Przed zakupem tego specyfiku chciałbym sie dobiedziec cos nie cos na jedo temat.Chodzi mi głównie wpływ efedryny na organizm przy dłuższym i krótszym stosowaniu.Nie mam problemów z sercem nadciśnieniem (jestem nisko ciśnieniowcem).Czy sa preparatyo podobnym działaniu ,ale bez efki.AAAAA i firma polecana przez Was.Bede bardzo wdzięczny o obiektywne [...]
witam jak wiecie sytuacja wina jest zawsze skomplikowana jest okres kiedy andergrang klepie jak apteczny winstrol depot czasem lepiej :) jednak zadko sie tak zdarza i moje pytanie do was brzmi jaki winko obecnie jest najpewniejsze wolał bym szoty bo wątroba jet nadwyręzona. pomińmy wino depot zambonu bo troche za drogo wychodzi rozkminiajmy obcje [...]
Witajcie :) Od dwóch tygodni trenuje programem: Poniedziałek : klatka - ręce Środa : plecy barki Piątek: klatka - ręce i w następnym tygodniu odwrotnie czyli 2 razy barki a raz klatka. Niestety czuje ze trochę przesadzam.. Trenuje po 4 ćwiczenia na mięsień. Czy taki trening jest ok?? często jest tak ze w środę jeszcze czuje zmęczenie po [...]
Witam Panowie mam taki problem otóz jestem na cyklu meta+tesc+bold jest to 4 tydzień cyklu i ma problem apetyt mam przez cały dzien w pracy i wogóle ale jak przyjde z siłowni wypije odzywke to nie mam apetytu i takie uczucie mam jak by mnie na wymioty brało nie wymiotuje ale nie mam apetytu od paru dni i jak juz zjem troche to jest max i wszystko [...]
witam wszystkich!! mam do was pytanie, chcialbym nabrac duzej masy miesniowej i przybrac troszke na wadze, obecnie skonczylem cykl na Xpandzie. moje parametry: wzrost-188cm waga-96kg staz na silce-2 lata biceps-37 klata-112 cm CEL- przybranie duzej masy miesniowej !! wydaje mi sie ze stoje caly czas w miejscu nic mi juz nie idzie ;/ co byscie mi [...]
Witam ! Chcialem was zapytać o jakiś zestaw ćwiczeń dla początkującego.Posiadam hantle i 2x mniejsze hantelki + laweczka. 15 Lat,+180cm wzrostu, waga ok.60-65kg, reszty nie mierzylem. Biegam wieczorami od 20:15 do 21:30, na silowni jestem tylko 45-50min ale czekam na wasze podpowiedzi. Ćwiczylem już z dwa lata temu (ok.4 miesiące) to podnosilem [...]
Z góry sorry ale nie wiedziałem gdzie umieścić ten temat ;] Interesuje mnie wasza opinia na temat tego wyciągu: http://allegro.pl/wyciag-treningowy-masiv-wolnostojacy-2-uchwyty-i3466496070.html Może miał ktoś z was coś doczynienia z podobnym modelem. Interesuje mnie przede wszystkim trwalość tego sprzętu , na pierwszy rzut oka wyciąg ten nie [...]
Witam, czy ktoś z was miał operację wspomnianą w tytule i mógłby podzielić się odczuciami? Czy po operacji bardzo bolało? Ile o kulach i w stabilizatorze? Po jakim czasie rehabilitacja? Po jakim czasie dochodzi się do pełnej sprawności? Czy blizna jest duża? Serdecznie dziękuje za odpowiedzi. Pozdrawiam, Kinga
Witam Robie trening taki jak polecil qazar w swoim poscie z przerwami 1 minutowymi miedzy seriami.Problemem jest ze jakos on dlugo trwa ,u mnie kolo poltora godziny.Ile trwa u was?Dajecie aeroby w dni treningu na silowni?
siema, mam do was pytanie czy sa jakies cwiczenia na triceps dolna czesc i przedramie gorna (ogolnie wokół łokcia ) bo u mnie wyglada to tak jakby zdj to narysowane i czy to przyjdze z czasem gdy miesnie bd wieksze to bd wygladalo normlanie czy sa specjalne cwiczrnia na to z gory dzieki 1 to tric 2 przedramie [...]
Witam koledzy. Prosze was o ocene boldka z PMP. Zauważyłem że niektóre flakony z tej frmy mają zaokrąglone rogi na etykiecie ale niewiem jak ma się to do boldonaxin 250ml. Ten co ja kupiłem ma ostre ranty..Bić czy nie bić?? Z góry dzięki za pomoc!
Czy orientuje się ktoś z was czy jeśli posiadam lordozę szyjną to czy może to wpływać na mój wzrost tzn mogę wyglądać na niższego niż jestem w rzeczywistości np mam jakiś wzrost a np bez lordozy miałbym o kila cm więcej?
Witam. Chciałem zapytać doświadczonych "biorców", którzy używali juz tego suplementu ile prawdy jest w pozytywach płynących ze stosowania T3 SAN'a. Doczytałem już, że spośród gugglesteronów San wiedzie prym pod względem ich zawartości w swoim produkcie. Jakie jest szczegółowe działanie tego suplementu? Dowiem się od was czegoś więcej niż producent [...]
Witam wszystkich forumowiczów. Przepraszam jeżeli pisze to w złym dziale, ale od bardzo dawna szukam muzyki, soundtracku z gali Moosin God of Martial Arts. Chodzi o muzykę przy której zawodnicy, np Tim sylvia, wychodzili do klatki. Tu jest kawałek tej muzyki: http://www.youtube.com/watch?v=Ya0AHt_J6eg Nigdzie nie mogę znaleźć chociażby tytułu. [...]
Witam. Obecnie studiuje zaocznie Turystykę i Rekreację, dalej po tych studiach chciałbym iść na AWF (magisterskie). Konkretnie mam na myśli AWF im. Bronisława Czecha w Krakowie. 1. Orientuje się ktoś z was, czy po takim kierunku jak ja teraz studiuje można iść na tą uczelnie którą chcę? 2. Jeżeli chciałbym zostać nauczycielem W-F, rozumiem że [...]
Witam .. kupiłem ostatnio Aminokwasy ANABOLIC AMINO 2000 i wiem ..ze na kazde 10 kg wagi bierze sie 1 tabletke. I teraz pytanie dpo was bo waze 70 kilo .. wiec 7 tabl. dziennie ..ale jak to rozłożyc .. jak brac rano ..to ile czy brac naczczo ?? Czy ktos by mógl napisac mi mały rozkładzij jak to brac !! z góry dzienx -=NoVice=-
Mam do was pytanie. Jak można cwiczyć dynamike wyskoku? Robie trening siłowy skoczności do tego mam 3 treningi w tygodniu plus od czasu do czasu sks w siatke. Zastanawia mnie czy musze oprócz tego ćwiczyć dynamike?? Mam do dyspozycji płotki i sporą sale raz w tygodniu.
Witam!! 90kg 94 obwod w pasie :/ chce zrzucic tluszcz stad zaczalem sporo smigac na rowerku do tego 3x tydzien silka i basenik no a co do odzywiania to staram sie trzymac "diete". Mam do was pytanie. Kupilem dzis fat burnera trecka i chcialbym wiedziec jak go najlepiej dawkowac. Wiem ze w dni treningowe 2 kapsulki rano i 2 popoludniu przed [...]
Witam wszystkich.Mam do was pewne pytanie,otóż mam ostatnio problem,bo przestałam trenować a trenowałam lekkoatletykę(biegi średnie) a teraz złapałam kontuzję i mam przerwe dwu-miesięczną,chciałabym spalić trochę mięśni,bo przecież nie trenuję i myślę,że to realne.Może podacie kilka porad lub sposobów,żeby uformować sobie sylwetkę?.Pozdrawiam.
Witam. Chciałbym zrobić pierwszy cykl meta razak + test prop. Chciałbym się was zapytać jak dawkować ??? I czy mete brać od razu z tesciem czy na początek mete a po skończeniu jej brania testa czy odrazy to i to ?? bo z tego co się orientuje mete bierze sie kazdego dnia a testa chyba co 2dzien ? Chcialbym zrobić mase oraz rzeźbę. Prosil bym o [...]
