Michał Jekiel road to super heavyweight

No to temat wyczerpany ;)

U mnie dzisiaj waga 114,9kg
Cardio off bo juz pięć jednostek wykonanych
Dzisiaj również off od treningu siłowego ;)

Tak to wygląda po 6 tygodniach

C.d.

coraz lepiej to Michał wygląda ;) widać z tygdnia na tydzień poprawę
to że nie pisze nie znaczy że nie zaglądam :D ale tu akurat do kilku dzienników patrzę na bieżaco

Dzięki Mariusz :D
W końcu ten sam tydzień redukcji u nas leci ;P Ja już właśnie czuje że zaskoczyło coś lekko w tym tygodniu, mam nadzieję że się nie mylę :P Jeszcze 5 tygodni redukcji mi zostało więc myślę że jakoś będę w tym szpitalu wyglądał, żeby tylko chirurg się nie zdziwił że na konsultacji przyszedł kloc 122kg a na operacji już jakieś 108-110kg bo myslę że tyle mnie pewnie zostanie do tego czasu ale zaznaczam że nie będzie to na bank żadna forma startowa bo 10kg to na bank nie zrobiłem w tym czasie xD głupotą by było tak nawet myśleć xD hehe

ja chyba jakoś kończe 7 tydzień redu jak dobrze liczę i tez mam nadzieje że w końcu zaskoczy

No ja szósty niby ale tak naprawdę to 6 i pół tygodnia bo jakoś od środy pierwsze cięcia poszły ;P
Ale tez już chyba z tego co pisałeś to 5kg zeszło więc na plus musi być. Bo chyba 117kg ostatnio pisałeś chyba że coś pomyliłem więc teraz pewnie kapke mniej ;p
U mnie niby od maksymalnej 122kg do tych 115kg. No ale nie ma co patrzeć na wagę ;p

Zobaczymy jak to dalej pójdzie ;p dzisiaj jakiś dziki dzień mam i kawami się ratuje bo coś ssanie się włączyło większe xD hehe

Pracujesz jako trener czy jesteś tylko zawodnikiem i ćwiczysz pod siebie?

u mnie MIchał z wagą to wiesz jakie wahania czasem sa xD w dzienniku napisałem jak to potrafi wygladać na przestrzeni tygodnia ;d

Pracuje jako technolog w branży automotive, praca biurowa ogólnie. Dodatkowo prowadzę ludzi.
Trenuje dla siebie można powiedzieć. zaliczyłem jeden start w 2017r
I jeden sezon w 2021r zaczynając od sopotu, pca, npc, słodkiewicz classic i kończąc na kolejnym NPC

Więc zawodnikiem bym się nie nazwał a pasjonatem :)

Wiem wiem, Przy takich rozmiarach to wiadomo jak to wygląda ;P A jeszcze coś się przytrafi to dopiero czym większa masa tym większe wahania tego wszystkiego ;)