WAS

A czy ktoś z was chodził do Gymnasionu? Bo własnie ten klub jest najblizej mnie i nosze sie z zamiarem pojscia wlasnie tam.

ja przy okazji sie podlacze do tematu, w lytym planuje cykl ze srodkami deka norma mam 15amp,enan iran 15 amp,prop british dragon 20ml, metke razak 100szt i metke axio 100szt, chcialbym zeby ktos rozpisal mi odpowiedni jak zarazem idealny cykl ,dobrej jakosci miesien, (zawsze moge zmienic srodki na inne godne uwagi, to lazezy juz od was,) [...]

dzieki za pomoc....po sogu dla was

A ta dieta najbardziej by mi podchodziła ;] 1. godz 7:00 platki owsiane 70g 8,3/5/45,5/147 rodzynki 20 g 0,5/0/14,2/56 wiorki kokosowe 20g nie moglem znalzec ;)ale sa w miare ok chyba bo ktos tam kiedys z was podawl to sniadanie jakos sniadanie mistrzow wiec od razu szybko zapisalem :) 300ml mleka 10/9,5/15/190 2 jajka na miekko (ok.100g) [...]

Jestem Jareczek, mały gnojek z Kanady Chciałem być bardzo fajny i mieć tu kolegów. Chciałbym tez fajnie wyglądać ale nie wyglądam. Postanowiłem wiec spróbować wydymać Was i lansowałem się z nieswoim fotkami. Jednak niedobrzy moderatorzy zdemaskowali mnie i prawda wyszła na jaw: [...]

216cm http://www.marbo-sport.pl/gryf-prosty-216cm-ex-wzmocniony-mw-g216ex.html zamowilem ten gryf, przyjechal do mnie kurier z siodemki, niestety nie sprawdzilem dokladnie wszystkiego, tak juz ufam ludziom niestety, i braukuje mi jednego z pierscieni rozdzielajacych czesc chwytna z czescia na ciezary. czy mozna u was zamowic jeden, albo chociaz [...]

Czy wy w ogóle czytacie co się pisze?Wyrażnie napisałem koledze ,że powinien na każdym treningu w tym wypadku chodziło o biceps wykonywać różne ćwiczenia , a co za tym idzie stosować różne uchwyty. Podaję przykład ćwiczymy biceps pierwsze ćwiczenie sztanga prosta w staniu wtedy uchwyt klasyczny ( podchwyt ), chociaż można go modyfikować w [...]

Oczywiście SOGI dla Was dwóch PS: Wielkie dzięki Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2009-03-24 21:01:45

Co do kebaba to nie jadłem, ale nie wiem czy był ktoś z was na takim "ryneczku" jakies 30km od przejścia w dorohusku - hamburgery na parze - nie odważyłem się spróbować :P

pogodzić was ? Tomek

A kogo Wy tam macie z Białogardu ? Ty,MiczelX,WezelX pffff... ja jeden jestem jak Was trzech a o Plemniku to mi nie wspominaj

Dzięki za odpowiedzi. Miałem do tej pory dietę (ale redukcyjną).. Zaczynam układać sobie solidną dietę.. --> Billy_tar OK. HMB odpada, ale chciałbym Kreatyne zostawić na koniec (jeszcze nie brałem..) --> jabpol , gautatyr OK.. Zamiast Mass XXL kupie Mutant Mass - glukozamina - Jeżeli chodzi o coś na stawy - to moim problemem jest strzykanie [...]

Paatik- nie posłuchał ,tylko namawia Was na podawanie zadań. Np Jezoo wstawia dobrze zadania.:) Bądź jak Jezoo i wstawiaj dobrze zadania a nie rzuconą propozycję :) Jezoo-taki filmik znalazłem,który to najlepiej tłumaczy-ale nogi mają być w pionie-to co jest prezentowane na filmie-jest trudniejsze :) To już gimnastyczny bajer ,widać ,że dziewczyna [...]

no jest tego tysiące ale nie wiem jak sie od tego zabrac a Wy juz sie napewno czyms takim zajmowali wiec wiecie jak ułozyc taką diete ... bo gdybym wiedział jak sie ją układa to bym sie przeciesz WAs nie pytał ... to pomoze mi ktos z tą dietą ??

Niesty nie potrafie zdjęc rozjasnic:(wiecie co słyszałem ze Nitrobolon dobrze pompuje poleciłby mi to ktos z was bo nie wiem czy warto to kupic?jakis Testosterol do tego dołaczyc i moze cos znowu pójdzie...to co w zyciu wziołem to niecałe 1,5kg kreatyny 3kg mega massa(dotałem od kolegi) 200 dibencozide magnum no i jakies inne masówki których [...]

a mogł by ktos z was ułozyc mi diete moze to byc smieszne ale naprawde zielony jestem w sprawie diety;/

przepraszam chciałbym sie spytać czy u was sytuacja sie ustabilizowała , bo u mnie cały czas błedy na błedzie dalej , i jedyna opcja to na zamuleniu siedzieć na explorer , bo na firefox całkowita kicha .

Myśle ze jak przed bd brał schocka to size on bd popijał po treningu. Konkretnie chodzi mi zebyście mi doradzili czy brać schocka czy moze polecicie coś lepszego ? Chce naprawde niepozałowac tego cyklu trzymac się dietki i być zadowolonym z osiągów:D Zresztą jak każdy z was. POzdro

Hej, mam do was jeszcze jedno ważne pytanie, wyczytałem że nadciśnienie może być spowodowane uszkodzeniem nerek i że wzrost stężenia kreatyniny może do tego doprowadzić, możliwe że coś mi sie stało z nerkami poprzez spożywanie kreatyny?? która jak wiadomo przekształca się w kreatynine. Odpowiedzcie mi prosze.

Skoro robię IF to chyba kosz czy noga nie działa, tak? Nie rzucaj sie bo ja tu grzecznie pytam i zwracam do was z prośbą o pomoc a Ty mi wyskakujesz z tekstem "kooorwa" Dupy sobie nie zawracam, dla mnie to calkiem wygodne Zmieniony przez - Fendik2001 w dniu 2015-09-17 22:42:29