rece

Kur.va ręce mnie krwawią %-)

O jeszcze ryj mnie boli - wczoraj miałam jedną z wielu głupich faz - w tym wypadku chodzenie na rękach, no i udało mi się dwa razy ręce przesunąć (krokiem bym tego nie nazwała) i rączki puściły i wylądowałam na mordzie po czym nogi poleciały mi za głowę i zwinęłam się jak ślimak @@-)%-)

ręcę, które leczooooo...... program karate %-)

Al, wiesz, mi się wydaje, że się nie obijam na treningu. Więdną mi ręce, jestem zziajana i mokra. Zobaczymy, co Saida zarządzi :) Co do jedzenia - mogłabym jeść 3 takie same posiłki, ale jak wcześniej pilnowałam, to jeśli było to coś innego niż pierś z kurczaka, to miałam zawsze za dużo węgli i za mało białka.

i do tego robię jeszcze to z kettlami, widziałaś? kładziesz się i w jednej ręce trzymasz kettla 2 min i później w drugiej

[...] z pkt 1 walcze, choc czasami o 2 zahaczam :D bo np wiem ze cos robie nie tak w sciaganiu drazka do klaty bo wcale nie czuje tam grzbietu no i w wiosle chyba bardziej mnie rece bola niz grzbiet bo nie zaczynasz ruchu łopatką..... To tu też Martucca.. Łopatki to zawiasy które mają się zbliżyć do siebie. Więc pierwszy ruch to ściąganie łopatek [...]

[...] z pkt 1 walcze, choc czasami o 2 zahaczam :D bo np wiem ze cos robie nie tak w sciaganiu drazka do klaty bo wcale nie czuje tam grzbietu no i w wiosle chyba bardziej mnie rece bola niz grzbiet bo nie zaczynasz ruchu łopatką..... To tu też Martucca.. Łopatki to zawiasy które mają się zbliżyć do siebie. Więc pierwszy ruch to ściąganie łopatek [...]

[...] z pkt 1 walcze, choc czasami o 2 zahaczam :D bo np wiem ze cos robie nie tak w sciaganiu drazka do klaty bo wcale nie czuje tam grzbietu no i w wiosle chyba bardziej mnie rece bola niz grzbiet bo nie zaczynasz ruchu łopatką..... To tu też Martucca.. Łopatki to zawiasy które mają się zbliżyć do siebie. Więc pierwszy ruch to ściąganie łopatek [...]

Ale jeszcze kilka lat temu aż tak źle nie było. Ludzie się słuchali, pytali, prosili o pomoc. Teraz przychodzi stado bananowej młodzieży, która nie reaguje na głupie zaczepki trenera. A pyskować się boją chyba tylko dlatego że ja teraz ważę prawie 110 kg. jakby podszedł jakiś wątły instruktor to jeszcze by i mógł bluzgi usłyszeć. Internety robią [...]

ja to i tak nie moge kupic sukienki, rece nalane nogi kloce

siwy no to gratulejszyn..tylko umyj ręce do foty bo koze miałeś na palcu

[...] i ****a czlowieku wymiata na miescie kiedys sie o***alem jak go zobaczylem w klubie z kumplami ***alismyz niego bo gosc co chwile sie ogladal na boki lukal czy ktos patrzy spinal rece i co chwile sie patrzyl na swoje bice ogolnie **** ludzie robia tak ale trzeba miec lapsko a nie ****a:D Zmieniony przez - Center88 w dniu 2007-10-22 23:58:42

jaka pocieszna ta papuga :D ide wrzucic piersi na grila zara ebnde ****a znowu kontuzja mi sie odnawia miedzy barkiem a ramieniem sciegno ***ane dzis musialem zluzowac po ciezkich seriach na skosie jak przyszlo do hantli to dalem siana bo myslalem ze rece urwie rok temu olalem na******lalem dalej i potem meisiac nie robilem wyciskan wcale;/

Dwa Pytania: 1 - jeśli trening kończe o 21.30 to o 21.50 kolacja ( ryż + pierś + warzywa ) i jeszcze później 22.30 Tawróg a 0 23 spać nie za późno ? 2 - Czy można zjeść herbatniki "krakus" z dodatkiem płatków owsianych i z pełnego zirna te takie fit bo dziś coś mi takiego weszło w rece :) ? Zmieniony przez - dziii w dniu 2012-10-14 13:15:52

Moja babcia zawsze mówi, że moje kubki musi w dwie ręce brać i cała się spinać, żeby je dźwignąć %-)

Witam Was Spamerki :) Jaki piekny dzien, u mnie takie slonce ze zaraz uciekam na dwor :-)) Lubiekaszke mnie bola rece i plecy tez po wczorajszym hehe lączę się w bólu :)

oooo u mnie dziadek jak mu się jeszcze ręce nie trzęsły tez miał pasiekę, ale to cięzki temat, pod koniec kariery to musiała juz te pszczoły dokarmiać cukerm

Myślę, że jednak filet z kurczaka króluje, zwłaszcza wśród ludzi uprawiających zdrową kuchnię w swoim mniemaniu. Tym bardziej mnie zaskoczyło, że mozna nie rozpoznać małego podwójnego filecika z kuraka. jednak indyk to kawał mięcha... A z tymi orzechami... ja raz zapytałam w zwykłym spozywczaku o ryż brązowy, to facet rozłożył bezradnie ręce i [...]

rece mam zwinne %-)

Cześć kobitki.. Czy mię się zdaje czy Gesti też anginka bierze? Mój jednoosobowy klub anginowców ma szansę na powiększenie? To było by niewskazane... :-{ może amerykańscy naukowcy dopiero odkryją, że można zarazić przez internet. A skoro już jesteś w spamie - nie zabraniają Ci pracować na siłowni podczas choroby? Przecież ludziska narażone są na [...]