WAS

czyli jaki wg was jest nalepszy spalacz nie posiadajacy w swoim skladzie ani milograma efedryny?? moze TSE?

diete..makaron ryz ale czesto jest tak ze brak miczasu na przyżadzanie sobie jakichs super dietetycznych posilków wiec sie koczy na kabebie.dlatego wlasnie staralem nadrabiac sie odzywkami ale to nic nie pomaga..!dosc juz mam sluchania ze to wina przemiany materii..panowie wyobrazcie sobie ze mam 21 lat i waze 57 kg,to naprawde nie jest [...]

http://allegro.pl/item249052159_worek_moro_130x45_6_miesiecy_gwarancji_hit.html Albo moze lepszy taki? Moze ktos z was mi doradzi... Sory za takie nekanie:)

Dipsy są o wiele efektywniejsze od pompek od zwykłych z masą własną na pewno,ale jeśli by robić pompki z obciążeniem i na jakichś podwyzszeniach żeby zwiększyć zakres ruchu to zastanawialbym się czy są efektywniejsze ale to tak na marginesie jak chcesz wiedziec to w domu cw fbw 1 zestawowe i pytanie zadałem tylko o same pompki a nie o cały [...]

dzięki za podpowiedzi sogi dla was :)))))

Okej dzięki wielkie, z reszty supli według was co może się jescze przydać ? Myślę aby przed sw i przed crossfitem brać bcaa(5 g czystego bcaa) i zastanawiam się czy jeszcze po treningu dodać jedną porcję + kofeina przed treningiem, do tego BA 4 g dziennie. Oczywiście białko do uzupełnienia diety, witaminy, minerały, omega 3 do sniadania i [...]

Dla Was 15-latek to to taki sięgający do pasa wrzeszczący dzieciak? No ludzie, bez przesady :P Chłopak ma 173 wzrostu i 60kg wagi, tyle co niektórzy 20-latkowie. Trening bez sprzętu może być dobry dla kogoś w granicy DO 11 czy 12 lat (zależnie od predyspozycji), potem włączenie treningu siłowego daje po prostu świetne rezultaty.

", żeby zrobic z tego cykl na tcm" Ja nie chce robić z tego Cykl na TCM. Głównym produktem dla mnie jest HMB, i nie pytam się was czy HMB działa bo to przetestuje na sobie, każdy ma inny organizm. A ten jabłczan w bolonie to tylko jako dodatek do cyklu chce(a nuż takie połączenie wyjdzie na mój organizm zaje******), gdyż główną kreatyną [...]

Ale kino. Co to znaczy, ze gainer dziala ? Albo nie dziala ? A jak dziala na was chleb razowy, albo kluski ? Jakiej firmy ryz jest najlepszy ? Malo placisz, malo dostajesz. Myslicie, ze ktos pienadze rozdaje ? Megabol to firma, ktora nastawiona jest na klienta, ktory najlatwiej sie nabiera na reklame i ma najmniej pieniedzy.

masz bardzo malo kasy kupuj masz malo kasy kup vitala nie masz z kasa co robic kup jeszcze drozsze ps 30% białka pochodzącego z serwatki i izolowanej proteiny zarodków pszenicy (specjalistyczny dodatek odżywczy produkowany we Francji). Hydrolizat białka kolagenu zwierzęcego dostarcza form wolnych i peptydowych. Zestaw ten tworzy uniwersalny profil [...]

asdf0r robisz sobie jaja, dla mnie to nie jest śmieszne, lepiej żeby zrobił te 5 strzałów i 50 tab. bez odbloku niż ma robić 12 strzałów 200 mety i teścia, bez odbloku, nie ma możliwośći zabrania mu koksów jak i wytłumaczenia że źle robi, s******li ten cykl i tak, więc to od was zależy czy chłopak będzie kuł deke przez tydziń czy przez 5 tygodni

Dietę próbuje sobie ułożyć tutaj, bardzo bym prosił również Was o pomoc :) http://www.sfd.pl/Generalnie_do_oceny-t924893-s2.html

a powiesz mi jeszcze to wszystko w trakcie cyklu brać bo słyszałem że coś tam trzeba tydzień przed zacząć coś tam po cyklu znowu chce się dobrze przygotować nie chce lipy odwalić a na metce cyklu jeszcze nie miałem :) bardzo dziękuje za odp sogi dla was i spokojnego sylwestra życzę :)

Puchary czekają na Was /SFD/2019/8/15/f953829705ec49dd86067a203a1ddc1c.jpg

miałem na mysli te kolorowanki, a żeby już więcej nie pisac spamu to do autora napiszę: pewnie są u was w szkole przerwy obiadowe one trwają 20 minut to wtedy możesz zdążyć spokojnie wszamać ;)

hmm.... no to mam problem :( SZYBKO czy WOLNO? Ktora metoda wg was jest najlepsza i daje najwieksze efekty przy rzezbieniu trica?

mi sie tez w to wierzyc nie chce tym bardziej ze sam troche cwicze i wiem jak jest dlatego zapytalem Was... niemozliwe to jest :D

Zapytasz sie to źle dasz ankiete źle :-D zapraszam do gdyni do klubu i pokaże wam co to źle,a nie jakieś teksty nie miłe. Liczyłem na pomoc od was,a nie obrażanie bo jestem młodszy.

gdzie ta ankieta o ktorej mowicie,dawno mnie nie bylo na forum.niemam czasu sledzic tematu i to fakt ze mam braki w wiedzy.dlatego prosze Was o pomoc

ok dzięki macie po sogach znajde was w tematach i na tym jedna osoba dostanie czyli 1