WAS

Wielkie dzięki za rady. W miarę postępów bd was informował co i jak, i zadawał kolejne pytania. Dziękuje i pozdrawiam. RekFF Zmieniony przez - rekFF w dniu 2014-05-29 21:03:43

Nie zgodzę się. Już mniejsza z tym że ja jestem początkujący w temacie ale jest kupa badań w necie, które przeczą temu co obydwaj piszecie. Nie będę się wymadrzal bo pewnie wiecie dużo więcej ode mnie ale żaden z Was nie odpowiedział na moje pytanie. Wybór środków na cykl padł już dużo wcześniej, jeżeli tak jak mówicie provi nie ma wpływu na ia (a [...]

Dnia dzisiejszego postanowiłęm rozpocząć ABS II od poziomu pierwszego .Postaram się podzielić moją opinią na temat tego treningu mięśni brzucha. Pokażę także efekty po poszczególnych etapach. Będę szukał motywacji u was, a także pytał się o poszczególne rzeczy.

Dobra dzięki ,ale np jak mogę modyfikować bo szczerze jak idę do szkoły to tylko kanapki z serem/szynką i jakieś warzywo ,najmniej pomysłów mam chyba na kolacje więc ogółem bywa ,że zjem 9 bułek dziennie . Co do ryb to uwielbiam je tylko ości... Mam taką sytuację ,w której nie mam po prostu czasu na robienie czegoś większego a moje śniadanie [...]

jeszcze mam jedno no w sumie dwa pytania do Was :-) Redukcja juz zaczeta bedzie trwac na sucho na samej dietce do 27 kwietnia, potem wchodze na cypionat. I stad moje pytanie czy dobra opcja byloby wrzucic polskie apteczne T3 i leciec na nim i cypio ? Jak wyglada dawkowanie T3 oraz ile tego potrzebuje bo nie wiem czy opakowanie starczy ale sadze ze [...]

Anglia to tepy narod! Nawet zapalniczka nie potrafia odpalic,w pracy to supervisiorzy nie potrafia ustawiac/obslugiwac maszyny.Niewiedza gdzie jest Polska,Niemcy...i tak dalej. uświadomcie sobie, że większość z was niestety nie mam kontaktu z kimś więcej niż anglikami pracującymi fizycznie. no ale mniejsza o to Niechca pracowac! Chca byc [...]

nie podoba się to w samolot i z podwiniętym ogonem z powrotem do kraju byc moze ciebie los zmusza do podwijania ogona, ja do kraju moge wrocic ale w koronie po co ciagle rzucasz temu podobne teskty, nie podoba sie...i koniec moze w samolot do kraju, moze do tajlandi, a moze mam ich w dupie powtarzam, komentuje to co widze mi nie jest zle, [...]

oo wlasnie tego potrzebowalem sie dowiedziec, Dzieki Chlopaki , po Sogaczu dla Was! - Zyj na luzie i z szacunkiem -

No nie wiem, jak u was czytanie ze zrozumieniem, ale ja np napisalem ze w posilku moze byc 30-50g bialka. 30g tyczy sie czystego whey'a na wodzie. 300g (6x50g) bialka dziennie to absolutne maximum dla 'zwyklego' czlowieka...

Niektórzy z Was sa niereformowani niestety... ale spoko rozumiem.

znow bylem na kontroli, mialem punkcje, tym razem bylo troche mniej krwi, bo tylko dwie strzykawki. pytalem o leki przeciwzakrzepowe, lekarz powiedzial ze nie trzeba. Straszyl mnie za to ze operacja bedzie konieczna i to zaraz po zdjeciu szyny, kazal mi cwiczyc miesien czworoglowy teraz. Troche mnie to zastanawia tylko bo jak czytam to forum to [...]

Zanim wejdę na hcg to i tak poczekam kilka tygodni na mniejszej dawcę teścia tak zeby sporo mniej go było. Rozważałem jeszcze opcje 1-8 100 mg Prolki apteczne e7dj + 1000 iu e2d hcg + 2 x 25 provi Lub opcja pierwotna 1-4 1000-1250 iu e2d hcg + 2 x 25 provi 5-8 lub do 12 tyg 200 mg e7d Co wg was lepsze? Zmieniony przez - powerng w dniu 2017-08-31 [...]

Przykro mi ze twoja pierwsza walka tak sie dla Ciebie skonczyla, chociaz skoro twierdzisz ze sie w ten sposub czegos nauczyles to nie jest najgozej, ja jednak wolal bym znowu spie****** niz dosac takie baty. Jak to mowiles "Dopoki wpier**l mocno nie dostaniesz to niczego sie nienauczsz"- moze i jest w tym troche prawdy, ja jednak wolal [...]

Ponizej znajduje sie tekst ktory moze komus pomoze.Tekst pochodzi z: http://www.fighter.bazy.pl/strach.php ------------------------------- STRACH PRZED WALKĄ ULICZNĄ Jeśli strach przed walką paraliżuje Cię do tego stopnia, że nie jesteś w stanie się bronić, ten artykuł pomoże Ci go przezwyciężyć. Rady tu zawarte stosujesz bez żadnych gwarancji [...]

[...] Z BŁEDU. TO NIE WATROBA,NIE NERKI. NIC Z FLAKAMI. PRZECIAZYLEM SIE,USZKODZIŁEM JAKIES NERWY,ZROBILO SIE ZAPALENIE KOLO KREGOSLUPA I PROMIENIOWALO NA CALA PRAWA STRONE TULOWIA. TAK WIEC PRZEPRASZAM ZA BLEDNE INFO. TAK WIEC DRODZY FORUMOWICZE WIEKSZOSC Z WAS MIALA RACJE. TO NIE WATROC.OSTE LYKAM DALEJ. JUZ SIE NIE CYKAM.WCHODZE NA 40MG. POZDRAWIAM

Wracajac do Gołoty i jego psychiki ,no coz latwo kazdemu mówic ze jakiej on to nie ma z***anej psychiki itd. tylko ciekawe ktory z was by stanol do walki z Mikem Tysoenm. Strach ludzka rzecz.

Proste... killer Musashi by go rozniósł, nie mówiąc już o Bernardo To co dla was jest sufitem dla mnie jest podłogą...

Nie chcę zakładać nowego tematu, więc piszę w tym - utworzonym przeze mnie :-D Tym razem wracam, by poradzić się Was z zakresu diety. Dieta białkowa, o której pisałam i na której byłam do tej pory, to dieta Dukana. Owszem, schudłam bardzo szybko i dużo, ale nie obyło się bez jojo %-) Obecnie jestem w punkcie wyjścia 58/59kg... Chcę stracić [...]

elo mam na imię Kamil i był bym chetny do was dołączyć. Skakałem już może nie po blokach ale po różnych konstrókacjach, uważam że jestem nawet dobrze rozciągnięty a z mięśniamy jest tak powyżej średniej więc jako tako się nadaję. Czekam na odp.

Thx za mądre odpowiedzi i na temat jak zawsze ludzie wiecie co i jak jesteście wspaniali... żal tak dla waszej wiadomości to ćwiczę inne partie ciała również a jak chcecie pisać takie coś to wielkie dzięki ale to mi na nic się nie przyda myślałem że mam do czynienia z poważnymi ludźmi którzy się znają i chcę pomóc ale widzę że tu jest tylko banda [...]