNYCH ROZMAZUJACYCH NAKLEJEK)prolaktyna w gore dosc sporo poszla wizualnie cialo na duzy plus mixs alpha pharma - dziala meta pmp rewelacja antek pmp kicha smiem twierdzic ze mata w srodku :) po 10 tyg mety pmp 60mg zjadlem 300 antka zero roznicy
[...] , zrobic maly cykl , mianowicie na tej oxie 100tabs x10mg i winku 100tabs x10mg. Rok temu podobny cykl mialem ale na oxie z british dragona i winku statonoxa, efekty byly dobre ,sila tez na duzy +. Mam pewnego dila ,ale chcialbym spytac czy ktos bral juz ta oxe i winko ;) szukalem na sfd ale tematy sa tylko o mecie i strzalach . Dzieki za odp ;)
[...] , mianowicie na tej oxie 100tabs x10mg i winku 100tabs x10mg. Rok temu podobny cykl mialem ale na oxie z british dragona i winku statonoxa, efekty byly dobre ,sila tez na duzy +. Mam pewnego dila ,ale chcialbym spytac czy ktos bral juz ta oxe i winko ;) szukalem na sfd ale tematy sa tylko o mecie i strzalach . Dzieki za odp ;) a ze tak spytam [...]
Cholera to cholesterol skoczyłby mi, chociaż w końcu mam dostęp do jajek z wolnego wybiegu w dobrej cenie, a nie tych estrogenów z marketów za parę złotych. Niestety dobra żywność już swoje kosztuje. Duży przeszkok pomiędzy nopem a pirą? Na stronach napisane są cuda... wiem, ale wolę znać opinię użytkowników :)
ooooo ;-) a szczytem wczoraj był komentarz jednego z gości, po moim wyjściu do toalety (dzień nóg był): "ciekawe, co robi w łóżku?" - śpię, kierva! noo komentarze Panów są niezłe ;) ja ostatnio usłyszałam, że za duży ciężar sobie wzięłam, a tak w ogóle to "zniszczę sobie moje drobne ciało" i powinnam na maszynach ćwiczyć, albo jakiś areobik to żeś [...]
[...] ????? Czesto przyczyna wystepowania pryszczy jest stosowanie preparatow bialkowych. Z wlasnego doswiadczenia wiem, ze takie "niespodzianki" na plecach to dosc duzy problem, szczegolnie jezeli chodzi o wyjscie na plaze. Wez przejdz sie kilka razy na solarium i zobacz jakie beda efekty. Tylko nie przesadz z opalaniem :):):). Do tego [...]
[...] po 1,60) gotujesz ryż, dajesz twarogu, zalewasz wszystko jogurtem, dodajesz cukru, mieszasz i za***iste w kosmos, mozesz tez dodac rodzynek i orzechy. to chyba nie jest taki duzy koszt a posiłek pełno wartościowy i tani. Jak nie ma uciebie takich tanich jogurtów to śmietana i sok taki do rozpuszczenia w wodzie, jak to ze sobą zmieszasz to tak [...]
co do chleba to powiem ci z wlasnego doswiadczenia, ze chleb akurat u mnie tylko pobudzal apetyt, bo powoduje zazwyczaj dosc duzy wyrzut insuliny - hormonu anabolicznego od ktorego sie tyje, buduje miesnie, zwieksza laknienie, wiec proponowalbym ci zebys sprobowal zastapic chleb np. otrebami albo warzywami, poza tym zostalo ostatnio dowiedzione [...]
28/07 W zasadzie cały dzień na pracy, poza godzinnym wypadem na obiad. Przygotowuję rozpiski i przeglądam ofertę szkoleń na nowy sezon, kilka ciekawych wyhaczyłem, jak fundusze pozwolą – będę tam. :-) W czasie przerw w pracy FM 2005, niesamowita frajda popykać sobie piłkarzami z tamtych lat. :-D Trening: Wolne. Dieta: Dzień zaczęty smakiem [...]
27/08 Ciężki dzień, praktycznie 24 godziny bez snu – w autokarze bardzo kiepskie warunki, więc tylko Ela trochę pospała, ja jedynie lekko drzemałem. W Budapeszcie byliśmy o 7 rano i przez 9h w zasadzie ciągle na nogach – najpierw z przewodnikiem, potem podczas czasu wolnego i zakupów. Do Polski wróciliśmy po północy, popracowałem nieco i spać. [...]
Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)
