'Dietki Obecnie nie mam i nie wiem skad ja wziasc za bardzo' 'Z dietka bedzie naprawde duzy problem' 'martwy ciag - nie robie tego :(' 'Poczatek Kwietnia myslalem nad cyklem Ph na rzezbe + Eca' n/c....
Witam Kolegów Po części rozumie wasze postępowanie że nie do końca mieliście ochotę domagać się nadesłanie braków (ponieważ zajmuje to trochę czasu i jak w moim przypadku kilku telefonów) ja zazwyczaj staram się być solidny i tego samego domagam się od ,,drugiej strony'' . W moim przepadku trwało to trochę i muszę powiedzieć że dziś dostałem z [...]
Pozwolę sobie również na komentarz firmy Kelton. Pozamawiałem co chciałem, trochę się potargowałem i uzyskałem dobrą cenę. Niestety okazało się, że doszło do niedomówienia i muszę zapłacić więcej. Dogadaliśmy się, że odbiorę sobie osobiście i dostanę rabacik. Zatem tutaj wszystko na plus, miło, sympatycznie i szybko. Pojechałem po towar, [...]
Ja tam bym kupował bez zastanowienia. Bardzo dobrze wykonany jest sprzęt, z resztą moja recenzja na poprzedniej stronie. ---------------------------------------------------------- Pozwolę sobie również na komentarz firmy Kelton. Pozamawiałem co chciałem, trochę się potargowałem i uzyskałem dobrą cenę. Niestety okazało się, że doszło do [...]
Dieta częściowa - to duży minus bo dieta jest podstawą. Otóż odpowiednio się odżywiając można tracić tłuszcz nawet bez siłowni i ćwiczeń. Jeśli Ci zależy na zgubieniu fatu to udaj się do działu odżywianie, tam otrzymasz pomoc w ułożeniu diety. Dieta na redukcję tłuszczu to oczywiście Zbilansowana dieta redukcyjna (z deficytem kalorii). Znacznie [...]
i jeszcze ten za duży stanik Badurek :-D wgl nie rozumiem czemu extreme sports nie będzie transmitowało prelimsów w końcu jest różnica czy 4 czy 12 walk.. czemu nie doszli do porozumienia i co zamiast tego w tym extreme sports puszczą.. Skoro transmisja MC w TV to prelimsy tym bardziej powinny tam być albo na innym kanale. Zmieniony przez - [...]
Mnie również o to chodzi - jest tam sporo ludzi doświadczonych, ale dostęp małolatów to duży problem, tylko, że realnie nie da się przeprowadzić jakiejś sensownej selekcji. I poza tym wychodzę na jakiegoś największego obrońcę tego działu, szkoda że nie napiszą czegoś tamtejsi eksperci. A bronię działu dlatego, że nie jestem przekonany, że jego [...]
Hmmm moja opinia na ten temat jak sie bronic przed wiekszym i silniejszym jest taka iż: zależy to od twojej psychiki, nie nastawiaj sie odrazu że przegrasz lub coś, postaw się, co z tego że on wielki? Duży ale wolny:) Ty szczupły i szybki zwinny:) zanim Cie trafi oblecisz go pare razy:) ale jak Cie złapie to juz ciezko no trudno:) ale sie postaw [...]
[...] ktos kto nie sra w gacie. QUEBLO moze i troche dziedzicnie to ujal ale chlopak ma racje. Psychika jest najwazniejsza czy masz bron czy nie. Jezeli sobie powiemy ze jest duzy i napewno przegramy to po nas. Jezeli uwierzymy we wlasne sily i trzezwo przemyslimy jak przeprowadzic atak to mamy szanse. Psychika to podstawa Zmieniony przez - [...]
Ktoś wspomniał o walce Antonio Rodrigo Nogueira vs Bob Sapp i wcale większy nie wygrał, przestańcie gadać bzdury, bo budowa daje dużo przewagę ale nie znaczy ze większy pokona mniejszego, było i będzie jeszcze dużo sytuacji w których to duży będzie pokonanym. http://pl.youtube.com/watch?v=zcWs9rqj2xs Mniejszy zawodnik wygrywa
Z taką niedowagą jaką on ma to masa musi iść , nawet na kiepskiej diecie. I jak dla mnie to za bardzo bawi się w szczególiki na tym etapie, że o stosunek o 1 % za duży czy za mały tłuszczy . Zmieniony przez - misterjo w dniu 2010-02-24 18:52:22
[...] a we wszystkich kolejnych 15+ g zwierzecego. Aha i jeszcze 1 pytanko - dzisiaj po aerobach zjadlem odrazu jak mowiles i po posilku wzialem prysznic i nie za dobrze sie czulem - czy taki 30minutowy odstep po bieganiu pod prysznicem i dopiero jedzenie to bedzie duzy katabolizm? Dzieki z gory. A btw dlaczego od dawna nie robiles tego musli? :P
[...] : czy szybki metabolizm przejawia sie tym ze jak zjem posilek to zaraz jestem glodny? Bo ja mam taki problem ze w ogole nie jestem w stanie okreslic czy sie nasycilem czy nie. Ciagle mam takie dziwne uczucie w buzi do tego, a jak np zjem posilek dosc duzy ktory mi wypcha zoladek to nie czuje ze sie nasycilem, itd. Czy to moze byc jakas choroba?
[...] przejawia sie tym ze jak zjem posilek to zaraz jestem glodny? Bo ja mam taki problem ze w ogole nie jestem w stanie okreslic czy sie nasycilem czy nie. Ciagle mam takie dziwne uczucie w buzi do tego, a jak np zjem posilek dosc duzy ktory mi wypcha zoladek to nie czuje ze sie nasycilem, itd. Czy to moze byc jakas choroba? Moze byc tasiemiec
Wypróbuję jutro 100g przed i po. Chodzi o to zebym mial energie podczas treningu. Jak bedzie przepelnienie to zmniejsze. Dzięki za pomoc. ostatnie pytanko - czy przelicznik gramów na ml u oliwy jest jakiś duży czy prawie tyle samo wychodzi? Zmieniony przez - Wampirate w dniu 2010-03-12 15:04:42
Wiecie co jest najgorsze ? ( przynajmniej u mnie na basenie ) że jest duży bufet... i wiele osób kiedy skonczy pływac i juz wyjdzie z szatni mysli sobie "jestem głodny wiec kupie se hamburgera" i to mnie rozwala ..
redis mozesz wyjasnic termin chudy grubas tak zwany "chudy grubas" - osoba, która przy niedowadze ma wysoki %bf; lub przy prawidłowym BMI ma za duży %bf w stosunku do BMI.
UFC Fight Night Poland 11.04.2015
