duzy

Master\Boldek to środki które stosujesz dodatkowo żeby trochę stłumić działanie estrogenu przy większych bombach albo na redukcji pod zawody normalnie jak chcesz być duży i silny to nie potrzebujesz. Jest jeszcze opcja że masz master z teściem na mostku żeby nie musieć urzywać inhibitora coś niby prozdrowotnie z tym że ja miałem problemy z [...]

Przemas - duży SOG dla Ciebie. ( dobrze jest znać obie strony medalu).Pozdrawiam. BOOOOOOOGIE WOOOOGIE

dieta po hooyu co do wina jak mowilem klepie fajnie twardosc sila na duzy plus a to dopiero 13 dni :o

Ja Ci zaargumentuje póki jeszcze nikt Ci nie dał bana za takie chamskie pojazdy: 1. frytki na redukcji? Wysoki indeks i ładunek glikemiczny, duży skok insuliny 2. jogurt na śniadanie jest kiepskim źródłem białka, zwróć uwagę ile zawiera węgli, które są w większości laktozą 3. Jedz całe jajka, nie rozumiem trochę po co wyrzucasz żółtka skoro w tym [...]

Brawo dla Twojej połówki że zaczęła się z nim szarpać, ma dziewczyna dużo odwagi, na prawdę duży szacunek się jej należy.

[...] + jabłko Jutro trening Bic+Tric po treningu 30 min aero na biezni przy pulsie 150 Robie te aero zeby w miare dobre mieso szlo bez zbednego fatu jesli kalorie mam na duzy plus,to przy 60 minutach aero week bedzie sie tylko utrzymywal stały poziom Bf dobrze rozumuje? bo tez o to mi chodzi nie czas na redukcje%-) zreszta bym musial miec [...]

A co z wyciskaniem sztangi? 3 x 8? Jak torobic z progresja? Czy tak dobierac ciezar zeby robic od poczatku do konca pelne 3 serie po 8? A nie tak, ze najpierw 12, pozniej 10, pozniej 8 i na sam koniec duzy ciezar i do oporu, nawet 2 razy?

Tez jestem ciekaw, choc pewnie cudów nie bedzie. Pewnie genetyka. Obwód uda nie taki znowu duzy, ale noga robi wrazenia przez ksztalt i pociecie. Niewątpliwie - Twój atut Dreso pzdr Zmieniony przez - premium w dniu 2008-04-07 16:50:49

rezonans zrob i bedzie jasne niedługo sam sie wybieram mi lekarze wykryli rwe mimo to dalej cwicze zapodaje witaminy i jest git zaopserwowałem iz odkwaszenie organizmu ma bardzo duzy wpływ na to tak jak radza rezonans to podstawa

Choc mozna mowic ze wygral zawodnik skoksowany do granic, z brzydkim brzuchem itd. to jednak nie mozna mu odmowic ze kazdy miesien ma dopracowany. Kto mial z nim wygrac jak reszta miala same niedorobki? Pozdrawiam - Leniwy SiWy doradca: Trening ****************************** "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj [...]

Powiem tak: Do jazdy szybkiej wyczynowej - Prosta kiera, Długi mostek z ujemnym kątem, Amorek z małym skokiem Do zwykłej jazdy - Zwykła kiera, Zwykły mostek, Zwykły amor Do jazdy po lesie (Zjazdy) - Wysoka gięta kiera, Krótki mocny mostek, Duży amor. Jazda na tylnim kole.. hmmm.. Ja zaczynałem na przełożeniu 2:1. Siodło na wysokości [...]

[...] Inna sprawa dotyczy cwiczen silowych. Otoz zapomnialam wczesniej wspomniec, ale mam maly problem z odklejajaca sie siatkowka, mam wade wzroku minus 6, okulista odradzal mi duzy wysilek silowy i uprawianie sportow wyczynowych. Przestraszylam sie wtedy i rezultaty widac dzisiaj. Chcialabym bardzo zaczac cwiczyc w domu, przynajmniej na poczatku - [...]

dzieki chlopy na barki raczej standard raczej wyciskania duzy ciezar 1cw suwnica z wstepna faza zmeczenia na unoszeniach na boki kolo 120-130kg suwnica 6-8 ruchow. potem 45kg hantle 8ruchow 4 serie na koniec bardzo szybkie 4 serie unoszen do brody kaptur i tyl barkow. staram sie robic 2 sesje treningowe w tyg druga po klacie wyglada mniej [...]

Wazne ze jak bluze zaloży to duzy jest ;)

Liczy się tylko masa i siła - bo jak chcesz lepszą sylwetkę, lepszą definicję, kochać ten sport, to trzeba poświęcić troszkę więcej czasu i mieć charakter do tego, nie każdemu się chce. No i oczywiście tak jak napisał ktoś wyżej, ważne, że w "koszulce będę duży!" a przyjdzie 30 kg mniejszy agent obok Ciebie i podniesie więcej w mc niż Ty, lekka [...]

Ale nogi ćwiczę od dwóch lat. Po za tym na normalnej siłowni ćwiczę od końca stycznia. Wcześniej w piwnicy miałem tylko ławkę sztangę i hantle. Bez stojaków ciężko jest zazucic duży ciężar. mogłem wziasc więcej, ale muszę się pryzywzcyaic do dużych ciężarów. Zmieniony przez - pucio400 w dniu 2014-05-26 22:56:27

Tak Pucio Przepraszam masz 50 kg. To jak na 10 lat cwiczen i Twoje zamiłowania do treningu na sile slabo. Moze nie mam racji ale dla mnie to slabo przy tym jak jestes duzy i stazu ktory posiadasz . Ja po 2, 5 roku 45kg 8 ruchow przy wadze 86kg a nie xwicze na sile

w przeciągu tygodnia już druga osoba się pytała czemu mam taki duży brzuch

Top Flex jednak bije na głowę dribling i regate :) na zdjeciu nie widać takich różnic ale na żywo top flex jest o niebo lepsze, bardziej giętkie, ze skóry i dużo lepiej dopasowany:) Korki miało kilka osób w klubie i nie narzekali, nie wyglądają jakoś rewelacyjnie ale wytrzymałość i komfort duzy z tego co mówili:)

[...] gh jeden ma wynik 4 drugi 10 jak najbardziej prawdziwe i potwierdzajace ,ze badanie tego typu nie jest wpelni miarodajne. dlaczego? bo gh nie utrzymuje tego samego poziomu bo jest podawane jakby wrzutami.i teraz jezeli trafimy na wrzut to wynik jest duzy jesli nie bedzie maly . prawidlowe badanie na gh mozna zrobic w szpitalu trwa 24 godziny.