rece

jak zacznę to nie potrafię skończyć jak normalny człowiek co zje 2 burgery z frytami, wtedy już lecę cały dzień wszystko co mi w ręcę wpadnie

Jap******e jak można nie wiedzieć jak wybrać sok z ampy ręce opadają %-)

tyton jsesli to do mnie to nie tyram z gispem na rece ja chyba wbije do mielna w tygodni do copacabana bo bede dosc blisko fod daj mi bana chociaz na dzien , bo sie oderwac nie moge od kompa a tu sie pakowac musze Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2009-07-18 15:16:02

Nie ma opcji w lydke na sama mysl ze mialbym tam przy***ac to mi sie rece trzesa A Ty juz waliles w lyde koksik ?

Ja tam jem co chce :-) Ale 6 jajek dziennie + min 800g kurczaka + około 400g ryżu musi być :-) A jeśli chodzi o młotki, rotację i bez rotacji to działasz zupełnie na inne mięśnie. W zależności od ustawienia ręki ciała ci biceps, reamienny lub ramienno-promieniowy. Przy uginaniu zwykłym np. sztangą - biceps Przy młotkach - ramienny Przy ręce [...]

Wiem, właśnie i to widać dążę do tego by zmniejszyć różnicę. Główną przyczyną mniejszego lewego bicepsa była gra w siatkówkę przez 6 lat co za tym idzie bardziej był obciążany;) To jest właśnie głupie bo prawy większy i lepiej wygląda, ale lewy silniejszy jest:) kotlet na 2 ręce jak coś :))

lekarze czasem to rece opadaja

Flakon zielona farbą pomalowany która brudziła ręce, nie wiem co to

tylko też nie neguje tego co robie, powiedziała że jak widze się w tym sporcie i chce coś tam osiągnąć, to lepiej żebym to robił w taki sposób niż skończył z piwem w ręce i j**al na etacie.

Witam Jestem świeżo po skończonym opakowaniu (30 sasz) Nox Pump'a Extreme a dziś w moje ręce od kuriera wpadło FlashOver Pompa 7/10 Siła 8/10 Koncentracja 10/10 Pobudzenie 8/10 Rozpuszczalność 2/10 Produkt za 109zł w moim guście wypadł przyzwoicie wobec innych booster'ów ,których miałem okazję testować. Cena Noxa 159zł a FlashOver 109zł robi [...]

Panowie, no to pech, dostałem zapalenia żyły w prawej ręce, klapa, nie dokończe testować tych supli. :(

podsumowanie bratus3 FlashOver - 1 porcja koncentracja - 7/10 pompa - 2/10 siła - 5/10 pobudzenie - 5/10 rozpuszczalność tragiczna, polecam odrazu do buzi i zapic. Ogólnie jakieś pobudzenie poczułem, pompa bardzo słaba wręcz nie odbiegała od normy. Jak dla mnie dość fajna koncentracja i skupienie na treningu. No ale jakiegoś super szału to [...]

Po wdrożeniu codziennych ćwiczeń od fizjo z dnia na dzień czuje poprawę. Mięśnie MDM są coraz mocniejsze i czuję je konkretnie. Ufff. Nadal traktuje je jak osłabione oczywiście. Jako że wkurza mnie bardzo mój wygląd a czuje się dobrze wprowadzam delikatny rozruch. Korzystam z planu który ulozylam po ciąży z Jerzykiem skoro się sprawdził. Teraz [...]

Pavlo poprostu przez samo to ze są wygiete, i czasame takie lekki skórcze jakby przez to w ramieniu mam. I musze rozszerzac rece do samych ciezarków. Zmieniony przez - Wojtkov w dniu 2006-10-14 00:52:17

Dotka tego się trzymaj: Wiosło by Martucca Pamiętaj o tym, że klatka cały czas musi być wypięta do przodu, głowa w prostej linii z grzbietem (wyobraź sobie, że chcesz podbródkiem dotknąć kręgów szyjnych), brzuch mocno napięty. Dzięki temu utrzymasz prawidłową pozycję w całym ćwiczeniu. Teraz wizualizacja: Wyobraź sobie, że Twoje łopatki to [...]

nie jednego %-) gość prze pieron ma z 30 węży w tym kobre, ale jej na ręce nie dał haha %-)

Kittie bo Ty błogosławiona jesteś, ręce które leczą (i naprawiają) ;-)

rece opadaja czasem%) ide robic zarcie i tez silka :-D

ja kiedyś myślałem, że dział doping to tam wiadomo, w łapach po 50cm co drugi...a oni później wrzucają swoje foty czy treningi...ręce po 40-42cm, uda 60cm a na takiej bombie, że mi się włos zjeżył, kiedyś to fajnie im moderator B-50 napisał "Niepotraficie nawet minimalnej dawki testosteronu wykorzystać"

ja na bice biore niecale 30 na 2 rece %-) i wkoncu zayebiscie rosnie a zyl w chvj wiecej :D