duzy

Mam teraz tego sci-teca :) no i jest za***iście słodki aż się mało co nie porzygałęm po makaronie z jajkiem :) a tak w ogóle to wsypuje całą miarkę czyli 50 g (albo 40 jak twierdzi szkieletor :)) do szklany i 350 ml mleka dolewam a to jest w ogóle nie gęste jest rzadkie jak mleko zwykłę i tak słodkie, że aż się chce rzygać, czy to tak ma być. [...]

Bo tej miarki w sklepie ci nie dają tylko jest w opakowaniu, a jak tam nie ma to cie wycykali :) albo w produkcji zapomnieli wrzucić. Co do ilości łyzek to 1 lyżka stołowa = 10 g na bank tak jest z gainerami. Chcesz być duży, musi boleć... ;)

odstawisz sermy powinno się uspokoić masci cynkowe solarium a jak będzie duży problem dermatolog i izo

tak jeszcze nawiązują do tego typu noża...w gazecie wyborczej-duzy format-jest obszerny artykuł o kravce.I w tym artykule koleś opowiada, jak kiedyś gość zaatakował go tkim nożem.Ostrze złamało się na kości jarzmowej...rzeźnia

troche szerzej niz szerokośc barków i tak żeby po opuszczeniu sztangi do klatki miedzy przedramieniem i bicepsem tworzył sie kąt prosty, musisz sam sobie dopasować rozstaw tak aby było ci najwygodniej, jednak nie moze on byc zbyt szeroki po wtedy duzy cięazr spada na barki d.j666

Pomijając w planie tak ważny trening jak nogi prowadzi do zniszczenie estetyki sylwetki. Czyli jednym słowem duży zbudowany tors a zamiast nóg są nóżki. Widok takiej osoby bardziej budzi śmiech niż podziw zwłaszcza paradując na siłowni lub na plaży. Teksty w stylu” bocian” są standardem;-) Ale nie zapominajmy, że sama estetyka to nie wszystko [...]

Pewnie chodzi mu coś w tym stylu. Nic tylko wybierać masz tu duży wybór i skaładowo i cenowo :) Z tańszych i na 2 ostatnie tygodnie to chyba najlepsze będzie Akkg Trec'a . Tu masz opinie- http://www.sfd.pl/TREC_AAKG_HardCore-t358808.html http://www.sfd.pl/sklep/Boostery_azotowe-k154.html -wybieraj :) Zmieniony przez - Like25 w dniu 2010-07-02 [...]

no dobra, ale czym to grozi ? tzn jesli nie bede zbijal tego hematokrytu ? bo z tego co widze, to jest przekroczony ledwie o kilka %... moze tak mam od kilku lat i jakos nie umieram ? ON jestem chyba od 2008 Krew robi się gesta i serce ma duży problem

Taka mala dygresja: 2 fajterow na poziomie pride/ufc ma porownwalna sile, to nie jest juz 270 kg vs 80, tylko np. 240 vs 180 procentowo to juz nie jest taki duzy skok ;). W pewnym sensie uwazam, ze oddaje to sile np. rzucenia kims, przchniecia itd. Kiedys czytalem artykul n/t znanych gosci z mma, wwe, wwf, bylo b.duzo nazwisk a co do bench press [...]

JO... juz mu nie wkręcajcie z tą dietą, wiadomo że i tak jej nie będzie miał i tak, Jak jesteś "duży" to dwa 50-100g powinno wystarczyć a jak "szczypior" to 100-150g najlepiej jedną z porcie po treningu, a drugą w najdłuższej przerwie między posiłkami... pozdrawiam Zmieniony przez - error1989 w dniu 2007-07-25 00:37:37

jak chcesz urosnac to nie lap sie za ciezkie ciezary. martwy ciag itd. mysle ze to napewno ma duzy wplyw na wzrost

Ooo... pan adamsky ktory mowil ze na forum sa utarte stereotypy o malych dawkach... :-) ja bym dal 600mg prolo week i 300mg deki week duzy chlop staz tez nie maly :-)

zapoznalem sie z tym testem - stad wlasnie mysl o tym srodku ;) duzy plus dla mnie, za brak pobudzaczy... juz na spalaczch mam tępy ból z tyłu głowy jak po 5 kawach :P

8.30 - płatki corn flakes 150g + mleko 0,5% 250ml + 2 jajka na twardo + bananik 11.00 - trzy kromki chleba razowego + twarożek ze szczypiorkiem + ogórek + jabłko 14.00 - pierś z kurczaka 150g + ryż 150g + surówka z kapusty pekińskiej marchwi itp. jak to w surówce 16.00 - woreczek ryżu + duży jogurt truskawkowy + soczek pomarańczowy 0,33 + oliwa z [...]

8.30 - płatki owsiane 100g + mleczko chude 150 + 2 jajka na twardo + banan 11.00 - bułka razowa + twarożek + ogorek konserwowy + jabłko 14.00 - 150g piersi z kury + 100g ryzu + surówka warzywna 16.00 - woreczek kaszy + makrela + oliwa z oliwek 17.00 dymatize mass gainer (jedna miarka) 19.00 - pierś z kury 150g + ryż + sos łowicz (do smaku nie [...]

Kolego, jesteś po resekcji totalnej obu jąder jeśli dobrze czytam, dodatkowo masz problemy z sercem...i bierzesz się za SAA??? w takim momencie? Weź no idź do konkretnego lekarza, bo na razie to każda podpowiedź tutaj sprowadzi Cię na skraj grobu nad którym jeszcze niedawno stałeś. Kiedy miałeś tą resekcję, jaką i ile chemii/radioterapii miałeś. [...]

http://potreningu.pl/diary/meal/dump/date/2014-05-13 o sobie Mam 17 lat, mierzę 184cm wzrostu na siłownie chodzę od ponad roku to lata 2013 odchudzałem się i odniosłem duży sukces ponieważ ze 114 zbiłem do 85 lecz straciłem ponad 7 kg mięśnia gdyż jeszcze nie wiedziałem wtedy że to ma takie wielkie znaczenie i liczyło się dla mnie chudnięcie. [...]

Kazdy mowi to co ty o nogach sam tak twierdziłem ale nogi to podstawa zeby dzwigać pozatym, jak bedziesz wqygladal tulw duzy nogi chude patyki moj kumpel tak ma. A co do pytan no to DIETA podstawa a ile cwiczyles ten boks ?

A jakie hantelki radzilibyście kupić? Mam takie co można dokładać ale one są za duży, żeby krzyżować je leząc na ławeczce.

Az sie zaczerwienilem... Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."