[...] monohydratu kreatyny 200mg - D-rybozy Biorac pod uwage ze na opakowaniu napisane jest 4 tabl. na dzien, wiec taka paczka starcza na ok. 30 dni. Wiec nie jest to raczej duzy wydatek. (Wiadomo wielu uwaza, ze zeby poczuc efekt trzeba zwiekszyc dawke, lecz to teraz malo istotne). No i zapomnialem o najwazniejszym. Przy zakupie Crea-Alka Buff [...]
Ja mam genetycznie dosc duzy 'zoladek' wiec mzoe masz podobny uklad . Pewnie poprostu przytyles w pasie.. co jest normalne przy duzym nadmiarze kalori. Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2008-07-25 19:48:25
Zupełnie nie kumam o co chodzi. Może o pół salta - biegniesz , skaczesz w przód , odbijasz się z rąk i lądujesz na stopach. Jeśli tak to potrzebujesz materacy , a potem próbować próbować , próbować ..... Ja pamiętam że miałem duży problem z załapaniem tego ćwiczenia , aż pewnego razu wyszło i tak już zostało .
Moja subiektywna ocena prac. 1. Torturos - praca ciekawa, również pod względem merytorycznym. Nie bałeś się pokazać przed kamerą, miałeś jakiś pomysł, więc pierwsze miejsce jak najbardziej zasłużone. W związku z tym, że masz naprawdę duży zestaw supli, fajnie by było przeprowadzić jakiś test, albo jakieś video blogi, tym bardziej, że całkiem [...]
Jak długo (do jakiego wieku) można zwiększać objętość bicepsu? TEORETYCZNIE W KAZDYM (WIEKU) ALE OCZYWISCIE, IM ORGANIZM STARSZY TYM GORSZE JEGO MOZLIWOSCI REGENERACYJNE I "WZROSTOWE" Kiedy przybywa go najwiecej? NIKT CI NA TO PYTANIE NIE ODPOWIE, JEDYNIE, ZE ZAWSZE NAJSZYBCIEJ I NAJWIECEJ PRZYBYWA NA SAMYM POCZATKU TRENOWANIA, [...]
[...] jestem pewien. bynajmniej ja mialem cos takiego i pól roku mialem z glowy jezeli chodzi o cwiczenia(nie moglem wogole cwiczyc mialem rehabiitacje) bo przytrzymalem zbyt duzy ciezar, by na kumpla nie spadl(nie chodzi tu o sprzet do cwiczen). zatem jezeli cie cos napier**la to idz do lekarza pierwszego kontaktu i albo niech wypisze tobie masc [...]
no ale mam własnie mleko w proszku odtłuszczone zawiera minimalne ilości tłuszczu. No to zamiast tego mleka może byc jogrt duzy 330g bo tez by zawierał kolo 40g wegli. A jęśli nie to co jest dobre odrazu po treningu? Ale chcę zeby to były jakies produkty naturalne bo niestety jak moja mama widzi jakąs odrzywke to dostaje szału i mam kare bo mysli [...]
no wiec jem mamusine obiadki,i cala reszte,ale nie jem zadnych chipsow,batonow i innych takich rzeczy zbednych,co do budowy ciala to mam za duzy brzuch ktory przydaloby sie zrzucic ale narazie dieta nie wchodzi w rachube(robie wiec 3 razy w tygodniu brzuchy),i tak sie zastanawiam czy mialby sens wziuecie spalacza tluszczu przy treningu na mase jak [...]
Saib, wszystkiego, co dobre życzę - rośnij duży, piękny, mądry i dobry Shalala: rx queen to wyśmienity numer, zresztą jak i całe white pony. pozdrawiam.
[...] 3kg, bcaa, l-glutamina (przybylo jakies 15kg niby smieszne ale tak bylo, sily poszlo ogromnie) 2: stak kreatynowy, bialko 3kg ,bcaa,przedtreningowka (przybylo 10kg sila na duzy+) 3:kreatyna mono,bcaa,zma,1kg carbo (+5kg masy, nawet sily poszlo jakies 10kg klata 5 barki 3 na jeden biceps) Miedzy cyklami troche spadala masa ale sila nie. Moja [...]
za duzy stosunek tluszczu do mięśni ..:: Pit-Bull Gangland ::.. .:: West Coast Niggaz ::.. .........::BOXER::......... dawajcie na mój klawy czat: http://www.polchat.pl/chat/?room=melanz Stowarzyszenie Obumarłych Kotletów - SOK
Sorry za jakośc zdjęć ale wziołem gorszy aparat który cyka tak jak cyka później będą jeszcze z finałów i miejmy nadzieje że uda sie uchwycić też No GI i wtedy wezme już lepszy i powinno być sii Ogólnie tak jak wszyscy myśleli zawody nie zrobiły furory ale zjawiło sie kilku czołowych zawodników i zawodniczek wiec poziom jest nie najgorszy Co do [...]
Odin ja nadal nie rozumiem kolego jak wyzej napisz jakie ilosci bo cos mi sie wydaje ze bedzie duzy LOL zaraz o kurde wiesz co mozesz zrobic z taka iloscia tych supli? popatrzec na nie... KA potrzebujesz na cykl jak nic z 300g 1 kaps to 1,25g wiec z 240 potrzebujesz Gluta ze 20 g dziennie... bcaa 10g... bialko to wg brakow w diecie Zmieniony [...]
lodzianin, jeśli po 6 tyg nie wchodzi żadna retencja na susta + deka to jest coś nie halo, libido na duży plus, ale to nie świadczy, że było tam wiele teścia gdyż libido mogła podnieść minimalna dawka propa w suście. Przed tym cyklem redukowałem się na clen + meta. Clena miałem z bałkana i też szału nie było. Myślałem, że po prostu mój organizm [...]
Rabat obowiązuje także w sklepie w Łodzi, tylko musisz się oczywiście upomnieć. Sklep jest na ul. Gdańskiej 54 (na rogu Gdańskiej i Zielonej). Jest tam duży parking i sklep jest w budynku przy parkingu na 1 piętrze pok. 114 (na parterze są też sklepy). Kreatyna Ultimate do października będzie na pewno, natomiast Super Mass jest [...]
LATA 1920-1945 - Początki Jagiellonii i ciężkie czasy w klubie Historia Jagiellonii sięga roku 1920 (a nie jak jest błędnie podawane w większości źródeł - 1927 r.). Wtedy to żołnierze 42 Pułku Piechoty im. Gen. Jana Henryka Dąbrowskiego (zasłużonego w walce o niepodległość Polski) wraz ze swoim przybyciem do Białegostoku założyli w naszym mieście [...]